Kalmari-keitto

Kalmari-keitto
Kalmari-keitto

Sisällysluettelo:

Anonim

Kalaruoat ovat nykyään erittäin merkityksellisiä, terveellisiä ja helposti valmistettavia. Kalmari-keitto on vähän kaloreita.

kalmari keitto
kalmari keitto

Se on välttämätöntä

  • - 2 litraa vettä;
  • - 3 ruhoa kalmaria;
  • - 1 iso sipuli;
  • - 4 keskipitkää perunaa;
  • - 2 valkosipulinkynttä;
  • -1 paprika;
  • - 4 rkl. l. kasviöljy;
  • - tillin, persiljan vihreät;
  • - suolaa maun mukaan;
  • - 300 g vehnän krutonkeja.

Ohjeet

Vaihe 1

Keitä kalmari suolaisessa vedessä (korkeintaan 3 minuuttia, muuten niistä tulee "kumisia"). Jäähdytä, kuori tarvittaessa, leikkaa ohuiksi suikaleiksi. Laita ohuiksi suikaleiksi leikatut perunat liemeen, keitä 20 minuuttia. Paista hienonnettu valkosipuli kuumassa paistinpannussa kasviöljyssä.

Vaihe 2

Lisää sipulin puolirenkaat, hienonnetut porkkanat ja kuutioidut paprikat. Paista kunnes kullanruskea.

Vaihe 3

Kun perunat ovat kiehuneet, lisää liemeen paistamista, yrttejä, kalmaria, suolaa ja mausteita. Keitä vielä 1-2 minuuttia. Tarjoile keitto kuumana vehnäkrutonien kanssa.

Suositeltava:

Kuinka Kalmari Kuivataan

Kuinka Kalmari Kuivataan

Kuivattu kalmari on hieno olut välipala, eikä vain sitä. Yksi ongelma on, että ne ovat kalliita. Jäädytetyt kalmarit ovat paljon halvempia, ja voit helposti kuivata ne kotona. Joten miksi ei kokeilla reseptiä? Se on välttämätöntä pakastettu kalmari - 500 g suola - 150 g vesi - 1 l Ohjeet Vaihe 1 Sulata kalmari lämpimässä - noin 30 asteen - vedessä

Kuinka Sulattaa Ja Kuori Kalmari Oikein

Kuinka Sulattaa Ja Kuori Kalmari Oikein

Yleensä äyriäisten puhdistaminen on aikaa vievää, mutta jos se tehdään oikein, käsittely ei ole hankalaa. Yleensä meille tarjotaan ostaa kalmareita jäädytettyinä. Rakennamme tähän. Kalmarin sulatus oikein Ennen kuin poistat kalmarin, sinun on sulatettava ne

Kuinka Kuori Kalmari

Kuinka Kuori Kalmari

Kalmari on mereneläviä, joiden avulla voit valmistaa erilaisia ruokia. Se voidaan keittää ja leikata salaatiksi. Paista pannulla tai grillissä, muhennos, suolakurkkua, kuivaa. Kalmari voidaan muuntaa jopa jauhelihaksi leikeille. Sinun on kuitenkin ensin puhdistettava kalmari

Miksi Kalmari On Hyödyllinen?

Miksi Kalmari On Hyödyllinen?

Kalmari on arvokas merenelävä, joka on suositeltavaa sisällyttää kaiken ikäisten ihmisten valikkoon. Herkkä liha, joka sisältää proteiinia, B-, C-, E-, PP-vitamiineja ja monityydyttymättömiä rasvahappoja, on hyödyllinen myös lapsille. Kalmarit ovat helposti sulavia, aiheuttamatta raskauden tunnetta, edistävät aineenvaihdunnan aktivoitumista, sydämen ja vatsan työtä

Kuinka Valmistaa Kalmari Oikein

Kuinka Valmistaa Kalmari Oikein

Kalmaria pidetään helposti sulavan proteiinin, terveellisten rasvahappojen ja vähäkalorisen sisällön vuoksi erittäin terveellisenä ruokavaliona. Niissä on myös runsaasti tauriinia, joka vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä, vakauttaa verenpainetta ja edistää haitallisen kolesterolin poistumista kehosta