Vihreät pavut saksanpähkinöineen ovat alkuperäinen ruokalaji ihmisille, jotka seuraavat figuuriaan ja arvostavat yksinkertaisia reseptejä.
Se on välttämätöntä
- - 1 kg pakastettuja vihreitä papuja;
- - 4 valkosipulinkynttä;
- - 1 lasi kuorittua saksanpähkinää
- - 2 rkl. rkl tomaattipastaa;
- - jauhettu pippuri;
- - vihreät;
- - jauhettu mustapippuri;
- - kasviöljy.
Ohjeet
Vaihe 1
Kuumenna kasviöljy hyvin paistinpannussa. Aseta pakastetut vihreät pavut paistinpannuun. Paista korkealla lämmöllä kaksi minuuttia. Vähennä lämpöä ja hauduta papuja helläksi.
Vaihe 2
Pilko pähkinän ytimet hyvin. Pilko valkosipulinkynsi hienoksi.
Vaihe 3
Lisää valmiiksi hienonnetut saksanpähkinät ja hienonnettu valkosipuli haudutettuihin papuihin. Liuotetaan tomaattipasta puoleen lasiin jäähdytettyä keitettyä vettä.
Vaihe 4
Lisää laimennettu pasta pavuihin. Suola. Lisää mausteet. Sekoita hyvin. Laita kaikki yhteen viideksi minuutiksi.
Vaihe 5
Jäähdytä keitetyt vihreät pavut. Laita se sitten siistiin dian astiaan ja ripottele yrtteihin. Voit koristella valmiin astian kokonaisilla, kuorituilla pähkinän ytimillä.
