Perunat sisältävät ravintokuitua, proteiinia, orgaanisia happoja ja monenlaisia vitamiineja sekä karoteenia, fosforia, rautaa, kalsiumia ja magnesiumia. Raaka perunamehu on tehokas lääke, jota suositellaan monien sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon paitsi kansanlääketieteen myös virallisen lääketieteen kautta.
Ohjeet
Vaihe 1
Ota tuoreita perunoita. Sen on oltava erinomaista laatua: ilman torjunta-aineita, mätää ja tummia täpliä. Vaaleanpunaiset ja punaiset perunat soveltuvat parhaiten mehustamiseen. Kertakäyttöön riittää 2-3 isoa tai 3-4 pientä perunaa. Pese ne huolellisesti harjalla, koska perunat eivät kuori mehustettaessa. Poista kaikki silmät ja vie perunat mehustimen läpi.
Vaihe 2
Jos sinulla ei ole mehupuristinta, raasta pesty mukula kuorineen hienolle muoviritilälle.
Vaihe 3
Taita puhdas juustolappu kahteen kerrokseen ja purista raastetut perunat sen läpi.
Vaihe 4
Anna mehun seistä yksi minuutti (jotta aasitärkkelys) ja juo pieninä annoksina tunti ennen ateriaa. Huomaa, että kuoritut perunat, joutuessaan kosketuksiin ilman kanssa, alkavat nopeasti tummentua, sama tapahtuu mehun kanssa. Se tulisi kuluttaa enintään kymmenen minuuttia valmistuksen jälkeen. Muuten mehu menettää parantavan ominaisuutensa.
Vaihe 5
Gastriitin, närästyksen, ruoansulatushäiriöiden tapauksessa juoma Siperian parantajien vanhan ruokavalion mukaan lasillinen vastapuristettua perunamehua aamulla tyhjään vatsaan. Mene sitten nukkumaan puoli tuntia, ja tunnin kuluttua mehun ottamisesta voit syödä aamiaisen. Kun olet tehnyt tämän toimenpiteen kymmenen päivän ajan, pidä kymmenen päivän tauko ja toista hoitojakso uudelleen kymmenen päivän kuluessa. Ohita sitten kymmenen päivää uudelleen ja toista kymmenen päivän hoitokurssi uudelleen.
Vaihe 6
Happamattoman gastriitin hoidossa on suositeltavaa ottaa puoli lasillista perunamehua puoli tuntia ennen ateriaa kerran tai kahdesti päivässä. Hoitojakso on kuukausi.
Vaihe 7
Päänsärkyä varten juo 1/4 -1/2 kuppi perunamehua ennen ateriaa kaksi tai kolme kertaa päivässä.
Vaihe 8
Pohjukaissuolihaavan ehkäisyyn ja hoitoon, käytä perunamehua 14-12 lasia ennen ateriaa kaksi tai kolme kertaa päivässä kahden viikon ajan.
Vaihe 9
Hoidettaessa perunamehulla, sinun tulee noudattaa joitain sääntöjä. Seuraa kasvisruokavaliota muutaman päivän ajan, ennen kuin aloitat mehun juomisen. Kaksi tai kolme päivää ennen mehuhoidon alkua sinun on tehtävä puhdistusliima joka ilta.
