Kuinka Valmistaa Lohifileitä

Sisällysluettelo:

Kuinka Valmistaa Lohifileitä
Kuinka Valmistaa Lohifileitä

Video: Kuinka Valmistaa Lohifileitä

Video: Kuinka Valmistaa Lohifileitä
Video: LOHEN VALMISTAMINEN HELPOSTI JA HERKULLISESTI PAISTINPANNULLA ILMAN RASVAA. 2024, Saattaa
Anonim

Lohen liha on herkullista sekä sellaisenaan että yhdessä monien elintarvikkeiden kanssa. Lohesta valmistettu astia, joka tarjoillaan erityisen kastikkeen alla, paljastaa uuden ainutlaatuisen yhdistelmän väriä, makua ja hajua.

Kuinka valmistaa lohifileitä
Kuinka valmistaa lohifileitä

Se on välttämätöntä

    • 400 g lohifileetä;
    • 1 rkl oliiviöljy;
    • 2 tl sitruunamehua;
    • 100 g riisiä;
    • 1 rkl voi;
    • 1 KPL. purjo;
    • 100 ml kermaa (20%);
    • 2 rkl kuiva valkoviini;
    • 2 tl punainen kaviaari;
    • pieni nippu tuoretta tilliä;
    • suola
    • jauhettua mustapippuria.

Ohjeet

Vaihe 1

Sulata lohifilee, huuhtele kylmällä juoksevalla vedellä, kuori veitsellä. Kuivaa fileet paperilla tai yksinkertaisella pyyhkeellä, leikkaa annoksiksi, suolaa, pippuria ja ripottele sitruunamehulla. Lämmitä uuni 180-200 asteeseen.

Vaihe 2

Kaada 2 kupillista vettä kattilaan, lisää suola ja kiehauta. Kaada pesty riisi kiehuvaan veteen ja keitä 20 minuuttia, kunnes se on pehmeää. Heitä keitetty riisi siivilään.

Vaihe 3

Kuori purjo ja pilko valkoinen osa ja vihreä osa hienoksi. Kuumenna voi paistinpannussa. Paista purjoa keskilämmöllä, kunnes se on läpinäkyvä, noin 3 minuuttia.

Vaihe 4

Lisää valkoviiniä paistettuihin purjoihin sekoittaen toisinaan. Kaada sitten kerma. Kuumenna kastike kiehuvaksi ja hauduta 2-3 minuuttia keskilämmöllä. Mausta suolalla ja pippurilla.

Vaihe 5

Aseta viipaloidut lohifileet kastikkeeseen. Ripottele kala päälle hienonnettua tuoretta tilliä. Peitä pannu kannella ja laita esilämmitettyyn uuniin. Keitä kala 20-25 minuuttia.

Vaihe 6

Poista valmis filee uunista ja jäähdytä hieman pannulla poistamatta kantta. Lisää kaviaaria lämpimään kastikkeeseen ja sekoita varovasti.

Vaihe 7

Aseta tasaiselle levylle pieni disko riisiä, lohifileitä ja kaada kastikkeen päälle. Koristele valmis astia tuoreilla yrtteillä ja sitruunakiiloilla.

Suositeltava: