Ruis-kvassin edut tunnetaan muinaisista ajoista lähtien. Alkuperäinen venäläinen juoma ei ainoastaan sammuta täydellisesti janoa, vaan sillä on myös myönteinen vaikutus ihmisen sisäelinten tilaan. Ainutlaatuisen maun lisäksi lääkeominaisuudet johtuvat kvassista.
Kvassia pidetään ravitsevimpana juomana, jonka käytöllä on positiivinen vaikutus ihmisten terveyteen. Kuumuudessa välttämätön ruis-kvassi virkistää ja antaa voimaa. Tällainen juoma on erittäin hyödyllinen, mutta sen vaikutus kehoon riippuu suoraan koostumuksesta ja valmistustekniikasta.
Ruis-kvassin syömisen edut
Kotitekoisella leivän kvassilla on suurin ravintoarvo. Tämä juoma on valmistettu ruisleipäkuorista, koristaista ja sitä voidaan käyttää sekä okroshkan pukeutumiseen että yksinään. Luonnollisista ainesosista valmistettu aromaattinen kvassi virkistää hyvin, sammuttaa jano ja lisää tehokkuutta.
Oikealla ruisimassalla, kuten muillakin alkoholittomilla juomilla, on suotuisa vaikutus ruoansulatukseen. Se auttaa poistamaan toksiineja, toksiineja kehosta, ainutlaatuinen koostumus estää haitallisten mikro-organismien lisääntymisen. Tuote, jolla on mieleenpainuva maku, vahvistaa immuunijärjestelmää.
Ruis-kvassia suositellaan hermostohäiriöistä ja unettomuudesta kärsiville. Juomasta on hyötyä verenpainepotilailla, joilla on sydänsairaus. Myös kvasia voi ja pitäisi juoda, jos haluat laihtua ja yleensä huolehtia terveydestäsi.
Kvasin parantavat ominaisuudet ilmaistaan E-vitamiinien, B-ryhmän, kalsiumin, fosforin, magnesiumin ja muiden ihmiskehon normaalin toiminnan kannalta välttämättömien aineiden pitoisuutena. On osoitettu, että ruis-kvassi vahvistaa hampaiden emalia. Juomaa voidaan käyttää dysbioosin hoidossa vaikutuksen parantamiseksi. Ruis-kvas auttaa närästystä, turvotusta.
Kuka ei ole suositeltavaa leipää kvassia
Ruisleivän kalsi on terveyden lähde, sitä on pitkään käytetty keinona estää vitamiinipuutos. On tärkeää, että luonnollinen juoma auttaa selviytymään alkoholiriippuvuudesta. Tuote lievittää myös huimausta, väsymystä. Se on hyvä diureetti ja laksatiivinen. On pidettävä mielessä, että kvas voi lisätä tehoa. Terveelliselle juomalle on kuitenkin vasta-aiheita.
Koska etyylialkoholipitoisuus on pieni (yleensä korkeintaan 1,2%), ruis-kvasia ei suositella alle 3-vuotiaiden lasten, imettävien äitien ja raskaana olevien naisten käyttöön. Älä myöskään saa kokeilla ja juoda virkistävää juomaa kroonisesta gastriitista, vatsan lisääntyneestä happamuudesta, haavaumista. Kvassia ei tule käyttää maksasairauksiin, virtsakivitauteihin.
Kun ostat ruisimassaa, sinun on tutkittava huolellisesti koostumus, jotta tuote olisi hyödyllinen. Juoman ei tulisi sisältää säilöntäaineita, makuja, väriaineita. Kotitekoinen kvas on suurin arvo.
