Karhunvatukat liittyvät läheisesti vadelmiin. Näiden pensaiden marjat ovat ulkonäöltään hyvin samanlaisia, ainoa ero on väreissä: kypsillä karhunvatukoilla on tumman violetti sävy ja vadelmilla on syvän vaaleanpunainen. Tuoreiden tai jalostettujen karhunvatukkaiden syöminen on elimistölle erittäin hyödyllistä.
Karhunvatukan edut keholle
Karhunvatukoilla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, joiden vuoksi ne tulisi istuttaa henkilökohtaiselle puutarhatontille, varsinkin kun niiden viljely ei ole työlästä. Karhunvatukat sisältävät glukoosia, karoteenia, B-, C-vitamiineja, orgaanisia happoja, fruktoosia. Se sisältää kuparia, rautaa, kaliumia, magnesiumia, mangaania ja fosforia.
Karhunvatukat sisältävät mono- ja disakkarideja, joten ne ovat välttämättömiä diabeetikoille. Marjoissa olevat polyfenolit ovat voimakkaita antioksidantteja, jotka voivat suojata kehoa vapaiden radikaalien kielteisiltä vaikutuksilta. Nämä aineet viivästyttävät kehon ikääntymistä ja estävät syövän puhkeamisen.
Karhunvatukat ovat luonnollinen korvike aspiriinille, niitä käytetään korkeissa lämpötiloissa ja eliminoimaan kehon tulehdusprosessit. Marja auttaa normalisoimaan kehon hormonaalista taustaa ja palauttamaan verenpaineen normaaliksi, sitä suositellaan ihmisille, joilla on nivelten, urogenitaalisen järjestelmän sairauksia. Karhunvatukat ovat välttämätön tuote naisille vaihdevuosien ja hormonaalisten häiriöiden aikana.
Karhunvatukoita ei suositella ihmisille, joilla on korkea mahahappo ja vakava munuaissairaus.
Kuinka käyttää karhunvatukka-lehtiä ja -mehua
Tämän upean kasvin lehtien keittäminen auttaa erilaisissa neurooseissa vilustumisen hoitoon. Karhunvatukka-tee on hyödyllinen kuukautiskipuja, yliherkkyyttä ja unihäiriöitä varten. Tämän kasvin lehtien infuusio valmistetaan seuraavasti: sinun täytyy kaataa 2 tl kuivaa murskattua raaka-ainetta 1 lasilla kiehuvaa vettä ja jättää 20 minuutiksi, sitten siivilöi. On suositeltavaa juoda tämä määrä 3 annoksena päivässä.
Säännöllisesti valmistettu juuri valmistettu karhunvatukka tee tuhoaa patogeeniset bakteerit ja suoliston loiset, parantaa aineenvaihduntaa. Karhunvatukka tee ja tuoreet marjat parantavat suoliston toimintaa. Jos karhunvatukat ovat ylikypsiä, niillä on laksatiivinen vaikutus, ja kypsymättömiä marjoja käytetään kiinnitysaineena.
Karhunvatukat voivat aiheuttaa vakavia allergioita, joten poista ne ruokavaliosta, kun ensimmäiset varoitusoireet ilmaantuvat.
Karhunvatukka mehu on erittäin hyödyllinen. Se on valmistettu kypsistä marjoista ja nuorista lehdistä. Se on erittäin tehokas lääke ylempien hengitysteiden, paksusuolitulehduksen, punatautien, anemian, gynekologisten sairauksien hoitoon. Mehulla on tonisoiva ja rauhoittava vaikutus, sitä pidetään myös diureettina ja hikoilevana aineena. Lääkettä käytetään stomatiittiin, haavojen, trofisten haavaumien, jäkälien, dermatoosien hoitoon.
