Kanan ystäville ja niille, jotka eivät halua kokata pitkään, on hämmästyttävä kanafilee-annos nimeltä "Zebra". Luulen, että pidät siitä.
Se on välttämätöntä
- - kanafilee - 500 g;
- - tomaatti - 1 kpl;
- - kova juusto - 150 g;
- - soijakastike - 50 ml;
- - 4 valkosipulinkynttä;
- - nippu persiljaa;
- - smetana - 50 g;
- - lihan maustaminen
- - suola;
- - pippuria.
Ohjeet
Vaihe 1
Sekoita ensin nämä ainesosat: lihamauste, soijakastike, hienonnettu persilja ja valkosipuli. Tämä osoittautui eräänlaiseksi marinadiksi, johon sinun pitäisi laittaa fileitä puoleksi tunniksi.
Vaihe 2
Leikkaa sitten tomaatti ja juusto. Ensimmäinen on ohuina viipaleina, toinen viipaleina.
Vaihe 3
Joten kesti 30 minuuttia. Otamme filee marinadista ja teemme sen pienillä taskuileikkauksilla. Niitä voi olla 3 tai 4. Ensimmäisessä - siivu juustoa, toisessa - siivu tomaattia ja niin edelleen, yleensä vuorotellen.
Vaihe 4
Sitten meidän on sekoitettava smetana ja valkosipuli. Juuri ennen tämän noudattamista valkosipuli tulisi viedä puristimen läpi.
Vaihe 5
Laitamme kananlihamme voideltuun leivinlevyyn ja päällystämme fileen smetalla ja valkosipulilla. Kuumenna uuni 200 asteeseen ja paista "seepra" 30 minuuttia. Hyvää ruokahalua! Onnea!
