Reseptit herkullisia ja terveellisiä ruokia, jälkiruokia ja juomia

2025-06-01 06:06

Luumut eli kuivatut luumut ovat erittäin terveellisiä kuivattuja hedelmiä, joissa on paljon kuitua, kalsiumia, kaliumia, rautaa sekä A- ja C-vitamiineja. Luumukompotilla on lievä laksatiivinen vaikutus, lisää ruokahalua ja stimuloi mahamehun eritystä

2025-06-01 06:06

Nämä Krimin tataarien keksimät piirakat ovat helposti valmistettava ja rakastettu ruokalaji. Chebureksit ovat yhtä hyviä alkupalana ja korvikkeena täydelle aterialle. Cheburekeja syödään parhaiten kuumina, mutta kylmät ovat myös erittäin maukkaita

2025-06-01 06:06

Kakku "Napoleon" on kermainen kastettu kerroskakku. Tätä kakkua valmistetaan kaikkialla maailmassa, esimerkiksi Yhdysvalloissa sitä kutsutaan Napoleoniksi, Ranskassa ja Italiassa Millefeuille, Isossa-Britanniassa Vaniljaviipaleeksi

2025-06-01 06:06

Helmiohra on puhdistettuja kokonaisia ohranjyviä, vitamiinivarasto ja viljan kuitupitoisuuden ennätysosaaja. On vaikea uskoa, mutta muinaisina aikoina ohra oli kuninkaallinen ruokalaji, mutta aikanamme se ei ole kovin suosittu, etenkin miesten keskuudessa, koska se on osa heidän armeijansa menneisyyttä

2025-06-01 06:06

Kalaravintolasalaatit eivät ole vain herkullisia, vaan myös terveellisiä. Kevyt ja kaunis salaatti, koristeltu punaisella kaviaarilla, koristaa juhlapöydän ja pystyy miellyttämään kaikkia vieraita poikkeuksetta alkuperäisellä maulla. Se on välttämätöntä - 200 g taskurapuja

Uunissa paistettu taimen on juhla, vaikka kypsennät sitä säännöllisenä päivänä. Jalo punainen kala, kypsennetty kokonaisella ruholla, täytetty tai paistettu pihveillä, on aina lempeä ja mehukas. Erilaiset täytteet ja kastikkeet sitruunalla, vihanneksilla, yrtteillä, juustolla, kermalla, mausteilla jne

Kala on olennainen osa ihmisen ruokavaliota. Se sisältää helposti sulavia proteiineja, tyydyttymättömiä rasvahappoja, ryhmän B ja A, D, E vitamiineja, hyödyllisiä mikroelementtejä: jodi, fluori, fosfori, kalsium ja sinkki. Kalatuotteiden säännöllinen kulutus vähentää sydän- ja verisuonitautien, onkologisten sairauksien sekä ateroskleroosin riskiä

Kotitekoinen keitetty sianliha - mikä voisi olla maukkaampaa! Siksi, jos olet onnekas ja ostit suuren osan jäähdytettyä sianlihaa tai selkää, älä edes epäröi - tee tämä ruokalaji. Keitetyn sianlihan valmistaminen on melko yksinkertaista, vain se ei ole kovin nopeaa

Sianliha ei ole muuta kuin tapa leipoa lihaa, ja voit valmistaa sianlihaa paitsi sianlihasta, kuten yleensä ajatellaan. Esimerkiksi Kaukasuksella pitkään leivottiin karitsaa, ja pohjoisslaavit jopa paistivat karhun ja villisian lihaa. Voit jopa käyttää naudanlihaa lihan paistamiseen, mutta sinun on aluksi muistettava, että se on paljon kovempaa kuin sianliha

Mausteisille ystäville ei ole mitään maukkaampaa kuin chilipippurit, ja kun reseptissä on myös paljon sitä, se osoittautuu todelliseksi lomaksi! Mitä hyvää Abhasian adjikassa on terävyyden lisäksi? Tietenkin aromi ja mahdoton pilata resepti

Bulgur on höyrytetty, puhdistettu ja murskattu vehnäjyvä. Se voidaan yhdistää lihan, vihannesten kanssa ja lisätä salaatteihin. Ruoat, joiden resepti sisältää bulguria, saavat itämaisen maun ja spesifisen, mutta miellyttävän aromin. Se on välttämätöntä ensimmäinen resepti:

Vihannesten uunirinta on herkullinen, terveellinen ja tyydyttävä illallinen kaikille perheenjäsenille. Lisäksi tätä ruokaa (täsmälleen paistettua) suositellaan niille, jotka noudattavat ruokavaliota, koska se sisältää vähimmäismäärän rasvoja ja hiilihydraatteja

Kotona tai pellolla keitetyn tuoreen savustetun kalan maistaminen on vertaansa vailla oleva ilo. Varsinkin jos hän on omasta saalistaan. Kuitenkin, jotta tuote osoittautuu herkulliseksi ja sitä voidaan säilyttää melko pitkään, sinun on yritettävä

Lounaaksi tai illalliseksi voit valmistaa lihaa sienillä kermaisessa kastikkeessa. Tämä on herkullisin ruokalaji sienikauden aikana. Se on hyvin helppo valmistaa, ja maku ja aromi ilahduttavat koko perhettä. Se on välttämätöntä - 500 g sianlihaa, - 200 g kantarelleja, - 150 ml kermaa, - 1 sipuli, - 1 porkkana - 2 rkl

Pate on alun perin ranskalainen ruokalaji. Venäjän tunnetuin pate on maksapasteetti kaikkialla maailmassa - hanhi- tai hanhenmaksaista. Mutta pateelle on monia reseptejä. Ne voidaan valmistaa myös sienistä, munista, vihanneksista, kalasta tai siipikarjasta ja tietysti lihasta

Naudanlihan ruoanlaitto vie yleensä paljon aikaa, mutta jos hierot lihapaloja suolalla, pippurilla ja sipulilla etukäteen, valmistus kestää puolet ajasta. Samanaikaisesti liha on pehmeää ja pehmeää. Ruokalaji ilahduttaa varmasti kaikkia perheenjäseniä sen maulla ja aromilla

Juhlapöytä ei ole täydellinen ilman herkullisia lihatuotteita. Yksi niistä on keitetty sianliha - loistava vaihtoehto kalliille makkaralle. Mehukas, aromaattinen ja ilman kemiallisia lisäaineita vanhan reseptin mukaan keitetty liha miellyttää sekä vieraita että kotitekoisia

Perinteisen Dijon-sinapin resepti sisältää välttämättä ruskean tai mustan sinapinsiemeniä ja valkoviiniä, mausteisiin lisätään usein muita mausteita, mutta niitä ei tarvita. Valmiit Dijonin sinapit ovat kermanvärisiä, vaaleankeltaisia. Yksinkertainen Dijon-sinappiresepti Dijonin sinapin keittäminen vie sinut kauemmin kuin minuutin, mutta joudut odottamaan noin päivän, kunnes liotetut siemenet turpoavat ja jäähdyttävät lopputuotetta vähintään 12 tuntia, ennen kuin

Naudanlihaa on vaikea valmistaa, etenkin aloittelijoille. Mutta sienillä haudutettu naudanliha osoittautuu erittäin mehukkaaksi ja aromaattiseksi. Se on välttämätöntä - naudanlihaa 800 g; - naudanliha 250 ml; - pekonia 70 g

Uunissa paistettua kanaa, sesongin vihanneksia, houkuttelee kotitalouttasi. Tämän astian etuna on, että se kypsyy melko nopeasti eikä vie paljon aikaa ainesosien valmistamiseen. Se on välttämätöntä - 1 kananrinta - 250 g perunoita, - 250 g porkkanaa - 1 sipuli, - pieni joukko vihreää sipulia, - tuoreet yrtit maun mukaan, - 100 g kurpitsaa, - 100 g paprikaa, - 2 rkl

Leivonta- ja pakastusholkki on moderni keksintö, joka auttaa kotiäitiä valmistamaan herkullisia ja terveellisiä ruokia. Tämän laitteen ansiosta siihen laitettu ruoka kypsyy paljon nopeammin säilyttäen sen luonnollisen maun. Se on välttämätöntä - 500-700 g kananlihaa

On olemassa monia reseptejä pizzan valmistamiseksi. Haluaisin kertoa teille yhdestä heistä. Ehdotan, että valmistat sen maalaistyylisesti. Se eroaa muista ainutlaatuisesta maustaan. Se on välttämätöntä Testiä varten: - maito - 250 ml

Hiha-keitetty kana vihannesten kanssa on melko ravitseva ja herkullinen ruokalaji, joka voidaan tarjoilla kuumana lounaaksi tai illalliseksi. Se on erittäin helppo ja tarpeeksi nopea valmistaa, jolloin voit lisätä ainesosia jokaiseen makuun

Tämä ruokalaji on hyvin yleinen Uzbekistanin kansallisen keittiön ensimmäisten ruokalajien joukossa. Sille on ominaista herkkä maku ja aromi. Pohja on valmistettu rasvaisesta lihaliemestä. Se on välttämätöntä - 900 g lammasta tai naudanlihaa - 500 g porkkanaa - 400 g sipulia - 1200 g perunoita - 200 g tuoretta tomaattia - 30 g vihreitä - mausteet ja suola maun mukaan

Shurpa on itämainen ruokalaji, joka on valmistettu lihasta, lähinnä karitsasta, lisäämällä suuri määrä aromaattisia mausteita. Yleensä liemi kaadetaan kulhoihin ja liha vihannesten kanssa asetetaan erilliselle levylle. Mutta voit palvella koko shurpaa