Epäilemättä useimmat meistä ovat tottuneet mustaan teeseen, mutta unohdamme tämän muinaisen juoman edut.
Musta tee, joka on ihmiskunnalle tuttu yli sata vuotta, voi antaa sekä voimaa että energiaa, ja rentoutumista, rauhaa. Se lievittää liiallista jännitystä, lisää tehokkuutta.
Teessä oleva tanniini virkistää täydellisesti, tässä mustassa teessä ei käytännössä ole huonompaa kahvia. Samasta syystä musta tee auttaa kehoa vastustamaan kausiluonteista vilustumista, virusinfektioita ja aktivoi aivot. Mustan teen juominen kohtuullisesti voi myös auttaa torjumaan virtsatiejärjestelmän ongelmia.
Musta tee on erinomainen antioksidantti, jota kauneudestaan ja nuoruudestaan huolehtivat naiset eivät varmasti unohda.
Musta tee on hyödyllinen myös hampaiden ja ikenien terveyden ylläpitämisessä, se vahvistaa ikeniä, suojaa hampaita karieksi.
Jotkut lääkärit vakuuttavat, että mustan teen säännöllinen juominen on aivohalvauksen ehkäisy, auttaa migreenikohtauksia vastaan, laajentaa verisuonia.
Mustan teen kyky nopeuttaa aineenvaihduntaa on tärkeää niille, jotka haluavat laihtua.
Älä juo liian voimakasta teetä, koska se voi ärsyttää maha-suolikanavan limakalvoja, vaikuttaa negatiivisesti sydämeen. Vahva tee on tietysti vasta-aiheinen niille, jotka nukahtavat huonosti.
Musta tee on hyödyllinen paitsi juoman muodossa, esimerkiksi jokainen muistaa pakatun edun nukkuvasta teestä väsyneille silmille.
Nykyään tutkijat jatkavat tämän muinaisen juoman tutkimista ja löytävät yhä uusia puolia.
