Reseptit herkullisia ja terveellisiä ruokia, jälkiruokia ja juomia

2025-06-01 06:06

Luumut eli kuivatut luumut ovat erittäin terveellisiä kuivattuja hedelmiä, joissa on paljon kuitua, kalsiumia, kaliumia, rautaa sekä A- ja C-vitamiineja. Luumukompotilla on lievä laksatiivinen vaikutus, lisää ruokahalua ja stimuloi mahamehun eritystä

2025-06-01 06:06

Nämä Krimin tataarien keksimät piirakat ovat helposti valmistettava ja rakastettu ruokalaji. Chebureksit ovat yhtä hyviä alkupalana ja korvikkeena täydelle aterialle. Cheburekeja syödään parhaiten kuumina, mutta kylmät ovat myös erittäin maukkaita

2025-06-01 06:06

Kakku "Napoleon" on kermainen kastettu kerroskakku. Tätä kakkua valmistetaan kaikkialla maailmassa, esimerkiksi Yhdysvalloissa sitä kutsutaan Napoleoniksi, Ranskassa ja Italiassa Millefeuille, Isossa-Britanniassa Vaniljaviipaleeksi

2025-06-01 06:06

Helmiohra on puhdistettuja kokonaisia ohranjyviä, vitamiinivarasto ja viljan kuitupitoisuuden ennätysosaaja. On vaikea uskoa, mutta muinaisina aikoina ohra oli kuninkaallinen ruokalaji, mutta aikanamme se ei ole kovin suosittu, etenkin miesten keskuudessa, koska se on osa heidän armeijansa menneisyyttä

2025-06-01 06:06

Kalaravintolasalaatit eivät ole vain herkullisia, vaan myös terveellisiä. Kevyt ja kaunis salaatti, koristeltu punaisella kaviaarilla, koristaa juhlapöydän ja pystyy miellyttämään kaikkia vieraita poikkeuksetta alkuperäisellä maulla. Se on välttämätöntä - 200 g taskurapuja

Opera-kakku ilmestyi Ranskassa, mutta myöhemmin samanlaisen reseptin mukaan valmistettu jälkiruoka tuli tunnetuksi myös Venäjällä. Tämä jälkiruoka vie aikaa ja kulinaarisia taitoja, mutta kakku on hyvin arvoinen siihen käytetty aika - alkuperäinen mantelikeksin yhdistelmä kahvia ja suklaakermaa antaa kakulle epätavallisen maun

Gnocchit ovat pieniä italialaisia nyyttejä, joita tarjoillaan yleensä kastikkeiden kanssa. Keitto heidän kanssaan osoittautuu kevyeksi ja uskomattoman maukkaaksi. Gnocchit valmistetaan yleensä kotona vedestä, munista ja jauhoista. Mutta niitä voi ostaa myös kaupasta

Gnocchit ovat perinteisiä italialaisia nyyttejä. Ne valmistetaan perunamuusista ja jauhoista. Ensinnäkin gnocchit keitetään ja paistetaan sitten uunissa italialaisen fontina-juuston alla. Vähintään vaivaa ja herkullinen ruokalaji on valmis

Pian tulevan kevyen pääsiäisen juhlapäivänä he leipovat reheviä kakkuja ja maalavat munia. Monet kotiäidit yrittävät yllättää rakkaansa jotain erityistä, kun he valitsevat pääsiäispöydän menun. Valmista kori hiivataikina, se näyttää hyvin epätavalliselta ja epäilemättä koristaa juhlapöydän

Pannukakut eivät ole vain herkullisia, vaan myös terveellisiä ruokia. Ne sisältävät monia vitamiineja ja kivennäisaineita. Tälle ruokalajille on olemassa erilaisia reseptejä. Kuka tahansa voi leipoa pannukakkuja mieleisekseen. Sinun tarvitsee vain päättää ainesosista ja oppia muutama yksinkertainen sääntö

Shrovetidellä on tapana leipoa pannukakkuja ja hemmotella niitä kaikkia ystäviä ja sukulaisia. Iloita rakkaitasi alkuperäisillä tuoksuvilla pannukakkuilla, joissa on erilaisia täytteitä. Ruispannukakut Voit valmistaa pannukakkuja tämän reseptin mukaan valmistelemalla:

Tämä resepti katkarapusalaatin ruoanlaittoon on mielenkiintoinen, koska ruokalaji voidaan tarjoilla itsenäisenä ruokana ja lisukkeena paistetulle lihalle. Se on välttämätöntä - 300 g pastaa; - 200 g valmiita katkarapuja; - 3 keskikokoista tomaattia

Katkarapu ei ole vain loistava välipala, mutta myös arvokas kalsiumin ja eläinproteiinin lähde. Katkarapuja sisältävät salaatit ovat erittäin maukkaita. Ne ovat myös vähän kaloreita. Katkarapusalaatti 300 g valittuja katkarapuja

Jokainen kotiäiti käyttää erilaista lihaa suolakurkin valmistamiseen: sianlihaa, naudanlihaa, kanaa ja jopa kalaa. Mutta helmiohra ja suolakurkku pysyvät muuttumattomina ja välttämättöminä ainesosina. Kalan suolakurkku on harvinaisempaa ruoanlaitossa, mutta sinun pitäisi ehdottomasti kokeilla tällaista epätavallista yhdistelmää

Ruokalaji koostuu riisipaperista, johon katkarapuja ja purjoa sisältävä salaatti on kääritty kauniisti. Tämä esitys ei ole vain alkuperäinen, vaan myös kätevä. Se on välttämätöntä Salaattia varten: - katkaravut - 12 kpl; - korealaiset porkkanat - 100 g

Katkarapu on uskomattoman maukas ja erittäin helppo valmistaa. Niille, jotka noudattavat ruokavaliota, sopii mielenkiintoinen keitetty katkarapusalaatti, jossa on aasialaisia makuja. Tästä ruokalajista tulee alkuperäinen alkupala ja se voi monipuolistaa juhlapöydän

Meren antimet eivät vain muistuta meitä unohtumattomasta merilomasta, mutta ne ovat myös erittäin terveellisiä. Kirkas katkarapusalaatti koristaa minkä tahansa gourmet-juhlapöydän. Se on välttämätöntä - 1 kypsä tomaatti - 100 g fetajuustoa - 3 rkl

Kevyet salaatit ja äyriäiset ovat erittäin suosittuja naisten keskuudessa, koska ne eivät sisällä paljon kaloreita eivätkä rasita vatsaa. Tämä salaatti ei ole poikkeus, ja se on myös erittäin terveellistä. Se on välttämätöntä - 500 g katkarapuja - 2-3 kpl

Kanafilee sienillä kermakastikkeessa on helppo valmistaa ja sillä on syvä, rikas maku. Tuoksuvat sienet herättivät kanan herkän maun. Ja mikä parasta: aterian valmistaminen kestää vain 25 minuuttia! Se on välttämätöntä 500 g kanafileetä

Kananrinta sienillä on hieno koriste kaikille pöydille. Tämä maukas ja ravitseva ruokalaji houkuttelee sekä aikuisia että lapsia. Se sisältää suuren määrän proteiinia, fosforia, kaliumia, magnesiumia, rautaa ja sinkkiä sekä vitamiinikompleksia

Kananliha ei ole vain maukasta, vaan myös ruokavaliota. Tällaisesta miellyttävästä ja terveellisestä lihasta saadaan yllättävän maukkaita ruokia. Yksi niistä on sienillä haudutettua kanaa - herkullinen ja terveellinen ruokalaji. Se on välttämätöntä - keskikokoinen kanan ruho

Koko kanan ruoanlaittoon on olemassa monia reseptejä, mutta liha ei ole aina pehmeää ja mehukasta. Käytä reseptiämme, et tule katumaan sitä. Tämän ruokalajin valmistamiseksi tarvitsemme: 1 kotitekoista kanaa 300 g sieniä, tilli ja persilja, 2 rkl

Ei ole turhaa, että äyriäisiä arvostetaan niin paljon niiden rikkaasta mausta, valtavasta keholle hyödyllisten aineiden pitoisuudesta ja ravintoarvosta. Ne voidaan yhdistää monenlaisiin ainesosiin ja nauttia turvallisesti tämän yhdistelmän tuloksesta

Katkaravusta ja kalmarista valmistettu merisalaatti on erittäin terveellistä, maukasta, ravitsevaa ja samalla vähän kaloreita. Mereneläviä, kuten katkarapuja ja kalmaria, pidetään ruokavaliona. Merisalaatti näyttää erityisen hyvältä uudenvuoden pöydältä

Marinoidut merenelävät salaattilehtien kanssa ovat italialainen ruokalaji. Maukkaiden ja terveellisten ainesosien yhdistelmä tulee varmasti arvostamaan merenelävien herkkujen ystäviä. Se on välttämätöntä - 500 g lohifileetä - 100 g tiikerikatkarapuja - 500 g meriahvena - 1 pää punasipulia - 1 sitruuna - vaaleanpunainen ja musta jauhettu pippuri - merisuola - oliiviöljy - 200 g kirsikkatomaattia - 150 g useiden lajikkeiden salaattilehtien seost