Feijoa herättää monien ihmisten huomion paitsi nimen, myös ulkonäön, erinomaisen maun ja monien hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi. Miksi feijoa on todella hyödyllinen?
Joka vuosi karhunmarjojen kaltaisia vihertäviä hedelmiä ilmestyy kauppojen hyllyille. Tämä on feijoa. Se on marja, joka on korjattu pienistä puista Etelä-Amerikassa. Tätä aluetta pidetään kasvin syntymäpaikkana.
Feijoa on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Ne johtuvat siitä, että marjassa on suuri määrä vitamiineja ja kivennäisaineita.
Feijoan edut ihmiskeholle
- Täyttää jodipuutoksen kehossa, mikä auttaa parantamaan kilpirauhasen ja aivojen toimintaa.
- Parantaa muistia ja tarkkaavaisuutta.
- Lisää kehon sävyä.
- C-vitamiinin ansiosta se auttaa selviytymään vilustumisista ja virustaudeista.
- Lisää ihmisen koskemattomuutta.
- Feijoa sisältyy usein erilaisiin ruokavalioihin, koska se parantaa aineenvaihduntaa ja edistää kehon nopeaa kyllästymistä korkean kuitupitoisuuden vuoksi.
- Alentaa verenpainetta tehokkaasti.
- Taistelee korkeita kolesterolitasoja vastaan.
- Parantaa ruoansulatusta, mikä auttaa gastriitin ja muiden ruoansulatuskanavan sairauksien hoidossa.
- Feijoasta valmistetaan erilaisia voiteita, joita käytetään dermatologiassa sienitautien hoidossa.
- Siitä valmistetaan kasvojen iholle erilaisia naamioita, jotka lievittävät turvotusta ja joilla on nuorentava ja ravitseva vaikutus.
- Koska koostumuksessa on pektiiniä, se on luonnollinen laksatiivinen.
- Feijoa-kuorta käytetään vaihtelevan vakavan myrkytyksen hoidossa. Mutta tätä varten se valmistetaan.
- Se poistaa toksiinit ja muut myrkylliset aineet kehosta.
- Se on profylaktinen aine onkologisiin sairauksiin.
- Puhdistaa täydellisesti ihmiskehon verisuonet.
- Lisää veren hemoglobiinipitoisuutta.
- Taistelee hiustenlähtöä ihmisillä.
- Lievittää täydellisesti ihmiskehon erilaisia tulehduksia, mukaan lukien munuaissairaudet.
- On antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat leikkauksissa ja muissa leikkaushaavoissa.
Feijoa haittaa
Huolimatta valtavasta määrästä hyödyllisiä ominaisuuksia, feijoa on myös joitain vasta-aiheita. Hedelmää ei pidä syödä sydämen vajaatoimintaa sairastavien sekä diabetesta sairastavien ihmisten kanssa. Feijoa-valmistetta käytettäessä voi esiintyä erilaisia allergisia reaktioita. On myös parempi pidättäytyä syömästä tätä marjaa ihmisille, joilla on ruoansulatuskanavan häiriöitä. Koska se voi pahentaa ongelmaa.
Lisäksi, vaikka vasta-aiheita ei olisikaan, feijoa ei saa ylittää yli 400 g päivässä aikuiselle ja 150 g lapselle.
Kuinka syödä feijoa oikein
Koska marja kasvaa vain eteläisellä pallonpuoliskolla, se korjataan kypsymättömänä ja kuljetetaan muihin maihin. Siksi se tulee useimmiten myymälähyllyille tässä muodossa. Ja kypsymätöntä feijoa varastoidaan hyvin lyhyeksi ajaksi ja heikkenee nopeasti. Tämän vuoksi sinun on seurattava huolellisesti tuotteen laatua marjaa valittaessa.
Samaan aikaan on parempi syödä feijoa kokonaisena, kuorimatta ihoa. Se sisältää suuren määrän hyödyllisiä vitamiineja ja mineraaleja.
