Reseptit herkullisia ja terveellisiä ruokia, jälkiruokia ja juomia

2025-06-01 06:06

Luumut eli kuivatut luumut ovat erittäin terveellisiä kuivattuja hedelmiä, joissa on paljon kuitua, kalsiumia, kaliumia, rautaa sekä A- ja C-vitamiineja. Luumukompotilla on lievä laksatiivinen vaikutus, lisää ruokahalua ja stimuloi mahamehun eritystä

2025-06-01 06:06

Nämä Krimin tataarien keksimät piirakat ovat helposti valmistettava ja rakastettu ruokalaji. Chebureksit ovat yhtä hyviä alkupalana ja korvikkeena täydelle aterialle. Cheburekeja syödään parhaiten kuumina, mutta kylmät ovat myös erittäin maukkaita

2025-06-01 06:06

Kakku "Napoleon" on kermainen kastettu kerroskakku. Tätä kakkua valmistetaan kaikkialla maailmassa, esimerkiksi Yhdysvalloissa sitä kutsutaan Napoleoniksi, Ranskassa ja Italiassa Millefeuille, Isossa-Britanniassa Vaniljaviipaleeksi

2025-06-01 06:06

Helmiohra on puhdistettuja kokonaisia ohranjyviä, vitamiinivarasto ja viljan kuitupitoisuuden ennätysosaaja. On vaikea uskoa, mutta muinaisina aikoina ohra oli kuninkaallinen ruokalaji, mutta aikanamme se ei ole kovin suosittu, etenkin miesten keskuudessa, koska se on osa heidän armeijansa menneisyyttä

2025-06-01 06:06

Kalaravintolasalaatit eivät ole vain herkullisia, vaan myös terveellisiä. Kevyt ja kaunis salaatti, koristeltu punaisella kaviaarilla, koristaa juhlapöydän ja pystyy miellyttämään kaikkia vieraita poikkeuksetta alkuperäisellä maulla. Se on välttämätöntä - 200 g taskurapuja

Serbian leipä "Pogacice" on varsin mielenkiintoinen, mutta erittäin helppo valmistaa leivonnaisia. Tarjoan sinulle klassisen reseptin tälle ruokalajille, mutta voit muuttaa sen harkintasi mukaan, esimerkiksi korvata voi juustolla tai raejuustolla

Palkokasveista valmistetut astiat eivät ole kovin kysyttyjä pitkän käsittelyn takia, mutta kuten käy ilmi, turhaan. Pavut, herneet, linssit sisältävät todellakin paljon kasviproteiinia, joka korvaa erinomaisesti liharuokaa. Lobio on mausteinen georgialainen ruokalaji, joka on valmistettu yrtteistä ja mausteista valmistetuista papuista

Vaihe 1 Laita esiliina. Varmista, että keittoalue on täysin valmis. Valmista kulhot jäätelön tarjoiluun. Vaihe 2 Kaada 1 tl suolaa ja kolmasosa lasillista sokeria kulhoon. Laita hienonnettu avokado sinne (voit soseuttaa sen kuin perunamuusia)

On paljon reseptejä cupcakes. Esitän huomionne yhden heistä, mutta ei yksinkertaisen, vaan arabian - lisäämällä hyytelöä. Iloita rakkaitasi niin epätavallisella jälkiruoalla. Se on välttämätöntä - munat - 3 kpl; - jauhot - 1, 5 kuppia

Pelamushi on georgialaiseen ruokaan liittyvä jälkiruoka. Pelamushit valmistetaan perinteisesti tummien rypäleiden ja maissijauhojen mehusta. Se on välttämätöntä - viinirypäleet - 1 kg - vesi - 1, 2 l - maissijauho - 200 g - sokeri - 3 rkl - saksanpähkinät koristeluun - valinnainen vanilliini tai kardemumma - maun mukaan Ohjeet Vaihe 1 Jälkiruoan valmistamiseksi pese viinirypäleet, poista marjat varret

Ranskalainen avoin piirakka on epätavallisen herkkä ja tyydyttävä. Avoimessa piirakassa voi olla monia muunnelmia, mutta perinteisesti se valmistetaan munan, juuston ja vihannesten täytteellä, joka kaadetaan taikinan päälle. Tomaatit lisäävät mehukasta quiche-ruokaa, ja ruoanlaitto on hyvin yksinkertaista

Tuoksuva, lämmin, houkutteleva herkullinen juustotakku, miellyttävä pekoni- ja juustotäyte - erinomainen aamiainen viikonloppuna, kun sinulla on vapaa-aikaa leivonnaisia varten. Bagelit ovat pehmeitä sisäpuolelta, rapeat ulkopuolelta. Se on välttämätöntä - 180 g jauhoja

Alkuperäinen, yksinkertainen, maukas, juhlava - juuri tämän voit sanoa salaatista, jolla on epätavallinen nimi "Carmen". Salaatin maku ei jätä ketään välinpitämättömäksi. Se on välttämätöntä - 250 g kanafileetä; - 150 g kinkkua

Haluatko kokeilla vähän keittiössä? Tee sitten samsa, joka on täytetty karamellisoidulla päärynällä ja juustolla. Tämä ruokalaji on melko helppo valmistaa, joten tee se ASAP! Se on välttämätöntä - Roquefort-juusto - 200 g; - suuri päärynä - 1 kpl

Provencen ruokaa kutsutaan aurinkoiseksi syystä. Hän hengittää yrttien aromeja, käyttää runsaasti oliiviöljyä, paksuja lihaisia tomaatteja, oliiveja ja maustepippurivalkosipulia. Provencen yksinkertaiset ja runsas maaseuturuoat ovat saaneet uuden ulottuvuuden, koska ne imevät runsaasti italialaisen ja pohjoisafrikkalaisen keittiön perinteitä

Kesäkurpitsa-kaviaari - ruokalaji "folk", Neuvostoliiton ruokaa. Hänellä ei ole yhtä tiukkaa reseptiä. Mutta monet kotiäidit voivat ylpeillä perheen salaisuuksista, kirjailijan muunnelmista, mikä tekee kaviaarista erityisen maukkaan

Vohvelikakkujen valmistamiseksi kotona on käytettävä erityisiä keittiövälineitä - vohvelirautaa. Tämä laite koostuu kahdesta saranassa olevasta metallilaatasta, jotka liitettynä muodostavat kuvion. Yritä valmistaa oransseja vohvelikakkuja, jotka voidaan muotoilla kakuksi

Punajuurisalaatit maistuvat hyvältä, mutta ovat myös erittäin terveellisiä. Ne soveltuvat sekä päivittäisiin ja lomavalikoihin että ruokavalioihin. Punajuuret ovat epätavallisen terveellinen vihannes. Se sisältää valtavan määrän vitamiineja, monimutkaisia hiilihydraatteja, kuituja, mineraaliyhdisteitä

Tällainen kakku on erittäin kätevä ja kannattava valmistaa. Sen valmistaminen vie vähän aikaa, sinun ei tarvitse hemmotella taikinaa ja se osoittautuu erittäin maukkaaksi. Se on välttämätöntä - 2 kpl. kananrinta; - 1 KPL. sipuli

Jos haluat yllättää vieraasi, valmista sitten rohkeasti! Salaatti osoittautuu erittäin maukkaaksi ja tyydyttäväksi. Tämän salaatin valmistamiseen tarvittavat ainesosat ovat aina saatavissa kaikilta kotiäidiltä. Se on välttämätöntä - munat

Makea, mehukas, hieman viskoosi kaki sopii hyvin saksanpähkinöiden kanssa. Näistä ainesosista voidaan valmistaa herkullisia pehmeitä keksejä, joihin on lisätty mausteita, kuten kanelia ja muskottipähkinää. Se on välttämätöntä - 2 kuppia vehnäjauhoja

Avokado on terveellinen ja herkullinen hedelmä, joka sisältää valtavan määrän monityydyttymättömiä happoja, jotka vähentävät sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Nykyaikaisessa venäläisessä keittiössä avokadoja käytetään useimmiten salaattien valmistuksessa

Erittäin mielenkiintoinen kermainen keitto, jossa on äyriäisiä ja tomaatteja. Tarjoile tämä keitto parmesan krutonien kanssa, jonka resepti on myös liitteenä. On parempi ottaa äyriäiset tuoreen pakastetun cocktailin muodossa. Se on välttämätöntä - 450 g kalaruokaa - 2 sipulia

Piirakoita voidaan yleensä paistaa millä tahansa täytteellä. Ehdotan pekaanipähkinäpiirakan valmistamista viikunoilla ja viskillä. Tämän ruokalajin ainesosien yhdistelmä on erittäin mielenkiintoinen. Yleensä maku ei jätä sinua välinpitämättömäksi

Tämä piirakka on vähän kuin tunnettu "wieniläinen", joka on paistettu kirsikka- tai omenatäytteellä, ja suosittelen, että vaihdat hieman streuseliä ja käytät viikunoita täytteessä! Se on välttämätöntä Taikina: - 120 ml pehmennettyä voita