Reseptit herkullisia ja terveellisiä ruokia, jälkiruokia ja juomia

2025-06-01 06:06

Luumut eli kuivatut luumut ovat erittäin terveellisiä kuivattuja hedelmiä, joissa on paljon kuitua, kalsiumia, kaliumia, rautaa sekä A- ja C-vitamiineja. Luumukompotilla on lievä laksatiivinen vaikutus, lisää ruokahalua ja stimuloi mahamehun eritystä

2025-06-01 06:06

Nämä Krimin tataarien keksimät piirakat ovat helposti valmistettava ja rakastettu ruokalaji. Chebureksit ovat yhtä hyviä alkupalana ja korvikkeena täydelle aterialle. Cheburekeja syödään parhaiten kuumina, mutta kylmät ovat myös erittäin maukkaita

2025-06-01 06:06

Kakku "Napoleon" on kermainen kastettu kerroskakku. Tätä kakkua valmistetaan kaikkialla maailmassa, esimerkiksi Yhdysvalloissa sitä kutsutaan Napoleoniksi, Ranskassa ja Italiassa Millefeuille, Isossa-Britanniassa Vaniljaviipaleeksi

2025-06-01 06:06

Helmiohra on puhdistettuja kokonaisia ohranjyviä, vitamiinivarasto ja viljan kuitupitoisuuden ennätysosaaja. On vaikea uskoa, mutta muinaisina aikoina ohra oli kuninkaallinen ruokalaji, mutta aikanamme se ei ole kovin suosittu, etenkin miesten keskuudessa, koska se on osa heidän armeijansa menneisyyttä

2025-06-01 06:06

Kalaravintolasalaatit eivät ole vain herkullisia, vaan myös terveellisiä. Kevyt ja kaunis salaatti, koristeltu punaisella kaviaarilla, koristaa juhlapöydän ja pystyy miellyttämään kaikkia vieraita poikkeuksetta alkuperäisellä maulla. Se on välttämätöntä - 200 g taskurapuja

Uudenvuoden mastikakusta tulee todellinen pöydän koriste. Loppujen lopuksi tämä on todella taideteos - yksilöllinen ja loma-aiheinen. Voit tehdä tämän omin käsin. Mastikakku on yksi suosituimmista vaihtoehdoista ruoanlaittoon tänään

Tämän kakun valmistuksessa ei käytetä munia. Siksi se on ihanteellinen painotajuisille, paastoaville tai kasvissyöjille. Ruokavalion reseptistä huolimatta kakut ovat pehmeitä ja pörröisiä, ja kakun maku ei ole mitenkään erilainen kuin tavallinen

"Stollen" - saksalainen joulukakku, joka on valmistettu hiivataikina. Perinteisesti se paistetaan etukäteen (kuukautta ennen joulua) ja sitä voidaan säilyttää enintään kuusi kuukautta. "Stollen" on paistettu pähkinöillä, sokeroiduilla hedelmillä, rusinoilla ja unikonsiemenillä

Christmas Carving tai Sweet Christmas Bread on perinteinen saksalainen piirakka rusinoilla ja marsipaanilla, joka on pakollinen jouluna ja uudenvuoden aikaan. Se löytyy melkein mistä tahansa eurooppalaisesta keittiöstä. Piparkakkujen valmistamiseen on olemassa paljon reseptejä, ja ne kaikki eroavat toisistaan

Stollen (Christstolle) tai toisin sanoen stoll on saksalainen kakku, joka valmistetaan perinteisesti jouluksi. Stollenin muoto ei ole vahingossa, se muistuttaa lapsia, joka on kääritty lapsille, mikä symboloi vastasyntynyttä Kristusta. Klassinen stollen paistetaan noin 3 viikkoa ennen joulua ja pidetään sitten viileässä paikassa - leipomotuotteiden tulisi "

Joulu on yksi kirkkaimmista ortodoksisista lomista maassamme. Sitä edeltää neljäkymmentä päivää erilaista pidättymistä. Syntymäpäivää pidetään vähemmän tiukkana kuin suurta paastoa. On tärkeää ymmärtää sen todellinen merkitys. On virhe ajatella, että luopumalla tietyistä ruoista noudatat kaikkia kirkon kaanoneita

Tiramisu on uskomattoman herkkä, yllättävän ilmava jälkiruoka, joka tuli meille kauniista Italiasta. Mausteisesta ja hienostuneesta nimestä huolimatta tämä herkku voidaan helposti valmistaa kotona. Tämän jälkiruoan pääainesosa on pehmeä italialainen mascarpone-juusto, joka voidaan helposti korvata tavallisella kermalla

Joidenkin lähteiden mukaan tiramisu luotiin 1600-luvulla. Se tapahtui Italian pienessä Sienan kaupungissa. Kakun äänen nimi tarkoittaa "piristää minua", eikä se ole turhaa. Tiramisussa yhdistetty kahvi ja sokeri nostavat adrenaliinipitoisuutta veressä

Tiramisu on suosittu italialainen jälkiruoka, josta haluat vain sanoa "perinteinen" ja "vanha". Mutta tuskin voidaan kutsua sellaista reseptiä, joka on enintään puoli vuosisataa vanha. Tiramisua päätettiin valmistaa ensimmäistä kertaa 70-luvulla Le Beccherie -ravintolassa, joka on edelleen olemassa Trevison pikkukaupungissa Venetsian pohjoispuolella

Jotta voisit ladata kehon energiaa aamulla, täydentää vitamiineja ja mikroelementtejä, voit valmistaa uskomattoman maukkaan jälkiruoan hedelmillä, jogurtilla ja myslillä. Se on välttämätöntä Ainekset 4 annosta: - 200 gr. mysli

Suussa sulava, tuoksuva, maukas ja herkkä kakku "Ladies fingers" choux-leivonnaisista houkuttelee sekä aikuisia että lapsia, siitä tulee jokaisen juhlapöydän arvoinen koriste. Se on välttämätöntä - vesi - voi; - jauhot

"Nosta minut ylös" - näin tiramisu-jälkiruoka kuulostaa kirjaimellisesti venäjäksi. Kiitos kahvin ja suklaan yhdistelmän tässä kevyessä italialaisessa kakussa, se on ansainnut "rakkauden herkun" maineen. Se on välttämätöntä Savoyardille:

Muinaisista ajoista lähtien Maslenitsaa, suosittua kansallispäivää, on vietetty Venäjällä universaalilla hauskuudella, kappaleilla, tansseilla ja tietysti punaisella pannukakulla. Pyöreät kuumat pannukakut, joita paistetaan runsaasti koko Shrovetide-viikon ajan, symboloivat aurinkoa ja kevään lähestymistä

Juustoviikko (Maslenitsa) on aika valmistautua paaston aikaan. Et voi syödä lihaa tällä viikolla, mutta voit syödä maitotuotteita ja kalaa. Pannukakut ovat Shrovetiden tärkein ominaisuus. Monipuolistamaan pöytäsi Shrovetidelle valmistamalla pannukakkarat alkuperäisellä täytteellä

Kurpitsa on syksyn kuningatar. Kun jätät hyvästit tälle upealle ylenpalttiselle kaudelle hauskalla Halloween-lomalla, kuinka voit tehdä ilman astioita siitä? Jos olet rento klassikko, jossa on vähän huliganismia, juhli Kaikkien pyhien päivää herkällä ja aromaattisella kurpitsakreemilla

Kurpitsa on maan suurin vihannes, kiinalaiset jopa kutsuivat sitä vihannesten kuningattareksi. Tällä kruunatulla henkilöllä on paitsi hyvä maku, mutta se on myös erittäin hyödyllinen lääketieteellisestä näkökulmasta, esimerkiksi maksa- ja munuaissairauksien, ateroskleroosin yhteydessä

Supermarketeista löydät ruokaa jokaiseen makuun ja budjettiin. Usein ihmiset ottavat halvempia tuotteita tai ensimmäiset huomion. Mitä sinun on tiedettävä tuotteista, jotta voisit suojata itsesi ja rakkaasi mahdollisimman tehokkaasti haitallisten lisäaineiden vaikutuksilta, joita käytetään laajasti nykyaikaisessa tuotannossa

Kalliit ja joskus tarpeettomat juhlat ovat korvattu uudella tapaamisvieraiden muodolla, jossa voit nauttia välipalaa ja keskustella keskenään - buffetpöytä. Buffettipöydän valmistelu on erittäin jännittävä ja luova toiminta. Mitä toimittaa Buffetpöydän muoto tarkoittaa sellaisia ruokia, jotka voidaan syödä seisomassa pöydän lähellä ilman mitään laitteita tai niiden kanssa

Mikä tahansa voi estää täyden aterian työssä. Mutta se ei tarkoita, että sinun on istuttava siellä nälkää tai välipalaa kaikesta mitä tarvitset. Tässä on luettelo elintarvikkeista, joiden ansiosta et vain vahingoita terveyttäsi, vaan myös päästä eroon nälästä ja ladata akkuja

Ruokavalion noudattaminen on avain sisäelinten vakaan painon ja terveyden takaamiseen. Kuitenkin harvat ihmiset onnistuvat syömään tasapainoisesti. Huolehdi hahmostasi ja tuntuu hyvältä, harkitse vaihtoehtojasi välipalalle töissä etukäteen. Ensimmäinen askel on selvittää, mitä välipaloja pitäisi olla työssä