Juomilla on tärkeä rooli elämässämme, ja tavallinen kuivattu hedelmäkompotti on ollut meille tuttu jo lapsuudesta lähtien. Monet ovat aina pitäneet sen marjoja jälkiruokana. Ja melkein kaikki rakastavat murskata pähkinöitä.
Se on välttämätöntä
- 1 - kuivatut hedelmät 150 g
- 2 - sokeri 100 g
- 3 - pannu
- 4 - vesi 2 l
Ohjeet
Vaihe 1
Kompotin valmistamiseksi on tarpeen kastaa kuivatut hedelmät kylmässä, mutta ei jäävedessä. Huuhtele ne lialta ja roskilta. Sinun on liotettava marjoja 30 minuutin ajan.
Vaihe 2
Kuivattujen hedelmien koostumus vaihtelee. Ja täydellisyyden vuoksi voit lisätä rusinoita, kuivattuja aprikooseja tai luumuja. Karpalot tai puolukat tekevät juomastasi epätavallisen ja runsaasti vitamiineja.
Vaihe 3
Panimme vesipannun tulelle. Kiehauta ja heitä puhtaat marjat. Sammutamme tulen runsaan juoman saamiseksi. Keitä 40 minuuttia.
Vaihe 4
Lisää sokeri. Voit myös lisätä sitruunahappoa kompottiin maun mukaan. Sammuta liesi ja anna hankaa, kunnes se jäähtyy kokonaan.
Vaihe 5
Tätä juomaa voidaan antaa vauvoille 6 kuukauden iästä alkaen. Toisin kuin myymälämehut, kompotti sisältää vitamiineja ja kivennäisaineita. Ja jos kuivatut hedelmät sisältävät kuivattuja aprikooseja, sen ominaisuudet auttavat vauvan suolistoa. Lisätyt luumut lisäävät veren hemoglobiinia. Ja keväällä se tukee kehoa vitamiineineen.
Vaihe 6
Erota keitetyt marjat siemenistä ja vaivaa. Osoittautuu erittäin maukas hedelmäsose lapsille.
Vaihe 7
Lisää jäätä kuumana kesäpäivänä ja nauti tämän yksinkertaisen ja rikkaan juoman täydestä mausta.
