Reseptit herkullisia ja terveellisiä ruokia, jälkiruokia ja juomia

2025-06-01 06:06

Luumut eli kuivatut luumut ovat erittäin terveellisiä kuivattuja hedelmiä, joissa on paljon kuitua, kalsiumia, kaliumia, rautaa sekä A- ja C-vitamiineja. Luumukompotilla on lievä laksatiivinen vaikutus, lisää ruokahalua ja stimuloi mahamehun eritystä

2025-06-01 06:06

Nämä Krimin tataarien keksimät piirakat ovat helposti valmistettava ja rakastettu ruokalaji. Chebureksit ovat yhtä hyviä alkupalana ja korvikkeena täydelle aterialle. Cheburekeja syödään parhaiten kuumina, mutta kylmät ovat myös erittäin maukkaita

2025-06-01 06:06

Kakku "Napoleon" on kermainen kastettu kerroskakku. Tätä kakkua valmistetaan kaikkialla maailmassa, esimerkiksi Yhdysvalloissa sitä kutsutaan Napoleoniksi, Ranskassa ja Italiassa Millefeuille, Isossa-Britanniassa Vaniljaviipaleeksi

2025-06-01 06:06

Helmiohra on puhdistettuja kokonaisia ohranjyviä, vitamiinivarasto ja viljan kuitupitoisuuden ennätysosaaja. On vaikea uskoa, mutta muinaisina aikoina ohra oli kuninkaallinen ruokalaji, mutta aikanamme se ei ole kovin suosittu, etenkin miesten keskuudessa, koska se on osa heidän armeijansa menneisyyttä

2025-06-01 06:06

Kalaravintolasalaatit eivät ole vain herkullisia, vaan myös terveellisiä. Kevyt ja kaunis salaatti, koristeltu punaisella kaviaarilla, koristaa juhlapöydän ja pystyy miellyttämään kaikkia vieraita poikkeuksetta alkuperäisellä maulla. Se on välttämätöntä - 200 g taskurapuja

Ruokosokeria pidetään nykyään eliitti- ja ympäristöystävällisenä tuotteena, jota käytetään laajalti jälkiruokien ja juomien valmistamiseen. Ruokosokeri on erityisen arvostettu siitä, että se paljastaa teen ja kahvin tuoksut ja korostaa täydellisesti Mojito-cocktailin makua

Hivenaine mangaani on äärimmäisen tärkeä ihmiskehossa kaikkien solujen ja kudosten kunnollisen kehityksen kannalta. Läsnäolonsa ansiosta ne kykenevät suorittamaan tärkeitä toimintoja ja omaksumaan täysin B1-vitamiinin, raudan ja kuparin, ilman että olisi täysin mahdotonta aloittaa uusien solujen, mukaan lukien hermosolut, muodostamisprosessi

Tuoksuva porkkana-pähkinä-rusinakerros yhdistetään onnistuneesti hiekkaisiin putkiin, joissa on yllätystäyte, upotettuna kerma-juustojäätelön mereen. Se on välttämätöntä Porkkanapähkinäkuorelle: - 4 munaa; - 200 g öljyä

Hunajaa on pitkään pidetty samanaikaisesti lääkkeenä ja herkuna. Sen hyödylliset ominaisuudet voivat kestää jopa useita vuosia, mutta on tärkeää valita oikea hunaja-astia ja laittaa se pimeään, viileään paikkaan. Arvokkaimpia ovat akaasiasta ja lehmasta valmistetut hunajalajikkeet

Savustettu liha on erittäin aromaattinen ja ravitseva, sillä on miellyttävä mieto maku, ja se voi yhdessä erilaisten mausteiden kanssa olla erinomainen lisäys melkein mihin tahansa ruokalajiin. Jos lisäät vihanneksia ja vihanneksia tällaiseen lihaan, saat erinomaisen alkupalan pöydälle

Kuka meistä ei pidä pannukakkuista? Ja ei ole mitään helpompaa levittää pannukakku hillolla, smetalla tai muulla, kääriä se kirjekuoreen ja tarjoilla. No, jos käynnistät hillitön mielikuvituksen, luo sitten sellainen kauneus, että "et voi sanoa satuissa tai kuvata kynällä"

Tämä kevyt merisalaatti houkuttelee niitä, jotka rakastavat kalaruokia. Se on erittäin terveellistä ja vähän kaloreita. Salaatti, jossa on annos keitettyjä vihanneksia ja papuja, näyttää hyvältä ruokapöydässä. Unohtumaton maku hämmästyttää jopa hienostuneinta gourmetia

Tämä salaatti on täydellinen hääpäiväjuhliin tai pariskunnille, jotka yksinkertaisesti päättävät syödä kynttiläillallisen. Hänestä voi myös tulla uusi rakkauden julistus kumppanilleen. Se on välttämätöntä - 3 kpl perunat - 1 KPL

Herkullinen ja makea jälkiruoka. Erilaiset makut ilahduttavat koko perhettä. Juustokakut ovat reheviä ja pehmeitä. Juustokakut oranssisiirapilla ovat varmasti miellyttäviä sekä lapsille että aikuisille. Se on välttämätöntä - 0,5 kg raejuustoa - 3 rkl

Jopa kaikkein vaativin makea hammas rakastaa tätä cupcakea. Yksi tämän kakun ainesosista on matcha-tee, joka löytyy erikoisliikkeestä. Teetä lisäämällä tähän cupcakeen se antaa herkullisen, epätavallisen maun! Se on välttämätöntä Vanilja taikina:

Tämä salaatti yhdistää melko epätavallisia tuotteita, joten kukaan vieraista ei unohda sen makua. Lisää herkullinen puhdas merisalaatti katkarapujen ja tonnikalasäilykkeiden kanssa uudenvuoden valikkoon. - 4 kovaa keitettyä munaa; - 1 avokado

Uudenvuoden runsaus on vaurauden symboli sekä tapa houkutella onnea tulevana vuonna. Siksi jokainen kotiäiti haluaa, että valikko vaihtelee, ja pöytä on täynnä alkuperäisiä ja herkullisia ruokia. Säästä aikaa tekemällä nopea ja helppo välipala siruilla

Georgian tomaatit ovat erinomainen alkupala, koska vihreillä tomaateilla yhdessä pippurin ja valkosipulin kanssa on mausteinen ja pikantti maku. Astia kypsyy nopeasti ja on valmis kymmenessä päivässä. Se on välttämätöntä –Keskikokoiset vihreät tomaatit (2-3 kg)

Obzhorki ovat pieniä annospalloja, jotka on valmistettu kalapasteesta munilla ja riisillä. Tällainen alkupala tulee olemaan erittäin kätevä buffet-pöydässä. Lapset yksinkertaisesti rakastavat "ahmautta", varsinkin jos he itse ovat osallistuneet niiden valmisteluun

Ehdotan, että paistat erittäin maukkaan, tyydyttävän ja melko helposti valmistettavan annospiirakan juustolla ja makkaralla. Rakkaat ihmiset varmasti arvostavat tällaisia mielenkiintoisia ja epätavallisia leivonnaisia. Se on välttämätöntä - kuiva hiiva - 15 g

Monille näyttää siltä, että choux-leivonnaisia on erittäin vaikea tehdä. Itse asiassa näin ei ole lainkaan. Ehdotan, että tästä taikinasta leivotaan herkullisia minieklaareja juustovoiteella. Se on välttämätöntä Testiä varten:

Niille ihmisille, jotka tarkkailevat hahmoa ja terveyttä, on melko ongelmallista etsiä terveellisiä tuotteita kaupoista. On parasta valmistaa kaikki itse. Ehdotan, että höyrytät herkullisia ruokavalion kananleikejä omenalla. Jopa lapset arvostavat varmasti tällaista ruokaa

Makeat hampaat eivät ole missään ilman makeisia. Ehdotan, että valmistetaan herkkä ja herkullinen jälkiruoka nimeltä "rohkeus". Se on melko nopea ja helppo tehdä. Se on välttämätöntä - raejuusto - 250 g; - saksanpähkinät - 100 g

Herkku voi olla paitsi maukas, myös hyödyllinen. Ehdotan, että valmistat jälkiruoan nimeltä Banana Rolls. Se on välttämätöntä - pellavansiemenet - 30-40 g; - kuivatut banaanit - 100 g; - kookoshiutaleet - 1 rkl; - kaakao - 1 rkl

Oletko päättänyt nauttia jälkiruokasta? Sitten ehdotan, että teet banaanikakkuja nimeltä "Bancoco". Se on välttämätöntä - voi - 80 g; - sokeri - 170 g; - muna - 3 kpl; - jauhot - 200 g; - taikinan leivinjauhe - 0,5 tl