Suurkaupungin nykyisten asukkaiden ei tarvitse selittää, että aika on rahaa. Palattuasi töistä myöhään yöllä, viimeinen asia, jonka haluat tehdä, on viettää vapaa-aikaa keittiössä. Tässä tapauksessa mikroaaltouuni auttaa. Sen kykyjä ei todellakaan ole rajoitettu, ja taitavan lähestymistavan ansiosta se helpottaa kotirouvien, samoin kuin kaikkien, jotka arvostavat aikaa, elämää.
Se on välttämätöntä
- - 1 tölkki purkitettuja vihreitä papuja;
- - 0,5 tölkkiä purkitettuja vihreitä herneitä;
- - 100 g pakastettua pinaattia;
- - 1, 5 Art. keitetty pasta (esimerkiksi jäljellä aamulla);
- - 1 tomaatti, 1 sipuli, 0,5 rkl. kerma;
- -0,5 Art. maitoa, 1 rkl. raastettua juustoa, 1 tl. voi;
- - jauhettua mustapippuria, vihreää sipulia, suolaa.
Ohjeet
Vaihe 1
Sulata mikroaaltouunissa ja pilko pinaatti, laita vihreät herneet ja vihreät pavut muottiin, kaada vähän vettä ja kuumenna 3 minuuttia. keskimääräisellä uuniteholla.
Vaihe 2
Leikkaa tomaatit ohuiksi viipaleiksi, pilko sipuli hienoksi.
Vaihe 3
Voitele leivinpelti voilla, aseta pinaatti, herneet, pavut ja pasta kerroksittain. Jokainen kerros on maustettava suolalla ja pippurilla.
