"Sunny Morning" -salaatti

Sisällysluettelo:

"Sunny Morning" -salaatti
"Sunny Morning" -salaatti

Video: "Sunny Morning" -salaatti

Video:
Video: Солнечное утро. Музыка Сергея Чекалина. Sunny morning. Music by Sergei Chekalin. 2024, Saattaa
Anonim

Tämän nimisen salaatin on yksinkertaisesti pakko veloittaa aamulla positiivisen ja erinomaisen tunnelman lataus koko päiväksi!

Salaatti
Salaatti

Se on välttämätöntä

  • - viiriäismunat - 5 kpl;
  • - keltaiset tomaatit - 3 kpl;
  • - luonnollinen jogurtti - 200 g;
  • - itäneet maissi - 100 g;
  • - jauhettua mustapippuria, suolaa - maun mukaan.

Ohjeet

Vaihe 1

Keitä ensin viiriäisten munat kovasti. Jäähdytä ne juoksevan kylmän veden alla, kuori ne.

Vaihe 2

Erota keltuaiset varovasti valkoisista. Varo vahingoittamasta munankeltuaisia. Leikkaa proteiinit nauhoiksi.

Vaihe 3

Pese keltaiset tomaatit, leikkaa viipaleiksi.

Vaihe 4

Sekoita proteiinit tomaattien kanssa, kaada luonnonjogurtilla. Mausta suolalla ja pippurilla. Halutessasi voit lisätä suosikki mausteesi harkintasi mukaan.

Vaihe 5

Aseta munankeltuaiset itävällä maissilla valmiin Sunny Morning -salaatin päälle. Kevyt salaatti aamiaiseksi on valmis!

Suositeltava: