Kuinka Tehdä Mehukas Kaali-muhennos

Sisällysluettelo:

Kuinka Tehdä Mehukas Kaali-muhennos
Kuinka Tehdä Mehukas Kaali-muhennos

Video: Kuinka Tehdä Mehukas Kaali-muhennos

Video: Kuinka Tehdä Mehukas Kaali-muhennos
Video: Что приготовить из СВИНОЙ ГОЛОВЫ? Pig's head recipe. Cooking Pig Head 2024, Marraskuu
Anonim

Ehdotan yksinkertaisen reseptin mehukkaan haudutetun kaalin valmistamiseen. Tuotteita tälle astialle löytyy aina jääkaapista.

Kuinka tehdä mehukas kaali-muhennos
Kuinka tehdä mehukas kaali-muhennos

Se on välttämätöntä

  • - kaali - 1,5 kg;
  • - sipulit - 3 kpl.;
  • - porkkanat - 3 keskikokoista kappaletta;
  • - paprikaa - 2-3 kpl;
  • - tomaattimehu - 200 gr.;
  • - vesi tai liemi - 100-150 g;
  • - rast. öljy - 150 ml.;
  • - suola, mausteet, yrtit - maun mukaan.

Ohjeet

Vaihe 1

Silputtu kaali. Kuumenna pannu, kaada 100 ml kasviöljyä, laita kaali esikuumennettuun pannuun ja paista kullanruskeaksi. Lisää paistamisen aikana suolaa maun mukaan. Kaali paistetaan: kuori sipulit, porkkanat, paprikat. Siirrä paistettu kaali kulhoon.

Kuva
Kuva

Vaihe 2

Laita pannu matalalle lämmölle, kaada 50 ml kasviöljyä. Leikkaa sipuli puolirenkaiksi, kolme porkkanaa karkealle raastimelle, laita pannulle. Paista 7 minuuttia, lisää sitten tomaattimehua, paista vielä 5 minuuttia. Sillä välin leikataan paprikaa ja lisätään paistamiseen, myös mausteet ja paistetaan 2 minuuttia.

Kuva
Kuva

Vaihe 3

Otamme paistetun kaalin ja laitamme sen paistamiseen: sekoita, lisää liemi, hauduta kaali helläksi. Lisää vihreät. Pannussa haudutettu kaali on valmis. Se voidaan tarjoilla smetanan kanssa.

Suositeltava: