Usein äidit pohtivat, mitä vauvalle valmistetaan, kun hän jo syö "yhteisestä pöydästä". Kaikki aikuisten ruokalistan tuotteet eivät kuitenkaan ole vielä saatavilla esikoululaisille. Siksi tässä on yksinkertainen ja terveellinen vanukasresepti.
Se on välttämätöntä
- kaurahiutaleet tai monijyvähiutaleet
- - munat - 2 kpl.
- - maito - 4 rkl
- - rusinat - 2 rkl
- omena - 1 kpl. (pieni)
- jauhot - 1 rkl
- -sokeri ja suola - maun mukaan
- -voi
Ohjeet
Vaihe 1
Kuumenna uuni 180 asteeseen.
Vaihe 2
Kaada kiehuvaa vettä rusinoiden ja hiutaleiden päälle paksun puuron valmistamiseksi.
Rusinat on mahdollista liottaa erikseen - tyhjennä sitten vesi niistä ennen niiden lisäämistä hiutaleisiin.
Vaihe 3
Leikkaa omena pieniksi kuutioiksi ja raasta porkkanat karkealle raastimelle.
Vaihe 4
Yhdistä vilja, omena ja porkkana.
Vaihe 5
Lisää saatuun puuroon jauhoja, maitoa, munankeltuaisia, sokeria ja suolaa.
Vaihe 6
Vatkaa valkoiset vahvaksi vaahdoksi (tämä kestää vähintään 5-7 minuuttia) ja lisää varovasti puuroon.
Vaihe 7
Voitele muotit voilla ja täytä saatu seos.
Voit käyttää annosteltuja silikonikarumuotteja (näet ne kuvassa).
Vaihe 8
Paista 20-25 minuuttia.
