Reseptit herkullisia ja terveellisiä ruokia, jälkiruokia ja juomia

2025-06-01 06:06

Luumut eli kuivatut luumut ovat erittäin terveellisiä kuivattuja hedelmiä, joissa on paljon kuitua, kalsiumia, kaliumia, rautaa sekä A- ja C-vitamiineja. Luumukompotilla on lievä laksatiivinen vaikutus, lisää ruokahalua ja stimuloi mahamehun eritystä

2025-06-01 06:06

Nämä Krimin tataarien keksimät piirakat ovat helposti valmistettava ja rakastettu ruokalaji. Chebureksit ovat yhtä hyviä alkupalana ja korvikkeena täydelle aterialle. Cheburekeja syödään parhaiten kuumina, mutta kylmät ovat myös erittäin maukkaita

2025-06-01 06:06

Kakku "Napoleon" on kermainen kastettu kerroskakku. Tätä kakkua valmistetaan kaikkialla maailmassa, esimerkiksi Yhdysvalloissa sitä kutsutaan Napoleoniksi, Ranskassa ja Italiassa Millefeuille, Isossa-Britanniassa Vaniljaviipaleeksi

2025-06-01 06:06

Helmiohra on puhdistettuja kokonaisia ohranjyviä, vitamiinivarasto ja viljan kuitupitoisuuden ennätysosaaja. On vaikea uskoa, mutta muinaisina aikoina ohra oli kuninkaallinen ruokalaji, mutta aikanamme se ei ole kovin suosittu, etenkin miesten keskuudessa, koska se on osa heidän armeijansa menneisyyttä

2025-06-01 06:06

Kalaravintolasalaatit eivät ole vain herkullisia, vaan myös terveellisiä. Kevyt ja kaunis salaatti, koristeltu punaisella kaviaarilla, koristaa juhlapöydän ja pystyy miellyttämään kaikkia vieraita poikkeuksetta alkuperäisellä maulla. Se on välttämätöntä - 200 g taskurapuja

Paras tomaattikastike on kastike, joka on valmistettu kotona laadukkaista ainesosista ilman lisättyjä väriaineita tai säilöntäaineita. Se on välttämätöntä - 1 kg tomaatteja; - 2 vihreää paprikaa; - 2 porkkanaa; - sipuli

Meren antimet eivät ole vain herkullisia, mutta myös erittäin terveellisiä. Monet niistä ovat kuitenkin edelleen melko eksoottisia maallemme. Esimerkiksi venäläiset syövät harvoin samoja mustekaloja. Mutta kalmari on edelleen yksi Venäjän rakastetuimmista ja suosituimmista merenelävistä

Tomaattikastikkeet ovat jo ottaneet tiukasti johtoaseman monissa pöydissä. Usein tällaiset kastikkeet toimivat lisäyksenä pizzaan, pastaan, muhennoslihaan, joita käytetään keittojen keittämiseen, kun valmistetaan suolaisia leivonnaisia. Mutta suosituin kastike on tomaatti ja valkosipuli - tämä harmoninen makujen yhdistelmä täydentää täydellisesti erilaisia ruokia

Kanafilee-annokset ovat vieraana pöydällemme melkein joka päivä. Nämä ovat kanakeittoja ja Kiev-tyylisiä leivonnaisia, muhennoksia ja grillattua kanaa sekä kaikenlaisia perunoita. Kana-reseptien moninaisuus sanelee tämän edullisen, vähärasvaisen, edullisen ruokavalion lihan valtava kysyntä

Herkkä broilerifilee sopii ruokavalion valmistamiseen ja juhlapöytään. Riippumatta siitä, mitä kulinaariset asiantuntijat tekevät sen kanssa, he hautuvat sitä, keittävät ja paistavat sitä monin tavoin. Esimerkiksi fileillä valmistetaan herkullinen Cordon Blue -ruokalaji tai sienitaskut

Herkkä kanafilee hapankerma kastikkeessa ja sipuli-tomaattikatteen alla ei ole vain erittäin kaunis, mutta myös erittäin maukas ruokalaji. Se on riittävän yksinkertainen muodostaa ja paistaa nopeasti. Siksi se on erittäin hyödyllinen äkillisesti saapuvien vieraiden saapuessa

Vihanneksia pidetään terveellisen ja oikean ihmisen ravitsemuksen perustana, koska ne sisältävät runsaasti vitamiineja, kuituja ja mineraaleja. Monet ravintoaineet menetetään paistamisen aikana, joten vihannesten grillaus uunissa on erinomainen vaihtoehto vitamiinien säilyttämiseen

Kanafileitä käytetään yleisesti vähäkalorisissa ruokavalioissa. On kuitenkin olemassa paljon reseptejä, joiden avulla voit luoda mehukas, maukas ja alkuperäinen ruokalaji juhlapöydälle kuivasta rintakehästä. Kanafilee voidaan paistaa uunissa vihannesten, sienien, erilaisten kastikkeiden ja muiden lisäaineiden kanssa

Munakoisot ovat hienoja, sekä mausteisena välipalana juhlaan että suolaisena lisäyksenä joillekin lisukkeille. Tärkein kysymys on, kuinka valmistaa herkullisia munakoisoja viettämättä siihen paljon aikaa. Se on välttämätöntä Munakoiso "

Hillo on tuote, joka saadaan keittämällä erilaisia hedelmä- ja marjasoseita rakeistetun sokerin kanssa tai ilman. Uskotaan, että syksyn ja talven omenalajikkeet sopivat parhaiten hilloon, mutta tämä kesän valkoisen täytteen herkku on yhtä maukas ja aromaattinen

Medlar on ikivihreä kasvi, jolla on suuria, meheviä hedelmiä. Medlar on mehukas ja makea ja hapan, ulkonäöltään se näyttää kirsikkaluumulta, aprikoosilta tai pieneltä kvitteniä, ja sen maku on sekoitus mansikkaa, omenaa ja aprikoosia. Kasvi on ainutlaatuinen siinä mielessä, että voit käyttää melkein jokaista sen osaa:

Joillekin pippurin ja päärynän yhdistelmä saattaa tuntua villiltä, mutta näin ei ole. Tällainen duetti voi olla erinomainen lisäys, kastike mihin tahansa lihaan, mikä epäilemättä korostaa sen makua. Se on välttämätöntä 1 kg Williams-päärynöitä 500 g sokeria 10 g omenapektiiniä 5 g vaaleanpunaista pippuria 5 g mustapippuria 5 g valkopippuria puolen pienen sitruunan mehu

Sattuu, että liharuokia tulee tylsiksi. Ja haluan jotain erilaista, mutta varmasti maukasta. Paras vaihtoehto tässä tapauksessa on erilaisia kasvisruokia. Hiilihydraattien vuoksi koostumus on melko tyydyttävä ruokalaji. Ja heidän kanssaan on helppo yhdistää kaikki vihannekset, joille kausi on nyt

Grillattuja vihanneksia voidaan keittää paitsi grillillä myös kotona uunissa sopivassa tilassa. Ruokalaji ei menetä makua tästä, ja sinulla on runsas, vähäkalorinen lounas. Se on välttämätöntä - 1 kesäkurpitsa - 2 pientä munakoisoa - 3-4 keskikokoista sipulia - 1 porkkana - 4-5 tomaattia - 0,5 kg perunoita - 1 kg kananlihaa - suola - pippuria - mausteet - kasviöljy - tarttumaton muoto Ohjeet Vaihe 1 Tarvitsemme nuorta kesäkurpit

Uunissa paistettu kana on kaunis ja herkullinen ruokalaji sekä juhlapöytään että tavallisiin perhejuhliin illalliseksi tai lounaaksi. On monia tapoja valmistaa kanaa uunissa. Yksi niistä on holkkileivonta. Jotta kana olisi maukasta leivonnassa, valmistusprosessin lisäksi on myös tärkeää, millaista kanaa paistat

Joskus tapahtuu, että vieraat ovat melkein kynnyksellä, eikä heillä ole mitään hoitoa. Tällaisissa tapauksissa sinun tulisi varastoida pikanuudeleita. Se voi olla yksi tärkeimmistä ainesosista yksinkertaisissa mutta herkullisissa ja tyydyttävissä salaateissa

Yksinkertainen, nopea, halpa - niin voimme sanoa tästä ruokalajista. Se voidaan valmistaa sekä päivittäisiin kotiruokiin että vieraiden hoitoon. Kokeile, pidät siitä! Se on välttämätöntä - 400 grammaa kalafileetä; - kolme perunaa, keitetyt kuorineen

Nykyaikaisissa myymälöissä löytyy usein sekä tavallisia katkarapuja että jättikatkarapuja. On valtava valikoima kuorimattomia katkarapuja, mutta myös ilman päätä tai kokonaan ilman kuorta. Lisäksi kuoritut tai kuoritut puoliksi ovat paljon kalliimpia

Kana ja perunat ovat täydellinen yhdistelmä runsas lounas tai illallinen. Paista nämä tuotteet erityisessä holkissa, niin saat herkullisen, kevyen astian, joka säilyttää kaikki komponenttien hyödylliset ominaisuudet eikä lisää niihin tippaakaan ylimääräistä rasvaa ja syöpää aiheuttavia aineita

Koko ryhmä Keski-Aasian, Lähi-idän ja Transkaukasian maissa suosittuja liharuokia kutsutaan "kebabiksi" tai "kababiksi" (joskus "kavaliksi" tai "kebabiksi"). Kebabityyppejä on monenlaisia, kuten shish kebab, tava kebab, lula kebab, chapli kebab