Inkivääri on suosittu paitsi japanilaisen keittiön ystävien keskuudessa myös heidän terveydestään huolehtivien keskuudessa. Tällä aromaattisella juurella on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, joten sen pitäisi olla ruokavaliossa koko ajan. Lisäksi sitä voidaan käyttää sekä tuoreena että jauheena.
Inkiväärin antiseptiset ominaisuudet
Inkivääri on voimakas luonnollinen antiseptinen aine. Sillä on bakterisidisiä, anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia. Koska tämä kasvi pystyy tukahduttamaan patogeenisen kasviston, se estää haitallisten bakteerien kehittymisen. Siksi inkivääri on olennainen ainesosa japanilaisessa keittiössä, jossa kalaa tarjoillaan usein raakana.
Inkivääri raikkaalle hengitykselle
Hengityksen virkistämiseksi ja epämiellyttävän hajun poistamiseksi sinun tarvitsee vain pureskella pieni pala inkivääriä tai yksinkertaisesti hieroa hampaita sen kanssa.
Inkivääri kipulääkkeenä
Inkiväärijuuri auttaa lievittämään kipua hammassärystä lihaskivuun. Jos hammas häiritsee sinua, sinun on pureskeltava pala inkivääriä ja jätettävä se hampaan päälle. Päästäksesi eroon päänsärystä, sinun on raastettava inkivääriä (noin teelusikallinen) ja sekoitettava veteen homogeenisen massan saamiseksi ja levitettävä sitten otsaasi. Lihaskipua varten voit keittää muutama ruokalusikallinen inkiväärijauhetta litraa vettä 10 minuutin ajan. Valmis liemi tulisi kaataa kuumaan vesihauteeseen - se lievittää lihasjännitystä ikään kuin käsin.
Inkivääri vilustuminen
Antiseptiset ominaisuudet ja korkea C-vitamiinipitoisuus tekevät inkivääristä erinomaisen lääkkeen flunssan ja vilustumisen hoitoon. Ehkäisyä varten voit juoda inkivääriä teetä säännöllisesti, ja jos tauti on yllättynyt, on suositeltavaa käyttää yksinkertaista reseptiä parantavalle juomalle: leikkaa inkiväärijuuri paloiksi (sitä enemmän, sitä parempi), kaada kiehuvaa vettä lisää siivu sitruunaa, mintunlehtiä ja pieni kaneli. Heti kun juoma on hieman jäähtynyt, sinun on lisättävä siihen teelusikallinen hunajaa ja juoma pieninä annoksina - sekä maukkaita että terveellisiä!
Inkivääri aphrodisiac
Inkivääri stimuloi verenkiertoa (erityisesti lantion elimissä), ja tämä aiheuttaa kiihottumista ja lisää potentiaalia.
Inkivääri liikesairauteen
Merisairaudelle tuore inkiväärijuuri on suuri apu. Voit pureskella pieniä paloja tai vain hengittää sen hajua - tämä auttaa pääsemään eroon pahoinvoinnista, lievittää letargiaa ja uneliaisuutta.
