Kaikki eivät rakastavat piparjuurta ja sisällyttävät tämän mausteen valikkoonsa suhteellisen säännöllisesti. Piparjuuri, jolla on niin palava maku, on luonnollisesti runsaasti monia mineraaleja ja hyödyllisiä aineita. Esimerkiksi se sisältää useita kertoja enemmän C-vitamiinia kuin tavalliset sitrushedelmät. Kuinka tämä mauste voi vaikuttaa terveyteen? Miksi kannattaa syödä ainakin aika ajoin?
Piparjuuri pitää sydämen ja verisuonet terveinä. Tämä mauste sisältää runsaasti kaliumia, joka on välttämätöntä sydämen normaalille toiminnalle. Piparjuuren syöminen ruoassa auttaa pääsemään eroon ylimääräisestä "huonosta" kolesterolista, mikä voi johtaa verisuonitauteihin. Ihmiset, jotka lisäävät mausteita aterioihinsa, vähentävät automaattisesti aivohalvauksen todennäköisyyttä. Piparjuurella on myös positiivinen vaikutus verenpaineeseen, se on välttämätöntä verenpaineesta kärsivien ruokavaliossa.
Mauste auttaa pitämään sinut laihana. Piparjuurta pidetään erinomaisena selluliittia torjuvana luonnollisena lääkkeenä, ja tämän pitäisi kiinnostaa erityisesti naisia. Mauste parantaa myös suoliston toimintaa, stimuloi ruoansulatusta, auttaa poistamaan haitallisia aineita kehosta ja normalisoi aineenvaihduntaa. Piparjuuri on välttämätön niille, jotka haluavat laihtua. Se on hyödyllinen myös ylensyönnissä ja hermostuneessa nälässä, koska se voi tylsää ruokahalua.
Piparjuuri alentaa tehokkaasti verensokeria. Tämän erityispiirteen vuoksi mausteet tulisi lisätä niiden ihmisten ruokavalioon, joilla on jo diabetes mellitus ja joilla on suuri riski sairauden kehittymiseen.
Piparjuuri on monipuolinen tulehdusta estävä aine. Sitä tulisi käyttää vilustuminen ja flunssa. Piparjuurihengitys on jopa sallittua lapsille. Osana erilaisten kipujen ja tulehdusten lievittämistä maustaminen on välttämätöntä ihmisille, jotka kärsivät usein neuralgiakohtauksista. Piparjuuri auttaa myös lievittämään niveltulehdusta, sitä käytetään maksan sairauksien hoitoon.
Tämä mauste suojaa miesten terveyttä. Tämän tuotteen sisältämät aineet vaikuttavat positiivisesti tehoon, parantavat miesten lisääntymistoimintaa ja auttavat virtsatartuntojen hoidossa. Lisäksi piparjuuresta voi tulla luonnollinen lääke, joka estää aiemmin miesten kaljuuntumisen. Maustetta voidaan käyttää myös korjaamaan lantion pysähtyneitä prosesseja, jotka johtuvat istumattomasta elämäntavasta. Jotkut perinteiset parantajat neuvovat käyttämään piparjuurta eturauhastulehduksen kipulääkkeenä.
