Lenten-valikko: Kesäkurpitsa-sämpylät

Sisällysluettelo:

Lenten-valikko: Kesäkurpitsa-sämpylät
Lenten-valikko: Kesäkurpitsa-sämpylät

Video: Lenten-valikko: Kesäkurpitsa-sämpylät

Video: Lenten-valikko: Kesäkurpitsa-sämpylät
Video: Спринг роллы с овощами за 15 минут - все тонкости приготовления! Веганские рецепты, постное меню 2024, Huhtikuu
Anonim

Paastonpäiväiset ateriat voivat olla herkullisia ja monipuolisia. Kesäkurpitsa-sienirullat ovat erinomainen alkupala, joka voidaan valmistaa sekä arkisin että lomapäivinä.

Lenten-valikko: kesäkurpitsa-sämpylät
Lenten-valikko: kesäkurpitsa-sämpylät

Se on välttämätöntä

  • - 2 keskikokoista kesäkurpitsaa;
  • - 400 g tuoreita sieniä;
  • - 1 sipuli;
  • - 1 porkkana;
  • - kasviöljy;
  • - suola.

Ohjeet

Vaihe 1

Kuori kesäkurpitsa. Poista keskiosa ja leikkaa pituussuunnassa noin 5 mm paksuiksi viipaleiksi. Keitä niitä sitten kiehuvassa vedessä 2-3 minuuttia.

Vaihe 2

Valmista täytteet rullille. Keitä sienet suolaisessa vedessä, leikkaa pieniksi paloiksi ja paista.

Kuori sipulit ja porkkanat. Pilko sipuli, raasta porkkanat hienolla raastimella. Hauduta sipulia kasviöljyssä, kunnes ne ovat läpikuultavia, lisää sitten raastetut porkkanat ja säilytä vihannekset helläksi. Lähetä sienet paistettuihin vihanneksiin, sekoita massa, peitä pannu kannella ja hauduta kaikki yhdessä 3-5 minuuttia. Mausta suolalla maun mukaan.

Vaihe 3

Laita yksi lusikallinen täytettä jokaiselle keitetyn kesäkurpitsa-levylle, jaa tasaisesti pinnalle ja rullaa rullaksi. Kiinnitä vihannesten reunat hammastikku tai vartaalla.

Vaihe 4

Aseta rullat tasaiselle levylle. Koristele yrtteillä, kirsikkatomaateilla ja oliiveilla.

Suositeltava: