Kanavartaat Maapähkinävoin Kanssa

Sisällysluettelo:

Kanavartaat Maapähkinävoin Kanssa
Kanavartaat Maapähkinävoin Kanssa

Video: Kanavartaat Maapähkinävoin Kanssa

Video: Kanavartaat Maapähkinävoin Kanssa
Video: Ξύδι - το πολυεργαλείο με τις άπειρες χρήσεις 2024, Joulukuu
Anonim

Erinomainen ruokalaji, jonka voit helposti valmistaa dachassasi tai talon lähellä grillillä. Mehukkaat kanavartaat ilahduttavat sinua ainutlaatuisella maullaan ja aromillaan.

Kanavartaat maapähkinävoin kanssa
Kanavartaat maapähkinävoin kanssa

Se on välttämätöntä

  • - 2 nahatonta kananrintaa,
  • - 8 kirsikkatomaattia,
  • - 1 punasipuli, leikattu neljäsosiksi
  • - 1 hienonnettu keltainen paprika ilman siemeniä,
  • - 2 rkl. l. maapähkinävoi
  • - 5 rkl. smetanaa,
  • - 150 g vähärasvaista raejuustoa,
  • - 1 rkl. sitruunamehua
  • - 1 murskattua valkosipulinkynttä
  • - 1/2 tl. raastettu inkiväärijuuri,
  • - 1 tl soijakastike,
  • - 1 tl jauhettua korianteria,
  • - pieni adjika.

Ohjeet

Vaihe 1

Leikkaa kana noin 2 cm: n kuutioiksi ja laita matalaan levyyn. Sekoita kaikki marinadin ainekset. Kaada seos kanan päälle ja sekoita hyvin.

Vaihe 2

Peitä toinen levy ja säilytä jääkaapissa 4-6 tuntia. Sekoita aika ajoin.

Vaihe 3

Kielet kana-, pippuri-, sipuli- ja kirsikkapaloja neljällä vartaalla. Harjaa marinadilla ja keitä keskikokoisella grillillä tai grillillä 15-20 minuuttia kääntämällä ja rasvaa vartaat, kunnes liha on kypsynyt.

Suositeltava: