Arabialainen Salaatti: Maukas, Terveellinen, Helppo

Sisällysluettelo:

Arabialainen Salaatti: Maukas, Terveellinen, Helppo
Arabialainen Salaatti: Maukas, Terveellinen, Helppo

Video: Arabialainen Salaatti: Maukas, Terveellinen, Helppo

Video: Arabialainen Salaatti: Maukas, Terveellinen, Helppo
Video: Helppo koti tekoinen mustikka rahka ohje//todella maukas ja terveellinen 2024, Marraskuu
Anonim

Arabialainen salaatti on hämmästyttävä ruokalaji, jolla on epätavallinen maku, joka on valmistettu tutuista vihanneksista. Se voidaan keittää kotona, mutta se on erityisen maukasta maassa, jossa grillattuja vihanneksia on helppo päästä tuleen tai grilliin.

Arabialainen salaatti - kevyt kasvisruoka
Arabialainen salaatti - kevyt kasvisruoka

Se on välttämätöntä

  • - 2 munakoisoa
  • - 2 isoa tomaattia;
  • - 1 paprika;
  • - 1/2 nuorta kesäkurpitsaa (noin 100 g);
  • - 1 kurkku;
  • - 1/2 sitruunaa;
  • - oliiviöljy 2 rkl;
  • - suola, pippuri maun mukaan;
  • - valkosipuli 1-3 neilikka (maun mukaan);
  • - vihreät (korianteri, tilli).

Ohjeet

Vaihe 1

Grillaa (uunissa, tulen päällä) munakoisoja, kesäkurpitsaa ja paprikaa. Kuori.

Grillatut vihannekset
Grillatut vihannekset

Vaihe 2

Leikkaa tuoreet tomaatit ja kurkut ohuiksi viipaleiksi.

Tomaatti- ja kurkkuviipaleet
Tomaatti- ja kurkkuviipaleet

Vaihe 3

Pilko paistetut vihannekset ja sekoita tomaatin ja kurkkun kanssa kulhoon.

Kuva
Kuva

Vaihe 4

Pilko valkosipuli, sekoita se erilliseen kulhoon puoli sitruunan mehun, suolan, pippurin, hienonnettujen yrttien kanssa. Lisää oliiviöljyä seokseen, sekoita ja kaada kastike salaattiin.

Suositeltava: