Lämmin Katkarapusalaatti

Sisällysluettelo:

Lämmin Katkarapusalaatti
Lämmin Katkarapusalaatti

Video: Lämmin Katkarapusalaatti

Video: Lämmin Katkarapusalaatti
Video: Sitrusmarinoitu katkarapusalaatti 2024, Marraskuu
Anonim

Lämmin salaatti katkarapuilla osoittautuu paitsi uskomattoman maukkaiksi, mutta myös erittäin hyödyllisiksi, koska äyriäiset sisältävät suuren määrän vitamiineja ja mikroelementtejä, joita henkilö tarvitsee.

Lämmin katkarapusalaatti
Lämmin katkarapusalaatti

Se on välttämätöntä

  • • 150 g katkarapuja;
  • • puoli lasillista ananassäilykkeitä;
  • • 1 avokado;
  • • 2 valkosipulinkynttä;
  • • 2 rkl soijakastiketta ja balsamietikkaa;
  • • mehu 1/2 sitruunasta;
  • • 1 ripaus pippuria ja 1 ripaus mustapippuria.
  • • 1 pää punasipulia;
  • • 2 rkl hienonnettua persiljaa;
  • • ¼ tl suolaa.

Ohjeet

Vaihe 1

Kuori ja huuhtele sipuli ja leikkaa sitten hyvin pieniksi kuutioiksi. Sinun on myös poistettava kuori valkosipulinkynsi ja huuhdeltava ne. Pilko valkosipuli veitsellä.

Vaihe 2

Aseta haudutuspannu kuumalle liedelle. Sinun täytyy kaataa siihen melko vähän kasviöljyä. Kun se on lämmennyt, kaada valmis sipuli ja valkosipuli. Sekoita kaikki hyvin ja paista keskilämmöllä säännöllisesti sekoittaen.

Vaihe 3

Sulatetut katkaravut tulisi laittaa kattilaan ja sekoittaa uudelleen perusteellisesti. Katkarapuja tulisi paistaa järjestelmällisesti sekoittaen enintään 3 minuuttia.

Vaihe 4

Kaada soijakastike ja balsamietikka kattilaan ja yhdistä. Odota, että kattilan sisältö lämpenee, ja poista se sitten liedeltä.

Vaihe 5

Laita valmis katkarapu salaattikulhon pohjalle.

Vaihe 6

Pese avokado ja poista kuopat ja kuoret. Leikkaa se pieniksi kuutioiksi. Sen jälkeen leikattu avokadomassa tulisi kaataa pienellä määrällä juuri puristettua sitruunamehua. Sekoita kaikki hyvin ja siirrä katkarapusalaattikulhoon.

Vaihe 7

Poista ananakset purkista ja leikkaa ne pieniksi kuutioiksi. Sitten ne kaadetaan salaattikulhoon muiden ainesosien kanssa.

Vaihe 8

Huuhtele persilja perusteellisesti, odota, että ylimääräinen neste valuu, pilko hienoksi terävällä veitsellä ja kaada salaattikulhoon.

Vaihe 9

Nyt sinun on lisättävä tarvittava määrä suolaa salaattikulhoon sekä mustaa ja kuumaa punaista paprikaa. Sekoita kaikki. Valmiita salaattia voidaan tarjoilla pöydässä.

Suositeltava: