Turska Vihreällä Kastikkeella

Turska Vihreällä Kastikkeella
Turska Vihreällä Kastikkeella

Sisällysluettelo:

Anonim

Turskafilee muuttuu epätavalliseksi ja hämmästyttäväksi vihreän tomaatin ja chilin vihreällä vihreällä kastikkeella. Paistettuja perunoita tarjoillaan parhaiten lisukkeeksi.

Turska vihreällä kastikkeella
Turska vihreällä kastikkeella

Se on välttämätöntä

  • - 150 ml. sitruunamehua;
  • - 450 g turskafileetä;
  • - 300 g vihreitä tomaatteja;
  • - 30 g valkosipulia;
  • - 30 g korianteria;
  • - 40 ml. kasviöljy;
  • - 1/2 sipulia;
  • - 1 vihreä chili.

Ohjeet

Vaihe 1

Suolaa turskafilee kevyesti ja kaada sitruunamehulla. Anna kalojen marinoitua huoneenlämmössä.

Vaihe 2

Leikkaa tapit vihreille tomaateille (pienet). Kasta tomaatit kiehuvaan veteen kahdeksi minuutiksi. Poista kuori hieman jäähtyneiltä tomaateilta.

Vaihe 3

Kaada vettä kattilaan (noin kahden cm pituinen). Laitoimme tomaatit tähän veteen. Saamme veden kiehumaan, kiristämme tulen ja haudutamme tomaatteja kymmenen minuuttia.

Vaihe 4

Jauhaa valkosipuli, sipuli, hienonnettu korianteri ja pieni vihreä chili. Lisää haudutetut tomaatit. Rukoilemme tätä kaikkea sekoittimessa, kunnes se on täysin homogeenista.

Vaihe 5

Kuumennamme kasviöljyllä voideltua paistinpannua. Paista turskafileitä kaksi minuuttia kummallakin puolella.

Vaihe 6

Kaada vihreä kastike pannulla olevan kalan päälle. Hauduta 5-7 minuuttia, kunnes turska alkaa "hajota".

Suositeltava: