Minttu tee on yksi yleisimmistä ja suosituimmista juomista kaikkialla maailmassa. Se on juonut vuosisatojen ajan, ja modernit tieteelliset laboratoriot ovat vahvistaneet sen hyödyt. Mintun keittojen lääketieteellinen käyttö on erittäin laaja.
Mintun teen hyödylliset ominaisuudet
Koska minttu on lääkekasvi, minttu teen edut ovat itsestään selvät. Plinius Vanhin, Theophrastus ja monet muut lauloivat muinaisina aikoina tämän nurmikasvien monivuotisten hämmästyttäviä ominaisuuksia. Minttu tee sammuttaa jano ja tuo viileyttä kuumalla, sulavalla päivällä, lievittää ärtyneisyyttä, rentouttaa ja auttaa palauttamaan voimaa. Muinaisista ajoista lähtien mintunpoistoja on määrätty potilaille, jotka kärsivät ruoansulatuskanavan erilaisista sairauksista, vilustumisesta, neurooseista ja unettomuudesta. Tähän päivään asti minttua kutsutaan "pitkäikäisyyden yrtiksi", ja sitä käytetään aktiivisesti kasviperäisessä lääketieteessä sekä monien sairauksien ehkäisyyn että hoitoon.
Tämä kasvi sisältää suuren määrän eteerisiä öljyjä ja sillä on antiseptisiä, kouristuksia estäviä ja kipua lievittäviä ominaisuuksia. Siihen kuuluva mentoli on löytänyt laajan sovelluksen lääketeollisuudessa. Ei ole mikään yllätys, että juuri valmistettu minttu on niin tehokas lääke. Se auttaa hyvin gastriitissa, jolla on korkea happamuus, auttaa pääsemään eroon ilmavaivoista ja parantaa ruokahalua. Minttu- ja teet normalisoivat verenpainetta ja helpottavat esimerkiksi sydän- ja verisuonitauteja sairastavien henkilöiden tilaa. angina pectoris. Haudutettu minttu on hyödyllistä kaiken ikäisille naisille, koska se säätelee kiertoa, lievittää kipua ja parantaa kehon tilaa vaihdevuosien aikana.
Minttu teen edut
Minttu voidaan ja tulisi sekoittaa muiden teiden - mustan, valkoisen, vihreän, kanssa sekä lisätä yrttiteisiin. Tee, johon on lisätty minttua, ei ole yhtä tehokas kuin niin kutsuttu yksivärinen keitto. On vain tärkeää miettiä, mitä tarkalleen yhdistät ja mihin aikaan päivästä juot. Esimerkiksi mintunlehdet eivät säästä mustaa teetä - se virkistää silti, joten on parempi olla juomatta tällaista juomaa yöllä.
Ravitsemusterapeuttien mukaan vihreä tee on edelleen hyödyllisin, ja on parempi yhdistää se sitruunameliiniin. Joten minttu antaa teelle herkän ja hienostuneen aromin, ja juoman vaikutus kehoon on tehokkaampi, koska vihreät teet ja minttu ovat farmakologisilta ominaisuuksiltaan melko lähellä.
Kaiken kaikkiaan on turvallista sanoa, että mikä tahansa tee mintulla on erittäin hyödyllistä ruoansulatukselle. Monivuotisten kasvien sisältämä mentoli estää hajoamis- ja käymisprosesseja, lievittää kaasun muodostumista, sillä on kolereettinen ja analgeettinen aine. Lisäksi minttuteet ovat erittäin tehokkaita torjumaan krapuloita.
