Terveellinen ruoka

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tämän reseptin mukaan valmistettu hapankerma on maitomaustettu kakku. Hunajan lisääminen taikinaan antaa leivonnaisille mausteisen hunajaisen maun. Hapan kerma antaa herkulle herkkyyttä ja keveyttä. Se on välttämätöntä - muna - 3 kpl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Siipikarjanjuustoa voidaan tarjoilla alkupalana tai pääruokana. Käytä ruoanlaittoon kanaa, kalkkunaa, ankkaa makumääritysten perusteella. Ruokalaji osoittautuu ilmavaksi ja herkäksi, punaviini ja valkoinen kastike lisäävät mausteen makuun. Se on välttämätöntä - siipikarjanliha - 500 g

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Munakas on yleinen ja helppo aamiaisruoka. Sitä voidaan kuitenkin vaihdella lisäämällä epätavallisia ainesosia. Yksi näistä resepteistä on katkarapujen munakas. Tämä on ihanteellinen ruokalaji aamiaiseksi sängyssä. Se on välttämätöntä munat - 2 kpl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Puolukka marjat sisältävät monia C-, E-ryhmän vitamiineja, hyödyllisiä sokereita, A-provitamiinia, pektiinejä. Joten raejuustosta ja puolukasta valmistettu herkku on paitsi uskomattoman maukas, mutta myös terveellinen. Se on välttämätöntä - 400 g raejuustoa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Nämä leivonnaiset voidaan valmistaa sielunkumppanillesi aamiaiseksi tai ystävänpäiväksi. Ruokalaji osoittautuu erittäin herkäksi, maukkaaksi ja aromaattiseksi. Se on välttämätöntä - 200 g jauhoja; - 80 g voita; - 50 g sokeria

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Helppo valmistaa leivonnaisia. Nämä puolukkarenkaat voidaan valmistaa paaston aikana, kun kasviöljy on sallittua. Sopii hyvin hiljaiseen teen juomiseen perheen kanssa. Se on välttämätöntä - 2,5 lasillista jauhoja; - 0,75 kuppia ruskeaa sokeria

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Teetä, kaakaota, kahvia tai muuta vastaavaa juomaa varten joskus todella haluat jotain makeaa, esimerkiksi keksejä. Luonnollisesti evästeitä voi ostaa mistä tahansa kaupasta, mutta jos haluat nauttia paitsi maukkaasta tuotteesta, myös terveellisestä tuotteesta, valmista sitten evästeet kotona pähkinöiden pohjalta

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Vaniljakastike-kakut tai eclairit ovat nopeasti ja helposti valmistettavissa, ja tulos on yksinkertaisesti upea. Täytteenä voit käyttää vaniljakastiketta, tiivistettyä maitoa, hilloa, kermavaahtoa jne. Choux-leivonnaiset Laita kuumaan veteen tai maitoon (lasi) 150 g voita, 2 ruokalusikallista sokeria (ei yläosaa), pieni suola ja kiehauta

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Pekaanipähkinä on pähkinä, joka näyttää vähän kuin saksanpähkinä. Sillä on herkkä rakenne ja makea maku, jossa ei ole juurikaan katkeruutta. Tämän tyyppistä pähkinää voidaan käyttää piirakoiden, kakkujen ja evästeiden koristeluun, mutta sitä voidaan käyttää myös salaateihin

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Alkuperäiset oranssinmakuiset rengasmaiset evästeet sopivat mihin tahansa teejuhlaan, ja niiden valmistaminen vie alle tunnin. Se on välttämätöntä Ainekset 35-40 renkaalle: - 90 gr. voi; - 110 gr. Sahara; - pussi vaniljasokeria (noin 7-10 g)

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Herkut kotitekoiset keksit, joissa on runsas pähkinä-suklaan maku ja pinnalla kaunis "huurteinen" kuvio. Se on helppo valmistaa, se näyttää ylelliseltä - se voi toimia sekä aamiaisena että jälkiruokana. Se on välttämätöntä - 100 g tummaa suklaata

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Löysät suklaa- ja pähkinämaiset keksit ilahduttavat paitsi makuunsa myös ulkonäöltään. Tällaisista leivonnaisista tulee pöydän koriste, mutta ei pitkään, koska suklaan puolikuun kuut katoavat heti astiasta. Se on välttämätöntä Ainesosat 22-24 puolikuulle:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Voit valmistaa erinomaista itämaista ruokaa paitsi kattilassa myös tavallisessa paistinpannussa. Jälkimmäisessä versiossa astia on murenevampi. Herkullisen pilafin valmistamisen salaisuus on tarkkailla veden ja riisin osuuksia sekä kypsennysaikaa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tuoksuvassa makeessa marinadissa paistetuilla kylkiluilla on mausteinen maku ja niistä tulee alkuperäinen alkupala pöydällä. Tämä ruokalaji voidaan keittää sekä grillissä että tavallisessa uunissa. Voit tehdä lisää kastiketta, jos haluat lisäämällä ainesosien määrää suhteellisesti, koska kylkiluut ovat velkaa hieno maku marinadille

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tämän reseptin mukainen piirakka eroaa tavallisesta charlotteista alkuperäisessä täytteessä lisäämällä täytevoidetta. Sillä on mausteinen maku, jossa on hieman happamuutta. Ainesosien hapan kerma tekee kakusta pehmeän ja ilmavan. Se on välttämätöntä Testiä varten:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Cheburekien tavallinen täyte on jauheliha. On kuitenkin mahdollista monipuolistaa tätä ruokalajia yrttien ja munien avulla. Tämän reseptin mukaan leivonnaiset ovat mehukkaita, rapeaa ja samalla pehmeitä, koska taikinassa ei ole munia. Se on välttämätöntä Jauhot - 3 kuppia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Lihan keittäminen ruukuissa vie paljon aikaa ja vaivaa. Todellisen slaavilaisen ruokalajin saamiseksi sinun on lähestyttävä vastuullisesti sekä ruoanlaittoprosessia että ainesosien valintaa. Mutta tulos tulee varmasti täyttämään odotukset, ja kaikki arvostavat potin haudutetun lihan ainutlaatuista makua perunoiden ja sienien kanssa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Useista sitrushedelmistä voidaan valmistaa kylmä jälkiruoka ja virkistävä juoma kerralla. Teollisten väriaineiden, aromien ja säilöntäaineiden puuttuminen vie nämä astiat haitallisuudesta, ja vitamiinien kyllästys tekee niistä paitsi maukkaita myös hyödyllisiä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Makrilli on merikala, jolla on monia etuja. On kuitenkin melko harvinaista löytää se juhlapöydältä; yleensä se sisältyy päivittäiseen valikkoon ja valmistetaan tavallisten reseptien mukaan. Voit lisätä makua makrilliruokaan ja yllättää vieraat alkuperäisellä maulla, voit valmistaa sen bulgarialaiseen tyyliin kuivalla valkoviinillä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Naudanlihalla ja perunoilla täytetty baškiirikakku osoittautuu melko tyydyttäväksi ja sitä voidaan tarjoilla pääruokana. Alkuperäisen reseptin hiivaton taikina pitää mehun sisällä, mikä tekee piirakasta erittäin mehukas. Se on välttämätöntä • naudanliha - 500 g

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Vuokkaruoka on herkin, aromaattinen ja herkullinen jälkiruoka, joka valmistetaan melkein jokaisessa perheessä. Se miellyttää ehdottomasti sekä lapsia että aikuisia. Huomaa, että voit myös lisätä suosikki tuoreita marjoja tällaiseen vuoka. Ainesosat vuoka:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Merikalassa on laaja valikoima vitamiineja ja kivennäisaineita, ja aminohappojen rikkauden vuoksi se on suositeltava ruoka. On huomionarvoista, että kun tonnikalasäilykkeet eivät menetä ominaisuuksiaan, siitä peräisin olevasta salaatista tulee paitsi maukas myös terveellinen ruokalaji

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Korean keittiö on mausteinen, paljon mausteita, ja sillä on pistävä maku. Venäjällä muunnelma Venäjällä asuvien etnisten korealaisten keittiöstä on tunnettu ja suosittu. Korealaisessa keittiössä riisiä, nuudeleita ja vihanneksia käytetään suurina määrinä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Olipa kyseessä nöyrä lasten syntymäpäiväjuhlat tai kova juhla, nämä nopeat, omaperäiset ja herkulliset välipalat ovat käteviä! Maissi suklaassa Upea välipala elokuvanäytökseen ystävien kanssa. Makean ja suolaisen rakastajat pitävät siitä erityisesti

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Muurahaiskakku, joka on valmistettu evästeistä ja tiivistetystä maidosta, osoittautuu hämmästyttävän maukkaaksi. Se voidaan valmistaa sekä pienelle perhelomalle että arkipäiväksi. Pilkottua suklaata voidaan lisätä pääainesosiin täytteenä pähkinöiden sijaan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Anthill-kakku on alkuperäinen jälkiruoka, joka koostuu valmiista tuotteista. Kypsennysaika on 40-60 minuuttia, jonka jälkeen kakun pitäisi seistä jääkaapissa 10-12 tuntia, joten on kätevintä keittää se yön yli ja tarjoilla pöydälle aamulla. Se on välttämätöntä Pääainesosat:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Evästeistä valmistettu muurahaiskakku on yksi helpoimmista jälkiruokista. Jopa lapsi voi hoitaa sen! Anthill-kakku sai tämän nimen, koska se muistutti muurahaisen asuntoa, ja suklaalastut ja unikonsiemenet, jotka olivat täynnä herkkuja, näyttävät ahkeroilta hyönteisiltä, jotka ryömivät talonsa ympärillä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Keitto on halpa, mutta erittäin ravitseva ruokalaji, joka voi korvata täydellisen aterian. Monipuolista kotivalikkoa monilla uusilla kala-, liha-, vihannes- ja mausteruokilla. Yksi mielenkiintoisista vaihtoehdoista on paksu ja runsas korsikalainen keitto lihaliemellä mausteilla, papuilla ja vihanneksilla

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Gazpacho tai kylmä tomaattikeitto on espanjalainen ruokalaji. Tämä keitto on erityisen miellyttävä syödä kuumalla kesällä, koska se virkistää täydellisesti. Se on välttämätöntä - kypsät tomaatit - 1 kg; - makea paprika - 2 kpl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kaikki eivät tiedä, mutta pavut sisältävät valtavan määrän ravintoaineita ja mineraaleja, jotka ovat niin välttämättömiä ihmiskeholle. Tätä palkokasviviljelmää voidaan käyttää salaattien lisäksi myös ensimmäisten ruokalajien valmistamiseen, esimerkiksi papukeitto, josta keskustellaan myöhemmin

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Perinteisesti riisiä tai helmihanaa laitetaan suolakurkkuun, mutta kukaan ei kiellä kokeilemista, joten alla on erinomainen resepti suolakurkkua pavuilla. Voit ottaa minkä tahansa lihan tähän keittoon, ei vain kanaa. Se on välttämätöntä • 3 suolakurkkua

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Multikeitin ilmestyi tiskillemme vain pari vuotta sitten, mutta tänä aikana se on vakiinnuttanut asemansa monissa keittiöissä ja kotiäidit rakastavat sitä aidosti. Sinun ei enää tarvitse seistä liedellä tuntikausia, vaan laita kaikki tarvittavat tuotteet uuteen sähköpannuun ja se valmistaa itsellesi minkä tahansa astian

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Keltaisia ja vihreitä vihreitä papuja kasvatetaan syömään nuorina palkoina. Pavut ovat tärkeä osa ruokavalion ruokaa. Keitto manteleilla ja vihreillä papuilla - kevyt, sopii hyvin paastopäiviin. Se on välttämätöntä Kaksi annosta:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Mikä tahansa klassinen aamiainen Amerikassa alkaa näistä upeista rehevistä pannukakkuista! Pannukakut ovat yksi suosituimmista elintarvikkeista Yhdysvalloissa. Englanniksi käännetyt "pannukakut" tarkoittaa "kakkua pannulla"

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Brizol ei ole edes itse ruokalajin nimi, mutta, voidaan sanoa, valmisteen nimi. Tämän ruokalajin valmistamiseen on tietysti hyvin, hyvin monia kaikenlaisia reseptejä, mutta haluaisin kiinnittää huomion helpoimpaan, mutta makuun mitenkään huonompaan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kuka ei rakasta makeisia? Olen samaa mieltä, on joitain, mutta enemmän makealta. Siksi käännyn makean hampaiden puoleen ja kutsun heitä miellyttämään itseään ja rakkaitaan makeilla sämpylöillä saksanpähkinöillä, jotka on helppo tehdä! Se on välttämätöntä - saksanpähkinät - 200 g

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

On käynyt ilmi, että kananjalkoja ei voida vain leipoa uunissa, vaan se voidaan tehdä myös taikinassa! Tämä ruokalaji osoittautuu erittäin maukkaaksi, mehukkaaksi ja rikkaaksi. Ja ehdotan, että valmistat sen. Aloitetaan kananjalkojen keittäminen taikinassa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Cantucci. Mielestäni tämä on hyvin epätavallinen nimi, eikä edes heti ymmärretä mistä on kyse. Ja puhumme perinteisistä italialaisista evästeistä manteleilla. Ja sitä me valmistamme. Se on välttämätöntä - jauhot - 250 g; - sokeri - 150 g

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kysymme usein itseltämme - mitä on niin mielenkiintoista valmistaa? Me rikkomme pään. Tässä on yksinkertainen kananleivän resepti, joka sopii hyvin monien ruokien kanssa. Se on välttämätöntä - 0,5 kg kanafileetä; - 2 munaa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Selluliitti on ihonalaisen rasvakerroksen muodonmuutos. Se on hyvin yleistä naisten keskuudessa eikä anna heille houkuttelevuutta. Sen ulkonäkö liittyy hormonaalisiin muutoksiin, raskauteen, painon muutoksiin, istumattomaan elämäntapaan tai huonoon ruokavalioon

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Suklaa ei ole vain suosikki herkku niille, joilla on makealle, vaan myös ravintoaineiden lähde. Suklaan sisältämillä luonnollisilla antioksidanteilla on myönteinen vaikutus verenkiertoon, nuorentavat kehoa ja kohottavat tunnelmaa koko päiväksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Suklaa ei ole vain herkullinen herkku, jota rakastavat melkein kaikki, vaan myös terveellinen tuote keholle. Suklaalla on terveydellisiä etuja. Suklaan tärkeä etu on, että sillä on hyödyllinen vaikutus ihmisen aivotoimintaan, parantaa muistia ja auttaa keskittymään

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Voi taikina on yleismaailmallinen. Sieltä leivotaan piirakoita, pullia, sämpylöitä, juustokakkuja, punoksia, pääsiäiskakkuja. Yksi resepti ja kuinka monta ruokaa! Koko perhe ilahduttaa pullilla, joilla on erilaisia täytteitä ja erilaisia muotoja

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Pehmeät pullat makealla vaniljakastikkeella ovat herkkä hoito lapsille ja aikuisille. Ruddy-leivonnaiset koristavat minkä tahansa pöydän kaikissa tilanteissa! Tämän reseptin mukaan taikina osoittautuu todella pehmeäksi ja pehmeäksi, ja aromaattinen kerma tekee pullista maun erityisen erikoiseksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Pullat vedessä ovat ilmavia, ja myös erittäin maukkaita ja aromaattisia. Ne pysyvät pehmeinä useita päiviä, joten ne sopivat täydellisesti perheteisiin. Se on välttämätöntä - vehnäjauhot (w / c) - 1000 g; - vesi - 500 ml; - margariini - 200 g

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kananjalat on helppo valmistaa, ne on helppo peitata, ja kulutusmenettelyyn kuluu hyvin vähän aikaa. Paistetut kananjalat ovat yksi edullisimmista vaihtoehdoista herkulliselle illalliselle. Jotta ruokalaji olisi vielä maukkaampi, se on annettava kastikkeen kanssa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Leikkaa taikina pitää lihan pehmeänä ja pehmeänä. Jauhoihin, muniin, juustoon, koristemuruun perustuva rapea kuori "lukitsee" lihamehun palojen sisään ja estää sitä vuotamasta paistamisen tai paistamisen aikana. Leikkaa ilmassa Ainekset:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Yksi nopeimmista ja herkullisimmista tavoista valmistaa kalaa on paistaa se taikinassa. Sana "taikina" on ranskalaista alkuperää (clair) ja käännetty venäjäksi tarkoittaa "nestettä". Tällä tavalla valmistettu kala osoittautuu aromaattiseksi, mehukkaaksi ja ruokahalua

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kuinka herkullisia lapsuutemme leikat näyttivät - kouluruokaloilta ja kesäleireiltä! Ei, he eivät tietenkään olleet yhtä aitoja kuin kotitekoiset leikkeleet, mutta silti … heitä rakastettiin. Kyljysten salaisuus Aina kun kuulet lauseen <

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Hauki voidaan paistaa, kun se on aiemmin rullattu leivän alla, tai voit tehdä taikinaa. Lisäksi taikinalle on olemassa useita reseptejä: tavallinen, juusto, peruna, oluen kanssa ja muut. Ja jokainen antaa herkullisen kuoren kalalle, jolla on oma maku

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Uunipisarat ovat loistava vaihtoehto niille, jotka eivät pidä paistetuista lihapullista. Ruoanvalmistus uunissa mahdollistaa paitsi tavallisen ruokavalion monipuolistamisen myös säästää aikaa emännälle. Loppujen lopuksi, kun leivonnaiset ovat paistettuja, voit tehdä tärkeämpiä asioita

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Monni on suuri merikala, jolla on erittäin herkkä, rasvainen ja maukas liha. Sitä myydään yleensä valmiina pihvinä, jäähdytettynä tai pakastettuna. On hyödyllistä paistaa monni leivinpaperilla tai muotissa, täydennettynä vihanneksilla, sienillä, juustolla, smetana tai tomaattikastikkeella

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Naudanliha on yksi terveellisimmistä lihalajeista. Mutta hänellä on myös merkittävä haitta - astioiden kuivuus pitkäaikaisen lämpökäsittelyn jälkeen. Oikein valittu marinadi lihalle auttaa sulkemaan sen pois. Marinadi mehukkaille naudanlihapihville Ainekset:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kokeneet kotiäidit tietävät, että karhunvatukat ovat monimutkaisia ja kapriiseja marjoja ruoanlaitossa. Sitten se virtaa ulos, maalaten kaiken ympärillä mustevärillä, tai se katoaa kokonaan tuntemattomaan suuntaan jättäen taakseen surulliset mustat lätkät

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tuoreiden piirakoiden tuoksu talossa luo mukavuutta ja nostaa sinänsä mielialaa. Mutta sinulla on harvoin varaa aloittaa leivonta puoli päivää. Nopeasti piirakat tarjoavat pöydälle paitsi reheviä, lempeitä, aromaattisia makeita leivonnaisia, myös melko runsaita lihaa, kalaa, sieniä tai vihanneksia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jotta vaaleanpunainen lohipihvi ei osoittautuisi kuivaksi, se on liotettava etukäteen marinadiin, joka perustuu öljyyn, soijakastikkeeseen tai sitrushedelmämehuun. Jos tähän ei ole aikaa, voit yksinkertaisesti tarjoilla valmiin kalan pöydälle erilaisilla kastikkeilla

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

On erittäin kätevää, että sinulla on aina purkki haudutettua lihaa käsillä, koska sen avulla voit valmistaa valtavan määrän ruokia, kuten keitetyt perunat, pasta tai tattari. Täytteenä erilaisille piirakoille tai pizzalle muhennos on joskus yksinkertaisesti korvaamaton

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Nektariinia sisältävät piirakat ovat yksinkertaisia ja erittäin maukkaita leivonnaisia, joita jopa kokematon kotiäiti voi tehdä. Taikina voi olla mikä tahansa: hiiva, puff, muro, keksi. Piirakat paistetaan tavanomaisessa uunissa, hitaassa liedessä tai mikroaaltouunissa, peruselementtejä voidaan muokata persoonallisuuden lisäämiseksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Lähes jokainen kotiäiti tarjoili kaviaaria pöydälle ainakin kerran elämässään. Useimmissa tapauksissa se osoittautui eliitin kalalajikkeiden kaviaariksi. Tänään tarkastelemme suosittuja reseptiä kaviaarileikkeille, jotka on valmistettu tavallisten jokikarpinkaviaarien perusteella

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Haudutettu lihakeitto on ruokalaji, joka kypsyy nopeasti. Se voidaan keittää mistä tahansa säilykkeestä, mutta se osoittautuu kaikissa tapauksissa erittäin maukkaiksi ja aromaattisiksi. Runsas ensimmäinen ruokalaji on keitettävä liemi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Lähes mikään loma talossa ei ole täydellinen ilman punaista kaviaaria. Tätä herkkua pidetään löytönä herkkusuille.Punaista kaviaaria pidetään lohilajien kaviaarina. Se voi olla paitsi punainen. Todellisuudessa punaisella kaviaarilla on monia sävyjä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

"Mimosa" on salaatti, jota monet kokit ovat rakastaneet valmistuksen yksinkertaisuudesta ja ainesosien saatavuudesta. Resepti perustuu kalasäilykkeisiin, muniin, sipuliin ja majoneesiin. Tämä ei ole vain runsas, mutta myös kirkas ruokalaji, joka voi sisustaa minkä tahansa pöydän

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Vaikka noudatat täysimittaista ruokavaliota koko talven, keväällä kehossa esiintyy vitamiinien puutetta jossakin määrin. Aurinkoisia päiviä seuraa usein väsymys ja ärtyneisyys, hiukset ja kynnet heikkenevät ja immuniteetti heikkenee. Yleensä ravitsemusterapeutit suosittelevat tänä vuoden aikana ruokavalion rikastamista runsaalla C-, B- ja A-vitamiinia sisältävällä ruoalla

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Nokkonen toukokuussa - kesäkuun alussa, kerätty ekologisesti puhtaalle alueelle, rikastuttaa päivittäistä ruokalistaa epätavallisilla ja maukkailla ruokilla. Tästä vaatimattomasta ja terveellisestä kasvista voi tulla paitsi tavallisten vihreiden salaattien ja kaalikeiton pääainesosa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Yrttien pakastaminen on loistava tapa säilyttää vitamiinipitoinen ruoka talvivalikossa. Joskus innokkaat kotiäidit pitävät aihioita kevääseen ja jopa kesän alkuun asti, jolloin sängyissä kasvaa jo uusi sato. Esiin nousee kysymys - mitä valmistaa pakastetuista vihreistä, jotta arvokas tuote ei heittäisi pois ja samalla hemmotellaan kotitekoisia herkullisia ja kevyitä ruokia?

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Joitakin vihanneksia voidaan syödä raakana ilman ongelmia. Muut vihannekset ovat liian kovan koostumuksen, niillä on erityinen maku ja jotkut sisältävät jopa myrkkyjä. Ne on lämpökäsiteltävä. Vihannesten maun, niiden rakenteen parantaminen ja samalla kaikkien vitamiinien säilyttäminen on vihannesten keittämisen tavoite

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Vihannekset ovat ihanteellinen ravintolisä. Ne voidaan syödä tuoreina tai uunissa paistettuna pienen juuston ja mausteiden kanssa. Kasvisruoat ovat aina maukkaita ja kirkkaita. Se on välttämätöntä - 15 ml oliiviöljyä; - keskipitkä sipuli

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Herkkä lihamureke sopii erinomaisesti perheillalliselle ja juhlaillalliselle. Rullaa varten voit ottaa jauhelihaa sianlihasta tai ottaa jauhelihaa sianlihasta ja naudanlihasta - tämä on sinun harkintasi mukaan. Jauhetusta kanasta rulla tulee vielä pehmeämmäksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Vihannekset ovat merkittävän maun ja hyödyllisten aineiden joukon tuotteita. Kuinka voit säilyttää tämän hyödyn enimmäismäärän, kun ne kypsennetään? Pienet vinkit auttavat sinua tässä. Vihannekset ovat korvaamaton tuote ihmiskeholle

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Naudanrulla toimii erinomaisena koristeena pöydälle, lukuun ottamatta juhlaa. Ruoanlaitto ei ole niin vaikeaa - kulinaariset asiantuntijat, jopa ne, joilla ei ole paljon kokemusta, selviävät siitä täydellisesti. Se on välttämätöntä - 150 grammaa juustoa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Mitä mielenkiintoisempia välipaloja pöydällä on loman aikana, sitä vieraanvaraisempaa taloa pidetään, ja kotitaloudelle ja vieraille vaikuttavat emännän kulinaariset kyvyt. Juustosta ja jauhelihasta johtuva välipalarulla osoittautuu uskomattoman pehmeäksi, tyydyttäväksi, ja sen koostumuksessa olevien mausteiden ansiosta se on myös tuoksuva

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Chebureksit ovat eräänlaisia piirakoita, jotka on valmistettu ohuesta ja happamattomasta taikinasta, erilaisilla täytteillä. Täytteessä käytetään paitsi jauhelihaa myös kaalia, juustoa, sieniä ja perunoita. Leivonnaisia valmistettaessa on erityisen tärkeää käyttää oikeaa taikinareseptiä, jolloin leivonnaiset osoittautuvat epätavallisen maukkaiksi ja pehmeiksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Rapeat, mehukkaat leivonnaiset ovat tyypillisiä leivonnaisia, jotka tulivat venäläiseen ruokaan mongoli-turkkilaisen kulinaarisen perinteen perusteella. Leivonnaisten resepti on melko yksinkertainen, mutta ruoanlaiton onnistumisen pääedellytys on oikein vaivattu taikina

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Saksalaiset pienoiskeksikakut - muunnelma klassisesta omenapiirakasta. Herkku antaa kolmoisen ilon. Pohjassa on rapea kuori. Keskikerros on mehukas makea ja hapan täyte omenoita ja sitruunamehua. Evästeiden päällä peitetään herkät voimurut. Pienikokoinen on helppo hallita annoksen kokoa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Pasta ja pizza ovat ehkä kaksi suosituinta ruokaa italialaisessa keittiössä. Italialaiset salaatit eivät kuitenkaan ole yhtä maukkaita ja monipuolisia. Jotkut niistä on niin helppo valmistaa, että jopa seitsemän tai kahdeksanvuotiaat lapset pystyvät käsittelemään niitä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jäätelö on täydellinen hoito kuumalle kesäpäivälle. Valmista se itse, koska myymälästä ostettu jälkiruoka sisältää usein suuren määrän väriaineita, stabilointiaineita, makuja, arominvahventeita ja useita muita haitallisia lisäaineita, joista ei todennäköisesti ole hyötyä kehollesi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kesän ensimmäisistä päivistä lähtien kauan odotettu mansikkakausi alkaa. Tämä on paras aika nauttia herkullisia mansikka-jälkiruokia sydämesi kyllyydestä. Suurin osa heistä keittää hyvin nopeasti, mutta vaatii vähimmäismäärän tuttuja ainesosia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Lähes kaikki kakut ilman paistamista ovat niin helppoja valmistaa, että jopa lapsi pystyy käsittelemään niitä. Herkulliset makeat jälkiruoat ovat erinomaisia sekä kirkkaalle lomapöydälle että tavalliseen perheen iltapäivän välipalaan. Kakkuihin on paljon vaihtoehtoja ilman paistamista

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kana ja sienet ovat täydellinen yhdistelmä. Lisäaineista riippumatta näiden tuotteiden ruoilla on aina korkea ravintoarvo, ja smetana-kastike korostaa jo hämmästyttävää makua. Lisäksi tällaisia ruokia voidaan valmistaa millä tahansa tunnetulla tavalla:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Uudenvuoden juhlilla on paljon gastronomisia perinteitä: samppanjaa, Olivieria, hyytelökalaa ja tietysti rapu-kepposalaattia. Vuosikymmenien aikana näistä astioista on tullut tylsiä, niistä on tullut tuttuja ja käytännössä rutiinia. Ainakin ne eivät enää aiheuta erillistä tunnetta lomasta

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Pehmeästä rasvattomasta raejuustosta voit valmistaa paljon maukkaita ja terveellisiä tuotteita. Niistä - paitsi tavalliset makeat leivonnaiset, mutta erilaisia välipaloja. Kaikki eivät rakastaa puhtaan raejuuston makua. Mutta hän on yksi kymmenestä terveellisimmistä elintarvikkeista

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Oletko unelmoinut kokeilla voileipiä herkullisella mansikkavoin kanssa? Osoittautuu, että se voidaan tehdä vain 5 minuutissa. Lapset ja aikuiset arvostavat tätä uskomattoman maukasta herkkua. Se on välttämätöntä -1/2 kuppi pehmennettyä voita -1 ja 1/2 kupillista jauhettua sokeria Hilloa varten:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Leivonta piristää meitä aina ja lisää kodikkaaseen ilmapiiriin kodikkautta ja tuhkaa. Joten haluat palata taloon, jossa se aina haisee tuoksuvia, herkullisia leivonnaisia. Se on välttämätöntä - yksi lasi mitä tahansa valitsemaasi hilloa - yksi lasi seulottua korkealaatuista vehnäjauhoa - yksi kananmuna - yksi taide

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kahvia huimaava ja houkutteleva aromi herättää aisteja joskus paitsi innokkaille kahvin ystäville, myös tavallisille ihmisille. Kahvi voi olla erityisen maukasta, suussa sulavaa ja ruokahalua, jos tiedät yhden yksinkertaisen reseptin. Se on välttämätöntä - pikakahvi - kuppi - teelusikka - Kidesokeri - kiehuvaa vettä - kaneli Ohjeet Vaihe 1 Kaada kupilliseen kaksi kasaa tl korkealaatuista pakastekuivattua kahvia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Yllättävät vieraat ovat haluttaessa hyvin yksinkertaisia - riittää, että valmistat epätyypillisen ruokalajin, jota kaikki vieraat eivät todellakaan ole kokeilleet. Se on välttämätöntä - 500 grammaa vihreitä papuja - 3 rkl raastettua kovaa juustoa - 2 keskipitkää sipulia - 500 grammaa sianlihaa - 1 rkl tomaattipastaa - 2 tomaattia - 250 grammaa tuoreita sieniä - 1 rkl jauhoja - 1 muna - 2-3 ruokalusikallista smetanaa - suola pippuri

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Monet planeettamme asukkaat rakastavat makeisia, mutta kun tämä rakkaus muuttuu pakkomielteeksi ja siitä tulee jopa riippuvuus, on tehtävä jotain. Ohjeet Vaihe 1 Älä missään tapauksessa lopeta äkillisesti makeisten syömistä - voit kestää jonkin aikaa, mutta on olemassa riski, että jonain päivänä irtoat ja täytät vatsasi siinä määrin, että päädyt sairaalaan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Granaattiomena on herkullinen, epätavallinen ja terveellinen itämainen hedelmä. Sitä arvostetaan sen ainutlaatuisten hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi. Ohjeet Vaihe 1 Granaattiomena sisältää laajan valikoiman vitamiineja, mineraaleja ja antioksidantteja

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Krutonit ovat loistava aamiainen-idea. Ne ovat herkullisia ja ravitsevia, sopivia sekä aikuisille että lapsille, ja ne on helppo ja nopea valmistaa. Ja mikä tärkeintä, ne on valmistettu niistä ainesosista, joita todennäköisesti on jokaisessa kodissa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Nämä pullat perustuvat hiivan taikinaan, joten ne osoittautuvat erittäin maukkaiksi ja pörröisiksi. Pullat ovat merkityksellisiä jopa juhlapöydälle. Se on välttämätöntä Testiä varten: - 700 g jauhoja; - 1 rkl. l. kuivahiiva

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tämän reseptin mukaan marinoitut samppanjat ovat mehukkaita ja erittäin maukkaita. Loppujen lopuksi sienet ovat erinomainen proteiinin lähde, joka voi helposti korvata lihan. Sienet sisältävät entsyymejä, vitamiineja, mineraalisuoloja ja arvokkaita ravintoaineita

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kun haluat jotain maukasta ja ravitsevaa, ja jääkaapissa se pyörii ja aika loppuu, hän tulee auttamaan - kenties yksinkertaisin resepti piirakoiden valmistamiseen: alkuainetäyte, taikina ilman hiivaa, suuri paistamisnopeus. Se on välttämätöntä Taikinan valmistelu:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Avokado-paahtoleipä paistetun munan kanssa on loistava vaihtoehto runsas ja terveellinen aamiainen. Se valmistetaan yksinkertaisesti ja nopeasti. Ainekset: - Leipä - 1 viipale; - muna - 1 kpl; - avokado - 1/2 kpl; - Etikka - 2 rkl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Leivottu maito on ensisijaisesti venäläinen ruoka. Vanhoina aikoina se keitettiin venäläisessä uunissa, jossa luonnontuote kuihtui jopa 12 tuntia. Tuloksena oli tuoksuva paksu juoma, jolla oli paksu ja maukas vaahto. Moderneissa kaupunkiasunnoissa voit valmistaa kotitekoista maitoa itse monin tavoin

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Peililase on kiiltävä pinta, joka antaa jokaiselle kakulle edustavan, ruokahalua ja viimeistellyn ilmeen. Tässä on todistettu resepti suklaajäätelölle, jota voidaan käyttää keksi- ja mousse-kakkuissa. Se on välttämätöntä vesi - 55 ml

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Mousse kakku: kahdella sanalla - pehmeämpi kuin herkkä! Selvitetään - mitkä ovat sen ominaisuudet. Ja yritetään kokata tämä herkku yhdessä. Esitämme sinulle yksinkertaisen kotitekoisen reseptin helpolle, maukkaalle ja omaperäiselle jälkiruokalle perheelle ja ystäville

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tämä salaatti on täydellinen sinulle, jos vieraat ovat jo kynnyksellä etkä ole ehtinyt valmistaa mitään. Se on melko omaperäinen, mutta sitä voidaan soveltaa mihin tahansa tilanteeseen. Saat nopean reseptin käytettävissä olevista ainesosista tekemällä Venetsian salaattia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kateus-salaatti ylittää kaikkien vieraidesi odotukset. Se on erittäin herkkä maku, joka miellyttää kaikkia gourmet-ruokia. Tällaisesta hienoista ja alkuperäisistä salaateista tulee juhlapöydän pääruoka. Se on välttämätöntä - 250 kanafileetä - 3 tl seesami - Kiinankaali - puoli sipulia - 1 punainen paprika - 3 rkl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Haluan juhlapyhinä laittaa pöydälle mahdollisimman monta salaattia, mutta on hyvin vaikeaa keksiä jotain uutta ja omaperäistä. Kilohailisalaatti tuo tuoreuden ja uutuuden juhlaan. Se on välttämätöntä - 150 g kilohailia - 50 g valkoleipää - 100 g tuoretta kurkkua - 150 g maissisäilykettä - 100 g kovaa juustoa - 50 g majoneesia - 1 valkosipulinkynsi Ohjeet Vaihe 1 Voit ostaa krutonkeja kaupasta

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tämä salaatti on erittäin nopea ja helppo valmistaa. Se sopii sekä vieraiden juhlaan vastaanottamiseen että tavalliseen kotiillalliseen. Lisäksi sen ainesosat ovat täynnä vitamiineja ja ravinteita. Se on välttämätöntä - 2 omenaa - 2 porkkanaa - 4 munaa - 150 g juustoa - 1 sipuli - 100 g majoneesia Ohjeet Vaihe 1 Ota kattila ja keitä siinä kovaksi keitetyt munat

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Mikä ruokalaji valmistaa tyylikkäälle lomapöydälle? Kysymys, josta monet kotiäidit ovat hämmentyneitä. Mikä voisi olla parempaa kuin taimen? Taimen vihanneksilla ja yrtteillä! Se on välttämätöntä - taimen - perunat - munakoiso - porkkana - suola - pippuria - mausteet - voita - vesi - sokeri - etikka - sipuli - vihreät Ohjeet Vaihe 1 Kuori sipuli ja pese se hyvin juoksevan veden alla