Viime aikoina sellainen asia kuin aterian suunnittelu on ollut käytössä. Monet perheet ovat nykyään erittäin kiireisiä ja ovat kiireisempiä joka päivä. He kääntyvät ruokavalion suunnitteluun keinona käsitellä kodin stressaavia tilanteita.
Aterian suunnittelu ei kuitenkaan ole kaikille. Tässä on kahdeksan syytä, miksi ruokavalion suunnittelu voi olla huono idea sinulle ja perheellesi.
1. Nautit epäterveellisestä pikaruokasta kolme tai viisi kertaa viikossa.
2. Rakastat säilöntäaineiden makua pakatuissa pakasteissa.
3. Vietettyään 200 dollaria ja kaksi tuntia ruokakaupassa tulet kotiin ja huomaat, että talossa ei ole mitään keittää illallista.
4. Haluat juosta nälkäisten ja ärtyneiden perheenjäsentesi ympärillä lounasaikaan jännittyneenä yrittäen selvittää mitä valmistaa.
5. Pidätkö ruoastasi - spagetteja, hot dogeja, pizzaa jne.
6. Sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin viettää ylimääräinen 100 dollaria viikossa aterioihin kodin ulkopuolella.
7. Ei ole mitään parempaa kuin päivittäiset kello 5 päiväretket ruokakauppaan. Olet iloinen voidessasi käyttää ylimääräistä rahaa päivittäin päivittäistavaroihin, jotka lisäksi putoavat koriisi.
8. Sinulla ei ole halua kokata päivällistä kotona kokoontumiseen pöydälle koko perheen kanssa. Pidän sitä ajanhukkaa.
Jos olet samaa mieltä kaikesta yllä olevasta, älä edes yritä suunnitella ruokavaliota - se on huono idea. Toisaalta, jos olet eri mieltä ainakin yhdestä pisteestä, on aika yrittää suunnitella valikkosi.
