Merisuola haihdutetaan merivedestä ja puhdistetaan hieman epäpuhtauksista. Se sisältää monia hyödyllisiä elementtejä ja korostaa ruokien alkuperäistä makua, mikä tekee niistä aromaattisempia ja pehmeämpiä.
Se on välttämätöntä
merisuola
Ohjeet
Vaihe 1
Käytä karkeaa ja keskimääräistä merisuolaa ensimmäisiin ruokalajeihin - laita kattilaan heti vihannesten ja kalaliemien kiehumisen jälkeen ja ennen lihakeittojen kypsennyksen loppua.
Vaihe 2
Lisää karkeaa ja keskimääräistä merisuolaa kuumaan veteen ennen riisin, vihannesten ja pastan kypsentämistä. Käytä tätä suolaa kalojen säilykkeisiin ja peittaukseen.
Vaihe 3
Käytä hienoa merisuolaa valmiissa astioissa, myös suoraan pöydässä. Laita merisuola salaatteihin ennen kuin kaadat niihin öljyä.
Vaihe 4
Kokeile seosta nimeltä Herbal Sea Salt, joka sisältää suolan lisäksi ruohosipulia, persiljaa, basilikaa, merilevää ja joskus mausteita. Tämä yhdistelmä auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, hajottamaan rasvaa ja poistamaan nestettä kehosta. Erityisesti suolan ja yrttien seos on hyödyllinen munuaisten vajaatoimintaa ja valtimoverenpainetta sairastaville. Heitä jopa suositellaan ottamaan teelusikallinen tätä seosta päivittäin lääkkeinä.
Vaihe 5
Huomaa, että laadukkaan merisuolan tulisi sisältää noin 50% KCl. Siinä ei ole keinotekoisia lisäaineita. Suolassa, jossa CaKl on hallitseva, on vain vähän arvokkaita aineosia, jotka voivat parantaa kehoa. Merisuolaa pidetään yleensä suolaisempana kuin tavallista puhdistettua suolaa, joten sitä tulisi lisätä ruokaan vähemmän kuin olemme tottuneet.
