Katkarapuja Ja Avokadosalaattia

Katkarapuja Ja Avokadosalaattia
Katkarapuja Ja Avokadosalaattia

Sisällysluettelo:

Anonim

Avokado, katkaravut ja kurpitsa ovat epätavallinen trio, joka yhdistää erilaisia makuja ja aromeja. Nauti tuloksesta yhdistämällä mereneläviä, vihanneksia ja hedelmiä.

Katkarapuja ja avokadosalaattia
Katkarapuja ja avokadosalaattia

Se on välttämätöntä

  • - 60 g avokadoa;
  • - 50 g katkarapuja;
  • - 60 g kurpitsaa;
  • - 10 g kurpitsansiemeniä;
  • - 40 g salaattilehtiä;
  • - 20 g maitoa;
  • - 50 g smetanaa.

Ohjeet

Vaihe 1

Valmista avokado: kuori ja viipaloi se pituussuunnassa, poista kuoppa ja leikkaa se puolirenkaiksi. Tuuleta avokado lautasella.

Vaihe 2

Pese salaatin lehdet, pyyhi paperipyyhkeellä, repi suurilla paloilla käsilläsi.

Vaihe 3

Kuori kurpitsa ja leikkaa varovasti ohuiksi suikaleiksi.

Vaihe 4

Keitä katkaravut suolaisessa vedessä, sekoita salaatin ja kurpitsa kanssa. Aseta saatu salaatti levyn keskelle.

Vaihe 5

Yhdistä hapan kerma ja maito kulhoon. Kaada seos salaatin päälle. Koristele kurpitsansiemenillä ja tarjoile heti.

Suositeltava:

Kuinka Tehdä Avokadosalaattia

Kuinka Tehdä Avokadosalaattia

Menneet ovat päivät, jolloin eksoottisia hedelmiä nähtiin vain televisiossa. Nyt jokaisesta supermarketista voi ostaa tuoreita avokadoja, ja missä tahansa ravintolassa voit maistella herkullisia ruokia, jotka on valmistettu tästä hedelmästä

Kuinka Tehdä Katkarapuja Ja Avokadosalaattia

Kuinka Tehdä Katkarapuja Ja Avokadosalaattia

Katkarapu- ja avokadosalaatti ei sisällä kovin suurta määrää tuotteita. Erinomaisen ainesosien yhdistelmän ansiosta sen maku on epätavallinen ja vertaansa vailla. Tämän salaatin resepti ei erotu muista alkupaloista, mutta erityinen kastike antaa sille mielenkiintoisen, pikantin maun

Mozzarellaa Ja Avokadosalaattia

Mozzarellaa Ja Avokadosalaattia

Salaatti, jossa yhdistyvät mozzarella, katkaravut ja tomaatit, osoittautuu erittäin kevyeksi ja maukkaaksi. Epätavallinen kastike limen mehulla antaa salaatille mausteisen maun. Se on välttämätöntä Salaattia varten (6 annosta):

Kuinka Tehdä Avokadosalaattia Taskurapuilla

Kuinka Tehdä Avokadosalaattia Taskurapuilla

Avokadoa sisältävä salaatti on erittäin hyödyllinen, koska tämä trooppinen hedelmä on hyödyllisten vitamiinien varasto. Joten se sisältää enemmän kaliumia kuin banaanit, eikä sokeria ja rasvaa ole lainkaan. Avokado on myös erittäin ravitseva ruoka, joka sopii hyvin ravunlihan kanssa

Kuinka Tehdä Persikka-avokadosalaattia

Kuinka Tehdä Persikka-avokadosalaattia

Hedelmäsalaatit ovat yhä suosittuja, eikä ihme, että ne on helppo valmistaa, terveellisiä ja ravitsevia. Ja jos näytät vähän mielikuvitusta, voit tehdä todellisen kulinaarisen mestariteoksen omin käsin. Se on välttämätöntä - 4 kpl avokadoja