Chili-soijaliha

Sisällysluettelo:

Chili-soijaliha
Chili-soijaliha

Video: Chili-soijaliha

Video: Chili-soijaliha
Video: Katya Chilly \"Свєтліца\" - выбор вслепую - Голос страны 7 сезон 2024, Huhtikuu
Anonim

Kaikille kasvissyöjille ja paastoaville.

Chili-soijaliha
Chili-soijaliha

Se on välttämätöntä

  • 1 kuppi soijalihaa
  • 4 lasillista vettä;
  • 1 sipuli;
  • 1 tomaatti;
  • 1 paprika;
  • 1 pippuri - chili;
  • 1 tl kasviöljy;
  • 2-3 valkosipulinkynttä;
  • 1 rkl tomaattisose;
  • 1 rkl soijakastike;
  • Inkiväärijauhetta, pippuria ja suolaa maun mukaan.

Ohjeet

Vaihe 1

Keitä vesi 1 tl suolaa, laita "liha" sinne ja anna paisua (noin 40 minuuttia).

Vaihe 2

Kuumenna paistinpannu, laita hienonnettu sipuli, paprika, chilipippuri, hienonnettu valkosipuli. Kaada inkiväärijauhetta, suolaa ja pippuria. Keitä, kunnes sipulit ovat läpikuultavia.

Vaihe 3

Purista "liha", leikkaa nauhoiksi, laita paistinpannuun. Säästä lasillinen vettä "lihasta", laimenna tomaattipasta, soijakastike. Pilko tomaatti kuutioiksi, lisää pannulle vedellä. Hauduta noin 15 minuuttia. Ihanteellinen riisin kanssa.

Hyvää ruokahalua!

Suositeltava: