Reseptit herkullisia ja terveellisiä ruokia, jälkiruokia ja juomia

2025-06-01 06:06

Luumut eli kuivatut luumut ovat erittäin terveellisiä kuivattuja hedelmiä, joissa on paljon kuitua, kalsiumia, kaliumia, rautaa sekä A- ja C-vitamiineja. Luumukompotilla on lievä laksatiivinen vaikutus, lisää ruokahalua ja stimuloi mahamehun eritystä

2025-06-01 06:06

Nämä Krimin tataarien keksimät piirakat ovat helposti valmistettava ja rakastettu ruokalaji. Chebureksit ovat yhtä hyviä alkupalana ja korvikkeena täydelle aterialle. Cheburekeja syödään parhaiten kuumina, mutta kylmät ovat myös erittäin maukkaita

2025-06-01 06:06

Kakku "Napoleon" on kermainen kastettu kerroskakku. Tätä kakkua valmistetaan kaikkialla maailmassa, esimerkiksi Yhdysvalloissa sitä kutsutaan Napoleoniksi, Ranskassa ja Italiassa Millefeuille, Isossa-Britanniassa Vaniljaviipaleeksi

2025-06-01 06:06

Helmiohra on puhdistettuja kokonaisia ohranjyviä, vitamiinivarasto ja viljan kuitupitoisuuden ennätysosaaja. On vaikea uskoa, mutta muinaisina aikoina ohra oli kuninkaallinen ruokalaji, mutta aikanamme se ei ole kovin suosittu, etenkin miesten keskuudessa, koska se on osa heidän armeijansa menneisyyttä

2025-06-01 06:06

Kalaravintolasalaatit eivät ole vain herkullisia, vaan myös terveellisiä. Kevyt ja kaunis salaatti, koristeltu punaisella kaviaarilla, koristaa juhlapöydän ja pystyy miellyttämään kaikkia vieraita poikkeuksetta alkuperäisellä maulla. Se on välttämätöntä - 200 g taskurapuja

On monia tapoja valmistaa kesäkurpitsaa monin eri tavoin luoda niiden upea maku. Opitaan kuinka valmistaa kesäkurpitsaa tomaatin ja juuston kanssa. Se on välttämätöntä - 2 kesäkurpitsaa; - 80 grammaa smetanaa; - 2 valkosipulinkynttä

Eri täytteillä täytetyt kesäkurpitsa on erittäin suosittu ruokalaji varsinkin kesällä, jolloin myydään paljon hedelmiä ja niiden hinta on erittäin edullinen. On olemassa suuri määrä täytevaihtoehtoja, joita voidaan käyttää kesäkurpitsaan. Ehdotan kokeilla yhtä niistä

Epätavallinen yhdistelmä hapankaalia ja munakoisoa auttaa niitä, jotka ovat kyllästyneet tavallisiin suolakurkkuihin. Kaalia ja porkkanaa täytetyllä munakoisolla on epätavallinen maku, joka houkuttelee herkkusuita. Se on välttämätöntä - munakoiso (2 kg)

Salaatti sisältää quinoaa, joka erottuu huomattavasta proteiinipitoisuudesta ja vähäkalorisesta sisällöstä ja edistää haitallisten aineiden käyttöä ihmiskehosta. Quinoan, avokadon ja tomaattien yhdistelmä tekee salaatista paitsi täytteen myös terveellisen

Säilykekurpitsa on hieno ja erittäin omaperäinen alkupala, joka täydentää parhaiten erilaisia ruokia, erityisesti happamattomia tai laihoja. Se on välttämätöntä - kurpitsa; - valkosipuli - 1,5 kg; - piparjuurilehdet - 8 grammaa

Squash maistuu hyvin samanlaiselta kuin kesäkurpitsa, mutta aromaattisempi ja pehmeämpi. Hyvin usein nuoria kurpitsaa lisätään suolakurkkua. Sekoitettujen vihannesten purkissa ne näyttävät paitsi kauniilta, myös erittäin maukkailta. Lisäksi squash voidaan valmistaa kuumana toisena ruokalajina

Juustokastike itse on melko yksinkertainen, se on valmistettu raejuustosta, munista ja sokerista. Mutta voit lisätä maustetta tavalliseen vuokaan tekemällä sitä eksoottisilla hedelmillä, nimittäin passionhedelmillä. Se on välttämätöntä Neljä annosta:

Herkkä, ilmava, tasalaatuinen ja homogeeninen ja herkullisella kultaisella kuorella - näin juustokastike tulee tämän reseptin mukaan. Se on välttämätöntä - 800 g tuoretta raejuustoa, jonka rasvapitoisuus on 5%; - 3 isoa munaa

Moderni ruoka on jatkuva kemia, vanhempi sukupolvi haluaa valittaa. Isoäitisi tuskin piti nykyään niin suosittua molekyyliruokaa, jossa ruokia eivät kehitä kokit vaan kemistit. Banaanilla maustettu munakas tai mansikaksi naamioitu silli - kaikki tämä näyttää paljon jännittävämmältä kuin liuoksen värin vaihtamisen kokeilut, jotka kemian opettaja osoittaa ensimmäisessä oppitunnissa

Molekyyliruokaa on täydellinen synteesi tieteen ja kulinaarisia. Se on luotu hämmästyttämään paitsi ruokia, myös niiden valmistustavoilla. Molekyyliruokaa harjoittavan henkilön tulee olla paitsi kokki myös kemisti, biologi ja fyysikko. Jokainen resepti on epätavallinen mestariteos

Erittäin omaperäinen ja ainutlaatuinen ruokalaji, joka sopii juhlapöytään. Epätavallinen maku ja hämmästyttävä tuoksu hämmästyttävät jopa hienostuneimman gourmetin. Se on välttämätöntä - 300 g artisokkaa; - 1 sitruuna; - 15 g rakeistettua sokeria

Granaattiomenamarinaadissa oleva lammas osoittautuu uskomattoman pehmeäksi, mehukkaaksi ja aromaattiseksi. Ehdotan, että valmistat tämän astian grillillä tai hiilellä. Määritetty määrä ruokaa riittää 3-4 annokseen. Se on välttämätöntä - karitsa (filee) - 1 kg

Ihme - nämä ovat erilaisia täytteitä sisältäviä dagestanilaisia piirakoita, jotka paistetaan kuivassa paistinpannussa ja voidellaan sitten gheellä. Tämä leivonnainen eroaa paitsi erinomaisesta maustaan myös valmistamisen helppoudesta. Taikina varten tarvitset 0,5 litraa kefiriä, 3-4 lasillista jauhoja, 0,5 tl soodaa, 1-2 rkl sokeria, suolaa, 1-2 rkl margariinia tai voita

Zrazy on puolankielinen sana. Se tarkoittaa "leikattu pala". Aikaisemmin se valmistettiin lihasta. Nykyaikaiset kotiäidit valmistavat tällaisen astian jauhelihasta - vihanneksista, lihasta, kalasta. He tekevät kakkuja jauhetusta lihasta, laittaa täytteen keskelle ja kääritään ne ylös kuin piirakka

Ei ole käytännössä ihmisiä, jotka kieltäytyisivät uunissa paistetusta kanasta, jolla on rapea tuoksuva kuori ja herkkä massa. Kananliha on monipuolinen tuote, josta saa herkkuja paitsi päivittäin myös lomapäivinä. Kana on myös ruokavalion liha, ruokalaji voi osoittautua hyödylliseksi, jos et liioittele sitä majoneesilla ja mausteilla

Saatat pitää tästä ruokalajista, koska lihaa paistaessasi majoneesikerroksen ansiosta sinun ei tarvitse seurata sen kuntoa. Se ei pala tai kuivaa. Lihaa ei myöskään tarvitse kastella mehulla paistamisen aikana. Se on välttämätöntä - pippuri

Pannukakkuista on jo tullut kesäkurpitsa-ruokien klassikoita. Vaikka vihannes itsessään ei ole niin ulkonäöltään kuin maultakin merkittävä, ne osoittautuvat tyydyttäviksi ja jossain määrin alkuperäisiksi. Helppo valmistaa ja sopiva myös juhlapöydälle

Uunissa paistetut vihannekset ovat maukkaampia kuin keitetyt vihannekset ja paljon terveellisemmät kuin paistetut. Tämä ruoanlaitto parantaa ruoan luonnollista makua, karamellisoi luonnollisia sokereita ja antaa vihanneksille makean maun ja rapean kuoren

Erilaiset kesäkurpitsa sopivat säilytykseen - sekä nuoret, joilla on herkkä iho, että suuret ylikypsät, joissa on suuria siemeniä. Jälkimmäisestä vain puhdas massa menee purkkeihin lastuina tai kuutioina. Squash-kaviaari Ainekset:

Aasialainen salaatti mausteisella naudanlihalla voi olla kevyt pääruoka, koska se osoittautuu melko tyydyttäväksi munien ja lihan vuoksi. Ja tiettyjen kastikkeiden lisääminen tekee astian mausta aasialaisen. Jos noudatat reseptissä ilmoitettuja mittasuhteita, salaatti osoittautuu herkkä mausteiseksi