Reseptit herkullisia ja terveellisiä ruokia, jälkiruokia ja juomia

2025-06-01 06:06

Luumut eli kuivatut luumut ovat erittäin terveellisiä kuivattuja hedelmiä, joissa on paljon kuitua, kalsiumia, kaliumia, rautaa sekä A- ja C-vitamiineja. Luumukompotilla on lievä laksatiivinen vaikutus, lisää ruokahalua ja stimuloi mahamehun eritystä

2025-06-01 06:06

Nämä Krimin tataarien keksimät piirakat ovat helposti valmistettava ja rakastettu ruokalaji. Chebureksit ovat yhtä hyviä alkupalana ja korvikkeena täydelle aterialle. Cheburekeja syödään parhaiten kuumina, mutta kylmät ovat myös erittäin maukkaita

2025-06-01 06:06

Kakku "Napoleon" on kermainen kastettu kerroskakku. Tätä kakkua valmistetaan kaikkialla maailmassa, esimerkiksi Yhdysvalloissa sitä kutsutaan Napoleoniksi, Ranskassa ja Italiassa Millefeuille, Isossa-Britanniassa Vaniljaviipaleeksi

2025-06-01 06:06

Helmiohra on puhdistettuja kokonaisia ohranjyviä, vitamiinivarasto ja viljan kuitupitoisuuden ennätysosaaja. On vaikea uskoa, mutta muinaisina aikoina ohra oli kuninkaallinen ruokalaji, mutta aikanamme se ei ole kovin suosittu, etenkin miesten keskuudessa, koska se on osa heidän armeijansa menneisyyttä

2025-06-01 06:06

Kalaravintolasalaatit eivät ole vain herkullisia, vaan myös terveellisiä. Kevyt ja kaunis salaatti, koristeltu punaisella kaviaarilla, koristaa juhlapöydän ja pystyy miellyttämään kaikkia vieraita poikkeuksetta alkuperäisellä maulla. Se on välttämätöntä - 200 g taskurapuja

Paistettu kana on suosittu ruokalaji, joka on helppo valmistaa ja sopii erinomaisesti juhlapöytään sekä tavalliseen perheillalliseen. Sen valmistamiseen on monia vaihtoehtoja, mutta kana on erityisen herkkä maitokastikkeessa. Se on välttämätöntä - 1 rkl

Hunaja-munkkeja ilahduttaa sinua epätavallisen herkällä ja ainutlaatuisella maulla. Tällainen herkku houkuttelee varmasti kaikkia poikkeuksetta. Se on välttämätöntä - voi - 50 g; - hunaja - 2 rkl; - munat - 4 kpl; - sokeri - 1/2 kuppi

Beshbarmak on turkkilaisten kansojen perinteinen ruokalaji, jotka olivat aikaisemmin paimentolaisia, ja pääasia oli, että ruoka valmistettiin lyhyeksi ajaksi, oli runsas ja maukas. Tässä artikkelissa kerron sinulle, kuinka tehdä perinteinen beshbarmak, joka houkuttelee kaikkia perheenjäseniä

Beshbarmak on aroalueilla asuvien nomadien perinteinen ruokalaji. Tämä ruokalaji on saanut suurimman suosion Kazakstanissa. Lisäksi kazakstanit pitävät oikeutetusti beshbarmakia kansallisena ruokana. Turkinkielestä käännettynä sana "beshbarmak"

Pannukakut, jotka on kypsennetty jauhelihalla mistä tahansa lihasta oman harkintasi mukaan, voivat olla upeita koristeita Shrovetiden juhlapöydälle. Tällaisen herkullisen astian koko ruoanlaitto kestää noin neljäkymmentä minuuttia. Se on välttämätöntä - raaka kananmuna (kolme kappaletta)

Sambar-keittoa voidaan turvallisesti kutsua monitoimiseksi ruokalajiksi. Indonesiassa sitä tarjoillaan pöydällä paitsi lounaaksi myös riisin lisukkeen lisänä. Se on välttämätöntä - 800 g vihannesseosta (vihreät pavut, munakoisot, tomaatit ja porkkanat) - 200 g linssejä - kasviöljy - 2 kuumaa paprikaa - Sinapinsiemenet - kumina - kurkuma - raastettua kookospähkinää - suola - kaikki keitetty liha (valinnainen) Ohjeet Vaihe 1 Kiehauta

Tuote, kuten sirut, on jo pitkään ollut tiedossa, mutta tämän välipalan haitalliset ominaisuudet tunnetaan myös. Ihmiset, jotka tarkkailevat terveyttään ja hahmoa, eivät saa syödä sitä ollenkaan. Mutta entä jos haluat pelimerkkejä niin kovasti?

Linssit edustavat palkokasvien perhettä, johon useimmat kansalaiset vievät ansaitsematta huomiota. Mshosh on perinteinen armenialaisen keittiön ruokalaji, joka soveltuu paastoamiseen, laihduttamiseen ja proteiinin täydentämiseen kehossa. Mshosh on hyödyllinen aamiaiseksi, koska ruokalaji parantaa ruoansulatusta ja aloittaa aineenvaihdunnan, sitä voidaan käyttää kylmänä välipalana, levittää leivälle tai tarjoilla kuumana liharuokien kanssa

Tämä resepti houkuttelee kaikkia paastoavia ihmisiä. Riittää vain, että voi korvataan kasviöljyllä paistamisen aikana. Keittäminen kestää puoli tuntia. Se on välttämätöntä Neljä annosta: - 250 g punaista linssiä; - 2 valkosipulinkynttä

Linsseistä voidaan valmistaa monia mielenkiintoisia ja tyydyttäviä ruokia keitoista ja lisukkeista piirakoiden täytteisiin. Jotta ruokalaji kypsyisi nopeammin ja osoittautuisi erityisen maukkaaksi, käytä monikeittokonetta - se auttaa sinua paistamaan vihanneksia, höyrymuroja ja tuomaan ruokaa haluttuun tilaan ilman ylimääräistä vaivaa

Kohtalaisen rasvainen meriahvenliha on erinomainen hyödyllisten happojen ja eläinproteiinin lähde. Meribassifilee kypsyy nopeasti, ruokalaji osoittautuu herkäksi, mehukkaaksi ja erittäin tyydyttäväksi. Se on välttämätöntä Meribassifileelle viinikastikkeessa:

Venäläinen okroshka on kylmä ruokalaji kuumalle päivälle. Tilaisuus paitsi välipalata, myös saada tarpeeksi virkistävää, mausteista, virkistävää kesäkeittoa. Suosittu kylmäkeitto "okroshka" tulee sanasta murentua. Koostumus sisältää hienonnettuja vihanneksia ja lihavalmisteita, jotka on täytetty happamalla nesteellä

Okroshka on perinteinen venäläisen kansallisen keittiön ruokalaji. Itse asiassa se on kylmä keitto, jonka ainesosat voivat olla hyvin erilaisia. Mutta yksi komponentti pysyy muuttumattomana - se on kvassia, ilman sitä okroshkaa tuskin voidaan kutsua okroshkaksi

Okroshka on kevyt kesäkeitto, todellinen ilo nauttia siitä kuumana päivänä. Okroshkan keittämiseen on monia vaihtoehtoja, suosittelemme, että kypsennät okroshkaa kanan ja tomaattien kanssa. Se on välttämätöntä - 500 ml kefiriä

Resepti Kuban okroshkan valmistamiseksi sisältää pienen salaisuuden, jonka avulla voit tehdä ruokalajista epätavallisen. Voit muuttaa ainesosien määrää oman harkintasi mukaan. Se on välttämätöntä - 250 g smetanaa - 300 g keitettyä makkaraa tai nänniä - sinappi - suola - jauhettua mustapippuria - sokeri - tuoreet yrtit - 2 litraa maitoheraa - 3 tuoretta kurkkua - 5-6 munaa - 4 perunaa - 8-10 retiisiä - 500 g kefiriä Ohjeet Vaihe

Folio on erittäin hyvä apu emännälle keittiössä. Voit varastoida ruokaa siihen, käärimällä ne tiiviisti, voit peittää työpinnat kalvolla suojaamalla niitä vaurioilta. No, kalvon tärkein tehtävä keittiössä on auttaa leipomaan ruokaa. Se on välttämätöntä Vihannekset Liha Folio Uuni Ohjeet Vaihe 1 Folioissa paistamiseksi sinun on ensin päätettävä tuotteesta, joka valmistetaan tällä tavalla

Pizza-ystävät rakastavat tämän ruokalajin kasvisversiota. Voit valmistaa tällaisen pizzan hyvin nopeasti, jos käytät valmis taikinaa, jota myydään kaupoissa. Halutessasi voit tehdä taikinan itse suosikkireseptisi mukaan. Se on välttämätöntä 1 kerros myymälästä ostettua pizza taikinaa 3 sieniä 1/2 cup oliiviöljyä 1 rkl

Korealla, kuten kaikilla muilla mailla, on omat perinteiset leivonnaiset. Hieno esimerkki on sika-höyrytetyt lihapihvit. Joskus tätä ruokalajia kutsutaan pyan-se tai pegezi. Kypsennystekniikan mukaan sika on hyvin samanlainen kuin manti. Ainoa ero on, että resepti sisältää kaalia

Tämä herkullinen, runsas keitto valmistetaan purkitetuista pavuista ja tuoreista sienistä kanan tai vihannesten liemessä. Kokonaisaika on vain neljäkymmentä minuuttia; tämä ensimmäinen ruokalaji voidaan tarjoilla sekä lounaaksi että illalliseksi

Jos haluat valmistaa jotain herkullista, esimerkiksi kaali-piirakkaa, mutta sinulla on vain vähän kokemusta ruoanlaitosta ja pelkäät, että paistaminen ei onnistu, kokeile käyttää alla olevaa reseptiä. Se on välttämätöntä - noin 800 g kaalia