Jälkiruoat voivat paitsi nostaa mielialaasi myös hyödyttää terveyttäsi! Tämä suklaamousse on yllättävän lempeä, ja sen pohja on uskomattoman odottamaton ainesosa - avokado! Avokadot sisältävät monia hyödyllisiä aineita: antioksidantteja, A- ja E-vitamiineja, verisuonille ja iholle hyödyllisiä öljyjä, arvokkaita mikroelementtejä. Kaakao sisältää B-vitamiineja ja magnesiumia. Nautimme itsestämme hyödyllä!
Se on välttämätöntä
- 2 annosta:
- - 1 tl kookosöljyä
- - 1 avokado
- - 1 tl vettä
- - 2 kasaa teelusikallista luonnonkaakaota
- - 2 tl agave-siirappia
- - vadelmat tai mustikat koristeluksi
Ohjeet
Vaihe 1
Sulata kookosöljy vesihauteessa ja sekoita sitten sekoittimessa avokadomassan ja veden kanssa tasaiseksi ja erittäin pehmeäksi.
Vaihe 2
Lisää agave-siirappia tai hunajaa, kaakaota ja sekoita uudelleen. Kokeile ja lisää siirappia, jos haluat ja haluat makeamman maun.
Vaihe 3
Järjestä mousse maljakkoihin, pidä kylmässä vähintään tunnin ajan.
Koristele marjoilla ja tarjoile!
