Kasvisalaatti Avokadolla Ja Seesaminsiemenillä

Kasvisalaatti Avokadolla Ja Seesaminsiemenillä
Kasvisalaatti Avokadolla Ja Seesaminsiemenillä

Sisällysluettelo:

  • 👤 Kirjoittaja Brandon Turner 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-17 01:46.
  • 🖍 Viimeksi muokattu 2025-01-24 11:28.

Tämä kasvissalaatti on mikroelementtien ja vitamiinien varasto korkean vihannespitoisuuden vuoksi. Se voidaan tarjoilla lisukkeeksi, kypsennettynä paaston tai laihduttamisen aikana.

Kasvisalaatti avokadolla ja seesaminsiemenillä
Kasvisalaatti avokadolla ja seesaminsiemenillä

Se on välttämätöntä

  • - moniväriset kirsikkatomaatit;
  • - keltainen paprika;
  • - avokado;
  • - Punasipuli;
  • - kourallinen tuoreita herneitä;
  • - vihreät pavut;
  • - maissisäilykkeet;
  • - oliiviöljy;
  • - seesaminsiemeniä;
  • - sitruunamehua;
  • - jauhettua mustapippuria ja suolaa.

Ohjeet

Vaihe 1

Valmista vihannekset salaattia varten. Kuori avokado ja poista kuopat, poista kuori sipulista, kuori siemenet ja pyrstöt paprikoista ja pese vain tomaatit.

Vaihe 2

Leikkaa sitten punasipuli ohuiksi puolirenkaiksi, leikkaa kirsikkatomaatit kahtia tai jätä ne kokonaisiksi, jos ne ovat pieniä. Leikkaa paprikat ja avokado pieniksi paloiksi.

Vaihe 3

Aseta kaikki vihannekset suureen salaattikulhoon, lisää tuoreita herneitä, vihreitä papuja ja joitain purkitettua maissia. Haluttaessa voit myös lisätä erilaisia vihreitä salaattiin.

Vaihe 4

Mausta sitten suolalla maun mukaan, tippu oliiviöljyllä ja tippu sitruunamehulla. Sekoita kaikki hyvin, anna salaatin seistä 10 minuuttia ja tarjoile sitten, ripottele päälle vähän seesaminsiemeniä.

Suositeltava:

Nopea Vihreiden Papujen Salaatti Seesaminsiemenillä Soijamarinadissa

Nopea Vihreiden Papujen Salaatti Seesaminsiemenillä Soijamarinadissa

Tämä resepti on täydellinen niille, jotka huolehtivat ruokavaliostaan. Vihreitä papuja on saatavana ympäri vuoden, eivätkä ne menetä arvokkaita hivenaineitaan myös pakastettuna. Ja seesaminsiemenet yhdessä oliiviöljyn kanssa ovat erinomainen pohja marinadille

Kuinka Tehdä Juustopalloja Seesaminsiemenillä Ja Yrtteillä

Kuinka Tehdä Juustopalloja Seesaminsiemenillä Ja Yrtteillä

Kylmät välipalat ovat erittäin suosittuja juhla- ja jokapäiväisessä pöydässä. Tämä johtuu valmistuksen nopeudesta ja siitä, että ei tarvitse lämmittää uudelleen ennen tarjoilua. Ehdotan yrittää valmistaa toinen versio juustopalasta, jolla on hämmästyttävä maku ja suoritusmuoto

Rapeat Mustekalat Seesaminsiemenillä

Rapeat Mustekalat Seesaminsiemenillä

Paistetut mustekalat ovat herkku juhlapöydälle. Keitä tätä alkupalaa neljäkymmentä minuuttia. On tarpeen ostaa tuoreita mustekaloja, on parempi keittää jäätelöitä, ne eivät tule niin rapeaksi. Se on välttämätöntä Kuusi annosta:

Ankka Seesaminsiemenillä Ja Nuudeleilla

Ankka Seesaminsiemenillä Ja Nuudeleilla

Mielenkiintoinen perinteinen kiinalainen ruokalaji! Se on välttämätöntä - 2 ankanrintafileetä, ohuina viipaleina - 2 tl seesamiöljy - 1 tl hienoksi raastettu inkiväärijuuri - 1 tl murskattua valkosipulia - 1 rkl. l. riisiviini - 1 rkl

Herkullisten Perunoiden Keittäminen Seesaminsiemenillä

Herkullisten Perunoiden Keittäminen Seesaminsiemenillä

On erittäin helppoa valmistaa niin upea lisuke kuin paistettuja perunoita seesaminsiemenissä. Se sopii hyvin kaiken tyyppisten liha- ja kalaruokien kanssa ja maistuu hyvältä erillisenä ruokana. Seesaminsiementen ansiosta se sisältää suuren määrän keholle tarvittavaa kalsiumia