Kuinka Valmistaa Vähärasvaisia pannukakkuja

Sisällysluettelo:

Kuinka Valmistaa Vähärasvaisia pannukakkuja
Kuinka Valmistaa Vähärasvaisia pannukakkuja

Video: Kuinka Valmistaa Vähärasvaisia pannukakkuja

Video: Kuinka Valmistaa Vähärasvaisia pannukakkuja
Video: Без МУКИ и ЯИЦ! Такие ДРАНИКИ из картофеля дети просят на ЗАВТРАК каждый день! 2024, Saattaa
Anonim

Huolimatta siitä, että vähärasvaisia ruokia valmistettaessa tuotevalikoima vähenee huomattavasti, määrä ja laatu tyydyttävät jokaisen maun. Pannukakut ovat yksi herkullisista ja runsaista vähärasvoisista annoksista.

Kuinka keittää vähärasvaisia pannukakkuja
Kuinka keittää vähärasvaisia pannukakkuja

Se on välttämätöntä

    • omenat - 2 kpl;
    • jauhot - 250 g;
    • vesi - 250 ml;
    • hiiva - 10 g;
    • sokeri - 1 rkl;
    • kasviöljy - 1 rkl (taikinaa varten);
    • vanilja - maun mukaan;
    • kasviöljy paistamiseen.

Ohjeet

Vaihe 1

Liuotetaan hiiva 100 ml: aan lämmintä vettä. On välttämätöntä, että ne liukenevat kokonaan. Lisää sokeria ja jauhoja ja jätä 15-20 minuutiksi. Tämä luo taikinalle pohjan, joka auttaa pitämään pitoaikaa.

Vaihe 2

Lisää aiemmin valmistettu emäs 150 ml: aan vettä. Sekoita perusteellisesti, lisää sokeri, kasviöljy ja vanilja. Kaada jauhot seokseen. On tarpeen jauhaa kaikki homogeeniseksi koostumukseksi ja jättää taikina käymään 1-1, 5 tuntia.

Vaihe 3

Omenat on kuorittava ja siemenet poistettava. Raasta hienolla raastimella.

Vaihe 4

Lisää raastetut omenat taikinaan ja sekoita. Taikinan sakeuden tulisi olla samanlainen kuin hapankerma.

Vaihe 5

Kuumenna öljy paistinpannussa, laita pannukakut lusikalla (1 rkl taikinaa - 1 pannukakku). Paista kunnes se on ruskistunut ja käännä se toiselle puolelle.

Vaihe 6

Pannukakut ovat valmiita. Voit koristella makusi mukaan hapankerma, tuoreet marjat, hillo tai vain ripottele sokerilla

Suositeltava: