Voit ottaa enintään 30 grammaa aprikoosin ytimiä kerrallaan. Tuote on melko myrkyllinen, mutta sitä voidaan käyttää erilaisten sairauksien hoitoon. Aprikoosinsiemenöljy on erittäin hyödyllistä.
Kaikki tietävät aprikoosin eduista ihmiskehon terveydelle. Ja harvat tietävät näiden siementen tai pikemminkin näiden hedelmien ytimien eduista. Ja mikä tärkeintä - voidaanko niitä syödä ja missä määrin?
Aprikoosinydinten koostumus sisältää öljyä - yli 60%, sekä syaanivetyhappoa, amygdaliinia, laktoosia, arginiinia, tyrosiinia, metioniinia, valiinia ja emulsiiniä. Amygdaliini herättää epäilyksiä aprikoosinydinten kaikista hyödyllisistä ominaisuuksista ja aiheuttaa jatkuvaa keskustelua asiantuntijoiden keskuudessa. Useimmat hedelmää kantavat puunsiemenet sisältävät tätä ainetta, mikä antaa heille katkeran maun. Sen määrä vaihtelee 12%: sta ja riippuu hedelmätyypistä. Mahalaukun mehun vaikutuksesta amygdaliini jaetaan useisiin komponentteihin, joista yksi on syaanivetyhappo - myrkky ihmisille. 50-60 grammaa aprikoosinydin sisältää kriittisen annoksen tätä ainetta ihmisten terveydelle.
Jos syaanivetyhapon suurin sallittu annos ylitetään, tappava tulos on mahdollinen.
Tietyllä ajanjaksolla tutkijat löysivät uudentyyppisen vitamiinin, joka sisälsi aprikoosin ytimet - B17-vitamiinin. Todettiin, että se pystyy tuhoamaan syöpäsoluja, mutta myöhemmin Yhdysvaltain tiedemiehet kiistivät tämän tiedon. Oli miten on, aprikoosinsiemeniä syödään edelleen ja hoidetaan useilla sairauksilla. Puhumme ylempien hengitysteiden erilaisista sairauksista - trakeiitti, keuhkoputkentulehdus, kurkunpään tulehdus, keuhkoastma jne. Riittää, että jaetaan 150 grammaa siemeniä, uutetaan ytimet niistä, kuivataan, jauhetaan ja otetaan tuloksena oleva jauhe, 1 tl 4 kertaa päivässä, pestään maidolla tai teellä.
Aprikoosin ytimet ovat hyödyllisiä vitamiinipuutokselle, hinkuyskälle ja nefriitille. Säännöllisesti kuluttamalla niitä enintään 30 grammaa, voit selviytyä anemiasta ja parantaa ruoansulatuskanavan työtä. On hyödyllistä syödä luita sappirakon, haiman ja maksan sairauksista. Raaka ytimillä voi olla antihelmintinen vaikutus. Ydinten keittämistä voidaan käyttää laksatiivina ja lääkkeenä ilmavaivojen poistamiseksi. No, suurin siementen etu on juuri aprikoosiöljyssä, jossa on erittäin paljon rasvahappoja - linolihappoa, palmitiinia ja öljyhappoa. Lisäksi se sisältää kalsium- ja magnesiumsuoloja, C-, A- ja B-vitamiineja, tokoferolia, tärkeintä F-vitamiinia ja fosfolipidejä.
Voit myös käyttää luita laihtumiseen.
Aprikoosijyväöljyä käytetään laajalti lasten kosmetologiassa ihon kosteuttamiseen. Se on myrkytön, imeytyy hyvin ja jakautuu tasaisesti käsiteltävälle pinnalle. Tämä tuote on keino estää ihon ennenaikainen vanheneminen, koska se kykenee uudistamaan orvaskeden ja kuorimaan keratinoidut vaa'at. Ihotautilääkärit määräävät aktiivisesti aprikoosinydinöljyyn perustuvia korjaustoimenpiteitä vastasyntyneiden ihotulehduksen, seborrean ja piikkilämmön hoitoon. Sen avulla hoidetaan haavat, palovammat ja ihon leikkaukset, hierotaan.
