Oikea ravitsemus 2024, Marraskuu

Kookospähkinämuffinit yhdistävät marjojen ja makean kanelin herkut kesämakut. Tämä on täydellinen jälkiruoka lomalle tai mihin tahansa tilaisuuteen. Jokainen kotiäiti pystyy valmistamaan tällaisia cupcakeja, tärkeintä on varastoida tarvittavat ainesosat

Etkö vieläkään ole varma, mitä kokata pääsiäisenä? Entä oikeat pääsiäispullat? Ne osoittautuvat erittäin maukkaiksi ja reheviksi. Täydelliset leivonnaiset pääsiäislomalle. Se on välttämätöntä 20-25 pullalle: -2 lasillista maitoa 1/2 cup kasviöljyä -1/2 kuppi + 3 rkl sokeria -2 ja ¼

Parsa on tuote, joka on ainutlaatuinen kasvien ominaisuuksiltaan. Se sisältää yli 100 hyödyllistä mikroelementtiä. Se on täydellinen lisä salaattiin. Se on välttämätöntä 1 annos: -1 iso muna -1 ja 2/3 kupillista parsaa -2 viipaletta keitettyä pekonia -1/2 tl dijonin sinappi -1 tl oliiviöljyä -1 tl punaviinietikkaa - ripaus suolaa ja pippuria (maun mukaan) Ohjeet Vaihe 1 Kiehauta muna kovalla tavalla, kuori ja leikkaa kiiloiksi

Koko perheesi rakastaa tätä kana- ja bataattihaudetta. Tämä ruokalaji on erittäin helppo valmistaa, koska se koostuu yksinkertaisimmista ainesosista, joita jokaisella kotiäidillä on käsillä. Se on välttämätöntä -2 rkl voita -1 iso keltainen sipuli -2 suurta valkosipulinkynttä -2 rkl jauhoja -2 litraa kananlientä -1 kana -1 rkl suolaa -1 tl pippuria -2 isoa bataattia -6 korianterin lehteä - tuoretta persiljaa -keitetty keitetty riisi

Maukasta, terveellistä ja mikä tärkeintä, kevyttä ja kaunista salaattia ei tarvitse valmistaa reseptin mukaan. On olemassa yksinkertainen algoritmi, jota noudattaen "keräät" vihannesten välipalan jääkaapissa olevasta. Tietenkin, jos olet terveellisen elämäntavan fani ja sinulla on varastossa sopivia tuotteita

Resepti herkulliselle kakulle, jossa on herkkä kerma ja suklaa. Se on välttämätöntä - Kaksi kananmunaa; - sata grammaa hyvälaatuista valkoista jauhoa; - sata grammaa rasvaa sisältävää kermaa; - Suklaapatukka ; - puoli pakkaa voita

Resepti alkuperäiselle naudanlihan stroganoffille, joka varmasti miellyttää kaikkia gourmet-ruokia. Se on välttämätöntä - yksi kilogramma naudan sisäfileetä; - 250 grammaa tuoreita sieniä; - yksi kuppi raskasta kermaa; - yksi iso sipuli

Resepti italialaiseen minipizzapalaan kinkulla, oliiveilla ja juustolla, joka on täydellinen välipala lasten juhliin. Se on välttämätöntä Taikina: 500 grammaa jauhoja; 3 rkl oliiviöljyä 250 milligrammaa lämmintä vettä Yksi pussi kuivahiivaa

Jokaisella emännällä, nuorella tai kokeneella, on luettelo allekirjoitusruokista. Tarjoamme yksinkertaisen reseptin kananrintaa varten, joka varmasti sisällytetään tähän luetteloon. Lomalle, juhliin tai vain perheillalliselle. Se on välttämätöntä 4 kananrintaa

Ohut italialainen pizza, jolla on hyvä maku, joka on ominaista vain italialaiselle keittiölle. Se on välttämätöntä Testiä varten tarvitset: • 100 ml. lämmintä vettä; • ½ tl pikahiivaa; • 5 gr. suola; • 5 gr. Sahara

Kalkkunan lihaa pidetään kaikkein ruokavaliona. Ja jos kypsennät sitä yhdessä raejuuston kanssa, saat ihastuttavan maukkaan ja terveellisen ruokalajin, jolla on alkuperäinen herkkä, hieman pikantti maku. Se on välttämätöntä Tarjoilee 4:

Kanapeet ovat pieniä voileipiä, kuten sanotaan, "yhdestä puremasta", jonka pohja voi olla paistettua tai tuoretta leipää, keksejä ja jopa bageleja ja lehtileivonnaisia. Canapé-viipaleet ovat noin puolet tai kolme kertaa tavallisen leivän tai leivän kokoisia

Pizza ei ole helpoin valmistaa ruokalaji, koska se vaatii tiettyjä taitoja käsitteleviä taitoja, ja taidot tulevat vain kokemuksella. Jos opit taikinan valmistamisen perusteet, voit pian oppia kaikki sen valmistamisen hienovaraisuudet. Näitä hienovaraisuuksia on melko vähän, mutta tärkein on oppia "

Keitot voivat olla liha-, vihannes-, kala-, maitokeitto-, sose- ja jopa jälkiruokakeittoja. Keitot valmistetaan lisäämällä sipulia, porkkanaa, laakerinlehteä, kuumia ja makeita herneitä läpinäkyvyyden säilyttämiseksi ja hyvän maun antamiseksi

Sattuu, että suru on kasautunut etkä halua mitään. He kutsuvat sinut käymään tai kävelemään, mutta et voi vedota itseäsi tekemään niin. En halua lukea tai katsoa mielenkiintoista elokuvaa. Sitten ei ole muuta tekemistä kuin saada yksi tärkeimmistä nautinnoista - hemmottele itseäsi kupillisella kaakaota tai juustoa

Munakas on suosittu ja tuttu ruokalaji monille perheille. Valmistettaessa sitä lisätään usein tomaatteja, pekonia, sieniä, kanaa, mutta munakas voi olla myös makeaa. Omenan munakas on epätavallinen, mutta erittäin maukas jälkiruoka. Se on välttämätöntä - 2 munaa

Minestrone on yksi italialaisen keittiön yleisimmistä annoksista. Keittoon sisältyvästä ainesosaluettelosta huolimatta ruokalajia pidetään kevyenä. Herkullisen vihanneskeiton valmistaminen vie vähän aikaa. Se on välttämätöntä - 200 g riisiriipusta

Vähärasvainen raejuusto vie kruunu paikan painonpudotustuotteiden luettelossa. Sitä syödään aamiaiseksi ja illalliseksi, ja sitä käytetään välipalana. Vähäkaloriset reseptit raejuustolla auttavat monipuolistamaan valikkoa, tekemään painonpudotuksesta miellyttävän ja helpon

Minestrone on klassinen italialainen keitto. Se on valmistettu kauden kasviksista lisäämällä pastaa. Ruokalaji osoittautuu erittäin tyydyttäväksi ja terveelliseksi. Se on välttämätöntä - 2 kananrintaa (fileet); - 2 keskikokoista porkkanaa

Kovan juuston ravinto ja hyödylliset ominaisuudet tekevät ruoasta toivottavan kohteen jokaisen perheen valikossa. Ja mausteinen maku ja valmistamisen helppous houkuttelevat kaikkia kotiäitiä. Se on välttämätöntä - 200 g kovaa juustoa

Tämä on hyvin epätavallinen salaatti. Se perustuu vain kahteen ainesosaan, mutta erilaiset yrtit ja yrtit tekevät siitä maagisen maun. Kypsä tomaatti, ciabatta ja oliiviöljy ovat täydellinen yhdistelmä italialaista ruokaa. Se on välttämätöntä - 1 ciabatta

Tämä kakku on ihanteellinen ruokavalion ystäville, se on erittäin kevyt ja vähärasvainen. Mikä tärkeintä, tällä kakulla on valtava vaikutus kaikkiin ympärilläsi, jos tarjoat sitä juhlapöydälle. Se on välttämätöntä - 300 ml hedelmäjogurttia

Epätavallisen herkkä ja runsas ruokalaji. Perunoiden maku yhdessä herkullisimman vasikanlihan ja mausteisten sienipalojen kanssa tekee tavallisesta illallisesta juhlallisen ja tyydyttää nirsoisen gourmetin mielihyvän. Se on välttämätöntä - 1,5 kg perunoita

Avokado, katkaravut ja kurpitsa ovat epätavallinen trio, joka yhdistää erilaisia makuja ja aromeja. Nauti tuloksesta yhdistämällä mereneläviä, vihanneksia ja hedelmiä. Se on välttämätöntä - 60 g avokadoa; - 50 g katkarapuja

Paprikakakku ei vaadi paistamista. Alla - paprika, sisällä - juustomassa mausteilla. Ruokalaji näyttää todelliselta kulinaariselta taideteokselta. Se sisältää monia arvokkaita aineita, on helposti sulava ja erittäin hyödyllinen. Se on välttämätöntä - pussi gelatiinia

Epätavallinen ratkaisu tavalliseen Neuvostoliiton vinaigrettiin. Tällainen ruokalaji voidaan tarjoilla paitsi uudenvuoden pöydälle myös asiakkaiden tavalliseen saapumiseen. Yllättää heitä epätavallisella vihannesten ja äyriäisten yhdistelmällä

Näiden piirakoiden resepti on melko epätavallinen, vaikka se voi näyttää ulkonäöltään banaaliselta - vihanneksia sisältäviä piirakoita. Omaperäisyys piilee piirustusten lähestymistavassa ja valmistuksessa, jotka ovat alkuperäisiä ja yllättävän maukkaita

Ruokalaji tuli pöydillemme eurooppalaisesta keittiöstä. Sen valmistavat kokit Saksassa, Latviassa ja muissa Euroopan maissa. Nämä ovat pieniä rullia peitattua kalaa, silliä, josta gourmet-ihmiset pitävät erityisesti. Se on välttämätöntä - 500 g kevyesti suolattua sillifileetä

Lusikallinen hunajaa jalostaa kaiken ruokalajin - alkupalasta jälkiruokaan. Luonnon tuote, kuninkaallisen aterian arvoinen. Katso itse valmistelemalla herkimmät kepit lisäämällä hunajaa. Se on välttämätöntä - 300 g jauhoja; - 200 g margariinia

Täytetyn pippurin ystäville on toinen epätavallinen täyte. Täydellinen perunamuusille tai pilafille. Se on välttämätöntä - 500 g punaista (vihreää) paprikaa; - 200 g fetajuustoa; - 4 sipulipäätä; - 3 rkl. rkl rasvaa; - 500 g tomaattia

Virkistävät kurkkutäytteet sienitäytteellä. Loistava välipala perheen retkipiknikille. Se on välttämätöntä - 3 kurkkua; - 500 g sieniä; - 50 g valkoista leipää; - 1 iso sipuli; - 1 muna; - 1 rkl. lusikallinen tomaattipasta

Kaikki tietävät, kuinka suomalaiset rakastavat kalaa, tämä on heidän elementtinsä. Joten heidän piirakat ovat yksinomaan kaloja, mehukkaita ja ravitsevia. Se on välttämätöntä - 200 g ruisjauhoa; - 200 g vehnäjauhoja; - 200 g vettä

Rypäleenlehdistä valmistetut pienet kaalirullat lisäävät hieman happamuutta minkä tahansa pöydän monipuolisiin ruokiin. Moldovan punaviini on täydellinen tähän ruokalajiin. Se on välttämätöntä - 3 sipulipäätä; - 1 nippu vihreää sipulia

Paistettu munakoiso turkkilaisella täytteellä - herkkä yhdistelmä rakeista munakoisomassaa ja mausteista valkosipulitäyttöä. Erinomainen lisä pääruokaan. Lisukkeena voit käyttää perunamuusia tai voilla maustettua riisiä, ja jos jatkat itämaisen keittiön teemaa, kuskus on paras

Rapea tortilla mausteisella täytteellä on hieno meksikolaistyylinen herkku. Ja jos et ole mausteen ystävä, korvaa vuohenjuusto millä tahansa muulla pehmeällä juustolla. Tämä ruokalaji voidaan valmistaa myös kalkkunalla tai naudanlihalla. Se on välttämätöntä - 400 g kananrintafileetä

Paistettu ankka ehdottaa aina juhlaa. Ja suklaakastike tekee siitä herkullisemman. Perhe ja ystävät ovat iloisia tällaisesta herkutuksesta! Se on välttämätöntä 1 ankka (1, 5-2 kg) 1 rkl. l. oliiviöljy 1 pää sipulia 3 selleriä 1 rkl

Overseas kaviaari, munakoiso on venäläisten suosikki vihannesten välipala, joka koostuu munakoison lisäksi porkkanasta, paprikasta, valkoisesta tai punasipulista ja tomaateista. Lisäksi oikea valinta auringonkukkaöljy on erittäin tärkeää. Ruokalaji on täydellinen, jos paistat munakoisoja uunissa tai grillillä

Kesäkurpitsaomeletti on yksi yksinkertaisimmista ja parhaista aamiainen- tai päivällisruokista. Ihanteellinen niille, jotka rakastavat syödä, mutta haaveilevat ohuesta hahmosta. Vihannekset ja proteiini ovat loistava yhdistelmä, jonka avulla voit syödä hyvin ja päästä vähitellen lähemmäksi unelmasi

Raejuusto ja kirsikat ovat täydellinen yhdistelmä leivontaan. Niille, jotka eivät pidä makeisista tai jostain syystä päättäneet luopua sokerista, voit tarjota herkullisia raejuustokakkuja kirsikoilla ilman sokeria. Se on välttämätöntä Kolme annosta:

Provence on koko maailman tuntema alue Etelä-Ranskassa. Meri, aurinko, poikkeuksellinen ilmasto vaikuttavat siihen, että siinä kasvaa valtava määrä tuoksuvia ja aromaattisia yrttejä. Provencen yrtteillä on ainutlaatuinen mausteinen maku, ne sopivat hyvin ensimmäisen ja toisen kurssin kanssa

Tämän reseptin mukaan valmistettu pastelli sopii ihmisille, jotka eivät syö lihaa tai ovat laihduttamassa. Herne-pasteeni on samanlainen kuin guacomole-kastike ja sitä voidaan vaihdella käyttämällä erilaisia tuotteita. Se on välttämätöntä - avokado - 1 kpl

Pidätkö ranskalaisesta keittiöstä? Jos ei, niin se tarkoittaa, että et ole kokeillut tartiflette-annosta. Tämä epätavallinen nimi piilottaa perunan vuoka juustolla ja kinkulla. Se on välttämätöntä - perunat - 800 g; - sipuli - 1 pala

Pähkinöissä on runsaasti rasvahappoja ja lesitiiniä. Nämä aineet estävät ateroskleroosin ja auttavat ruoansulatuskanavan ja maksan, hermoston sairauksissa. Voit valmistaa pähkinöistä herkullisen ja terveellisen pastan, jota suositellaan myös voiman palauttamiseksi ja väsymyksen lievittämiseksi

Perunapullat eivät ole vain pehmeitä ja pehmeitä, vaan myös herkullisia. Näitä leivonnaisia voidaan syödä sekä hillon että esimerkiksi juuston kanssa. Toisin sanoen se on yleismaailmallinen. Ehdotan perunapullojen valmistamista välittömästi

Kananreidet voidaan keittää tuhannella tavalla. Ja jokaisen ytimessä on klassinen resepti, jossa on kaksi ainesosaa: reidet ja suola. Kuinka maku muuttuu lisäämällä uusia mausteita tai marinadeja? On syytä kokeilla erilaisia ainesosia löytääksesi oikeat reseptit

Vitamiini ja terveellinen jälkiruoka. Tällaista marmeladia voidaan antaa puolitoista vuotiaille lapsille. Helppo, maukas ja kotityylinen. Juuri mitä pieni makea hammas tarvitsee. Se on välttämätöntä - 1 kg luumuja - 320 ml vettä (250 ml luumujen keittämiseen ja 70 ml agar-agariin), - 470 g sokeria (400 g marmeladille ja 70 g rullalle), - 2,5 g sitruunahappoa, - 10 g agar-agaria

Gourmetit väittävät: onko se todellinen saksalainen makkarasta valmistettu struudeli? Mutta emme väitä, vaan otamme sen ja yritämme valmistaa sitä. Lisäksi resepti on yksinkertainen. Se on välttämätöntä Runsas saksalainen makkara-struudeli kahdeksalle vieraalle:

Ohut lavash-lasagne on yksinkertainen tulkinta suositusta italialaisesta ruokalajista, joka valmistetaan perinteisesti erityisillä pastalevyillä vuorotellen jauhettujen vihannesten tai lihan, parmesaanin kanssa ja kaatamalla kastikkeen päälle

Baklava on luultavasti paras itämainen makea. Yksinkertaisella tuotesarjalla valmistetaan upea herkku. Se on välttämätöntä - 3 arkkia taikinaa; - 1 rkl. hienonnetut saksanpähkinät; - 50 g voita; - 1 rkl. Sahara; - 2 rkl

Tämä muffinssi on amerikkalainen, koska leivinjauhetta käytetään taikinan valmistamiseen, toisin kuin englantilainen, jossa käytetään hiivaa. Muffinit ovat suolaisia, täytettyjä juustolla, kanalla, kinkulla. Nämä ovat parhaita aamiaiseksi tai lounaaksi

Perunat ovat suosittuja paitsi Venäjällä myös Euroopan maissa. Tämä ranskalainen perunasalaatti resepti on klassinen. Se on erinomainen esimerkki lauseesta "kaikki nerokas on yksinkertaista". Tarjoile salaattia lihan lisukkeena tai erillisenä pääruokana

Dip - Amerikassa yleinen kastike englanninkielisestä "dipistä" - kasteluun. Dipan käytössä on erikoisuus. Koska kastelu on erittäin paksu, ruokaa ei kaadeta sen päälle, vaan kastetaan kastikkeeseen. Dip tarjoillaan ennen pääruokaa tuoreilla vihanneksilla, äyriäisillä tai jopa siruilla

Crostini on italialainen alkupala, pieni viipale paahdettua leipää täytteellä. Crostinin pääominaisuus on, että leivänsiipan on oltava rapeaa. Erilaisia tuotteita voidaan käyttää täytteenä: liha, vihannekset, kala, hedelmät, kastikkeet. Se on välttämätöntä - ciabatta

Gazpacho on perinteinen espanjalainen keitto. Tarjoillaan kylmänä. Sen erikoisuus on, että kaikkia ainesosia käytetään raakana. Vihanneksia ei lämpökäsitellä, joten vitamiinit säilyvät. Keitto on erittäin kevyt, erityisen hyvä kesällä. Mutta voit myös hemmotella itseäsi sesongin ulkopuolella

Sana "strudel" on käännetty saksaksi "poreallas" tai "pyörremyrsky". Uskotaan, että klassisen itävaltalaisen struudelin esi-isä oli turkkilainen baklava. Tämä ruokalaji on valmistettu happamattomasta taikinasta, joten täyte voidaan tehdä sekä makeaksi että suolaiseksi

Makkara ja munat ovat kaikkien saatavilla olevia ainesosia. Yhdistämällä ne muihin tuotteisiin voit valmistaa monia erilaisia salaatteja juhlaillalliselle tai perheillalliselle. Olivier makkaralla Olivier on kaikkien maamme asukkaiden rakastama salaatti

Nämä kananpähkinät ovat loistava tilaisuus hemmotella itseäsi uhraamatta hahmosi. Se on välttämätöntä - 2 kananrintaa tai kanafileetä - 100 g kovaa juustoa - 4 rkl vehnä- tai kauraleseitä - puoli litraa luonnollista jogurttia tai kefiriä - suosikki mausteet - suola - pippuria Ohjeet Vaihe 1 Ensin valmistetaan marinadi kanalle

Tämä kevyt ja runsas soseeke houkuttelee sekä vihannesten että äyriäisten ystäviä. Se on välttämätöntä - 1 litra vettä; - 600-700 g tuoretta kurpitsaa; - 2 keskipitkää sipulia; - 1 porkkana; - 2 perunaa; - 30 g tuoretta inkivääriä tai 1 tl kuivaa

Kevyt ja maukas kerrostettu kakku, jossa on yksinkertainen täyte. Se on välttämätöntä - 4 isoa sipulia; - 4 tomaattia; - oliiviöljy; - 1 lasillinen lämmintä vettä; - 1 rkl tärkkelystä; - 300 g jauhoja; - suola; - pippuri

Mintun ja sitruunan yhdistelmä saa vanhan ruokalajin pelaamaan uusilla väreillä. Se on välttämätöntä - 1-2 kesäkurpitsaa - 300 g jauhelihaa - 1 muna - 1/2 cup riisiä - 2 pientä sipulia - vihreät - 1 sitruuna - suola - pippuria - suosikki mausteet Ohjeet Vaihe 1 Kuori sipuli ja leikkaa se pieniksi kuutioiksi

Upea ruokalaji kesälle, kun ympärillä on runsaasti vihanneksia ja yrttejä. Se valmistetaan erittäin nopeasti ja helposti, mutta se osoittautuu uskomattoman maukkaaksi. Se on välttämätöntä - 500 g naudanlihaa tai muuta lihaa - 3 isoa perunaa - 1 porkkana - 2 makeaa paprikaa - 2 tomaattia - 1 munakoiso - valkosipuli, neilikka ja leivinastioiden lukumäärä - 2 sipulia - joukko vihreitä - suola - pippuria Ohjeet Vaihe 1 Huuhtele liha j

Kanan kammiot ovat maukkaita, hellä ja tyydyttäviä. Ne sisältävät sinkkiä, fosforia, rautaa, kaliumia ja proteiinia. Jos et pidä kammioista, voit korvata ne kanafileellä. Voit tarjoilla perunoita, pastaa, tattaria ja riisiä lisukkeena. Se on välttämätöntä - 1 chilipippuria - suolaa ja pippuria maun mukaan - 300 g pekonia - 1 kg puhdistettuja kanan vatsaa - 300 g tomaattia - 250 g paprikaa - 250 g sipulia - vihreät maun mukaan - kasviöljy - 100

Kakku osoittautuu kuvaamattomaksi, maukkaaksi ja kevyeksi. Se uppoaa sieluun monien vuosien ajan. Koostuu 12 kakusta, jotka on voideltu kermalla. Kaksi tuntia ennen kerman valmistamista on välttämätöntä valmistaa maitohyytelöä, se on pääkomponentti

Tämän kakun etuna on, että se leivotaan ilman jauhoja. On suklaan ja kookospähkinän maku. Herkku osoittautuu yksinkertaisesti upeaksi, hienoksi ja erittäin, erittäin maukkaaksi. Se on välttämätöntä - 100 ml jogurttia - 580 ml kermaa - 185 g ruskeaa rakeista sokeria - 150 g rakeistettua sokeria - ripaus suolaa - 5 munaa - 300 g tummaa suklaata - 20 g kaakaojauhetta - 150 g hasselpähkinää - 30 g kookoshiutaleita - 225 g voita - 8 g gelatiini

Kakku on hämmästyttävä ja erinomainen. Kyllästetty ja öljytty mascarponella. Täytetty suklaatäytteellä. Ensimmäisen kerran kun syöt tämän herkun, se aiheuttaa suurta iloa. Se on välttämätöntä - 350 g mascarponea - 100 ml vettä - 125 g jauhoja - 75 g tärkkelystä - 1 rkl

Kakulla on epätavallinen nimi, mutta se osoittautuu vain upeaksi, maukkaaksi, makeaksi ja unohtumattomaksi. Koostuu kolmesta rullasta, joista kukin leikataan paloiksi ja kaadetaan kermalla. Se on välttämätöntä - 750 ml smetanaa - 430 g rakeistettua sokeria - 1/2 tl

Kakku "Josephine" osoittautuu yksinkertaisesti jumalalliseksi, herkulliseksi ja herkäksi. Ei vaadi suuria kulinaarisia taitoja. Ruoanlaitto kestää enintään tunnin. Koostuu kolmesta kakusta, jotka on voideltu runsaalla kerma. Se on välttämätöntä - 200 g jauhoja - 100 g rakeistettua sokeria - 180 ml maitoa - 250 g rusinoita - 2 munaa - 2 tl sooda, sammutettu etikka - 130 g tomusokeria - 800 g smetanaa - 150 g voita - vanilliinia - 10

Kakku osoittautuu kohtalaisen makeaksi, herkäksi, maukkaaksi ja erittäin kevyeksi. Koostuu neljästä hunajakakkusta. Voidellut juustovoiteella. Tämä herkku on muistissa monien vuosien ajan. Se on välttämätöntä - 100 rakeistettua sokeria - 100 ml hunajaa - 2 munaa - 1, 5 tl

Kakku on yksinkertaisesti poikkeuksellinen. Koostuu kahdesta kakusta, jotka on voideltu jogurttia sisältävällä kermalla ja kyllästetty kirsikkasiirapilla ja konjakilla. Herkku kaadetaan suklaa-lasiteella ja koristellaan valkoisella suklaalla

Kakku on täytetty persikka kaatamalla. Voit käyttää purkitettuja tai tuoreita persikoita. Tuloksena on uskomattoman hämmästyttävä herkku, jota ei voida unohtaa. Voideltu hillolla ja suklaavoin kerma. Se on välttämätöntä - 6 munaa - 100 g jauhoja - 50 tärkkelystä - 200 g rakeistettua sokeria - 0,5 tl sammutettu soodaetikka - 600 ml kermaa - 600 g suklaata - 100 g voita - 1 tölkki purkitettua persikkaa - 4 rkl hillo - 10 g gelatiinia Oh

Kakku on nimetty Prahan kauniin kaupungin mukaan. Herkullinen, kohtalaisen makea, herkkä ja unohtumaton kakku. Ruoanlaitto kestää noin 2-2,5 tuntia, mutta tulos ilahduttaa sinua, yllättää kaikki vieraasi ja perheenjäsenesi. Se on välttämätöntä - 4 munaa - 270 g rakeistettua sokeria - 200 g jauhoja - 3 rkl

Juustorakenne muistuttaa dalmatialaista koirarodua. Se osoittautuu kevyeksi, herkäksi ja maukkaaksi. Tällaisella kakulla yllätät epäilemättä kotisi ja vieraasi. Se on välttämätöntä - 1 tl kasviöljy - 2 pussia vaniljasokeria - ripaus suolaa - 3 rkl

Kakku on kevyt, maukas ja pehmeä. Kakut ovat hyvin huokoisia ja ilmavia, voideltuja juustohappokermalla. Banaani- ja omenamakuinen. Ihanteellinen kesäkakkuun. Se on välttämätöntä - 250 g jauhoja - 500 g rakeistettua sokeria - 3 munaa - 20 g vaniljasokeria - 2 omenaa - 600 g smetanaa - 250 g raejuustoa - 30 g gelatiinia - 2 banaania - 50 g suklaata - 50 g manteleita Ohjeet Vaihe 1 Paista keksi

Kakku "Khreshchaty Yar" osoittautuu epätavalliseksi, erinomaiseksi ja yksinkertaisesti upeaksi. Koostuu kahdesta suklaasta ja neljästä valkoisesta kakusta. Kakut sisältävät myös marenkia. Kyllästetty kahdella voiteella. Se on välttämätöntä - 450 g margariinia - 875 g jauhoja - 750 g rakeistettua sokeria - 550 g mutteria - 1 tl sammutettu soodaetikka - 2 rkl

Kakku "Suklaa kirsikassa" on hämmästyttävä ja ainutlaatuinen. Kirsikat sopivat hyvin suklaan kanssa. Valmistautuu suurelle yritykselle, mutta voit syödä myös kotona. Se näyttää erittäin ruokahalulta, mutta maku on yksinkertaisesti erinomainen, on mahdotonta unohtaa tätä herkkua

Tuhkimo-kerroksinen kakku osoittautuu maukkaaksi, herkäksi ja kevyeksi. Kyllästetty ei-cloying-kermalla, joka maistuu vaniljakastikkeelta. Se voidaan tarjoilla sekä jälkiruokana että kakkuna. Se on välttämätöntä - 250 g margariinia - 2 munaa - 375 g rakeistettua sokeria - 250 g voita - 1 litra maitoa - 1 pussi vanilliinia - 1 tl etikka - ripaus suolaa - 4,5 kuppia jauhoja Ohjeet Vaihe 1 Tee taikina

Cake "Rotten stump" toisella tavalla kutsutaan "mustaksi mieheksi vaahdossa". Se osoittautuu kohtalaisen makeaksi, kevyeksi, ravitsevaksi ja maukkaaksi. Liotettu sekä siirappiin että kermaan. Se vain sulaa suussa, sitä on mahdotonta irrottaa syödessään

"Maulwurftorte" kutsutaan myös "Mole" kakku. Herkku osoittautuu kevyeksi, ilmavaksi, maukkaaksi ja erittäin herkäksi. On banaanimaku. Kyllästetty herkimmällä voiteella. Se on välttämätöntä - 4 munaa - 340 g rakeistettua sokeria - 180 g jauhoja - 5 rkl

Mansikka charlotte osoittautuu kohtalaisen makeaksi, maukkaaksi ja epätavalliseksi. Charlotte on yksi venäläisten suosikkiruokista. Liotettu siirappiin ja mansikkavaahtoon. Se on välttämätöntä - 6 munaa - 150 g jauhoja - 300 g rakeistettua sokeria - 700 g mansikoita - 400 ml kermaa - 15 g gelatiinia - 1 pussi vaniljasokeria Ohjeet Vaihe 1 Valmista taikina

Mansikkakakku osoittautuu uskomattoman maukkaaksi, herkulliseksi ja herkäksi. Koostumus sisältää mansikoita, se on erittäin hyödyllinen ihmiskeholle. Yllätät varmasti vieraasi tällaisella herkulla. Se on välttämätöntä - 250 g jauhoja - 125 g kasviöljyä - 3 tl jogurtti - 750 g mansikoita - 25 g gelatiinia - 150 ml kuumaa vettä - 1/2 sitruunamehua - vaniljasokeri - voita Ohjeet Vaihe 1 Valmista taikina

Cake "Arabian Night" on ruokalaji arabialaista ruokaa. Se osoittautuu hämmästyttäväksi, maukkaaksi ja herkäksi. Taikina sisältää päivämääriä. On vaikea arvata, mistä kakku koostuu. Se on välttämätöntä - 300 g päivämääriä - 1, 5 tl

Alkuperäinen savustetun lohen, retiisin ja omenoiden yhdistelmä tyydyttää jopa herkät herkkusuut. Ranskalaiset kokit keksivät epätavallisen salaatin. Se on välttämätöntä - 150 g sinappia tai piparjuurta - majoneesi - 1 vihreä omena - suola - jauhettua mustapippuria - 150 g kirsikkatomaattia - salaatinlehdet - 500 g savustettua lohifileetä - 100 g retiisiä Ohjeet Vaihe 1 Kuori omena ja leikkaa ohuiksi suikaleiksi

Vaikka venäläiset puutarhurit pitävät voikukkaa julmana rikkaruohona ja käyvät kovaa taistelua sen kanssa, yritteliäät ranskalaiset jalostavat sen salaattivihanneksiksi. "Keltaisten" juurissa, lehdissä ja kukissa on monia hyödyllisiä aineita

Alkuperäinen resepti katkarapuja ja avokadoa sisältäville leikeille, jotka rakkaasi muistavat pitkään! Se on välttämätöntä - 4 naudanlihapihviä - 2 rkl. l. majoneesi - 1 rkl. l. ketsuppi - suola ja jauhettu mustapippuri - 125 g keitettyjä katkarapuja - 1 hienonnettua kurpitsaa - 1 kuorittu ja hienonnettu pieni avokado - ripaus cayenne-pippuria - kourallinen vihreitä salaatinlehtiä - 2 viipaloitua tomaattia 1/2 pientä punasipulia, hienonnettu

Avokadoa käytetään laajalti modernissa eurooppalaisessa keittiössä. Sillä on erityinen maku, joka voidaan kokea täysin vain, jos avokadolla valmistetut astiat valmistetaan oikealla tavalla. Tärkeintä on yhdistää se harmonisesti muihin tuotteisiin

Herkkä kanarulla voidaan valmistaa sekunneissa tällä yksinkertaisella reseptillä. Tämän menetelmän tärkein etu on pieni määrä ainesosia ja demokraattiset kustannukset. Kanarulla on loistava vaihtoehto sekä kylmille että kuumille alkupaloille

Makrilli on upea kala. Se ei ole niin kallista, ja siitä valmistetut astiat ovat erittäin maukkaita. Jos et ole kokeillut makrillikebabia, on aika keittää se grillillä. Se on välttämätöntä - 4 makrillia, - 8 valkosipulinkynttä, - 4 rkl

Erittäin tuore ja aurinkoinen salaatti, joka saa jopa surullisimman hymyilemään. Se on alkuperäiseltä esitykseltään ja hieno maultaan. Lisäksi tämä salaatti on uskomattoman terveellistä sekä aikuisille että lapsille. Se on välttämätöntä - 1 KPL

Solyanka on erittäin rikas, maukas ja ravitseva ruokalaji. On hyvä valmistaa se juhlien jälkeen, kun paloja on jäljellä paljon. 300 gr. vähärasvaista naudanlihaa 400 gr. - 4-6 erilaista lihaherkkuja, 1 KPL. suuret porkkanat, 2 kpl sipulit, 200 gr

Armenialaisen keittiön helppo ja ravitsematon vihannesherkku. Munakoiso on tietysti monien suosikki vihannes, koska se on helppo valmistaa ja maistuu hyvältä. Se on välttämätöntä - 2 keskikokoista munakoisoa - 3 tomaattia - puoli nippua tuoretta korianteria (voidaan korvata persiljalla) - kasvi (oliivi) öljy - suola pippuri - sokeri, valkosipuli - maun mukaan - etikka 9% - 1/2 tl

Harvat ihmiset nauttivat kuivien keksien pureskelusta. Tee siitä herkullinen kakku, jotta se ei katoa. Ruoanlaitto on melko yksinkertaista ja nopeaa, ja koska kakku on valmistettu kekseistä, voit rakentaa herkun lastesi kanssa. Hauska ja herkullinen harrastus

Kahvi on todella hieno juoma. Häntä rakastetaan ja vihataan. He ajattelevat hänestä, puhuvat hänestä ja ovat riippuvaisia hänestä. Asenne mihinkään juomaan ei ole muuttunut yhtä dramaattisesti kuin kahviin. Viime aikoina sitä pidettiin terveydelle haitallisena, mutta tutkijat eri maailman tiedekouluista eivät lopettaneet erilaisia kokeita, jotka osoittavat, että juoma on jopa erittäin hyödyllinen ihmiskeholle

Kotitekoiset evästeet ovat loistava tapa piristää aamukahvia tai iltateetä. Samaan aikaan se on erittäin helppo valmistaa ja voi olla uskomattoman monipuolinen. Tämä resepti on yksinkertainen ja nopea, joten ota mukaan myös lapset. Taikina voidaan valmistaa etukäteen ja säilyttää jääkaapissa enintään 3 päivää ja pakastimessa enintään 3 kuukautta

Voit valmistaa erilaisia mielenkiintoisia ruokia kalmarien ruhoista. Ne voidaan täyttää melkein kaikella, mitä jääkaapissa on, mutta tarjoan sinulle oman version, testattu ystävien ja kollegoiden kanssa. Se on välttämätöntä - 1 kilogramma kalmarien ruhoja, - 500 grammaa samppanjaa - 1 sipuli, - 100 grammaa saksanpähkinöitä, - 1 omena - 100 grammaa kovaa juustoa, - 2 tl majoneesia, - 2 tl smetanaa, - 2 litraa vettä, - pieni auringonkukkaöljy

Kotletit ovat monien ihmisten suosikki, mutta kaikki eivät voi syödä paistettuja kyljyksiä. Jos kypsennät leivonnaisia kaksinkertaisessa kattilassa, ne osoittautuvat hyödyllisemmiksi ja kevyemmiksi, ja kaikki vitamiinit säilyvät niissä. Ja olkoon tällaisten leikkeleiden ulkonäöltään hieman huonompia kuin paistettuja, niiden maku on parhaimmillaan, ja ne ovat myös pehmeämpiä ja mehukkaampia

Uusi laina, lomautus työpaikalla, palkkojen leikkaus, lapsen syntymä - elämässä on monia syitä, miksi ihmiset ajattelevat säästämistä. Tarkasteltaessa supermarkettien sekkejä, mielestäni tahattomasti ajatellaan, että suurin osa perhebudjetista käytetään ruokaan, ja olisi mukavaa leikata sitä

Ei aina kaikkea mitä syömme, me todella tarvitsemme ja vielä hyödyllisempää. Harkitse viittä perusperiaatetta, jotta voimme ymmärtää, mitä kehon elintärkeään toimintaan todella tarvitsemme, minkä seurauksena on mahdollista päästä lähemmäksi "

Pihvien keittäminen on todellinen taide, jonka jokainen ruoanlaiton harrastaja voi hallita haluamalla. Kuten minkä tahansa muun ruokalajin valmistuksessa, pihvien valmistuksessa on useita vivahteita, joiden tuntemus helpottaa suuresti kulinaarista tehtävää

Äskettäin inkiväärijuuresta on tullut osa ihmisen ruokavaliota. Se tunnetaan pistävästä maustaan ja aromistaan. Inkiväärillä on voimakkaita lääkinnällisiä ominaisuuksia. Inkivääri on läsnä erilaisissa kulinaarisissa resepteissä (lisätty leivonnaisiin ja käytetty mausteena astioille)

Jokainen kansallinen keittiö voi ylpeillä mausteisten ja mausteisten ruokien läsnäolosta. Mausteet herättävät ruokahalun, piristävät ruoansulatusta, parantavat makua ja lämmittävät kehoa. On todettu, että ne stimuloivat hiusten kasvua, vaikuttavat positiivisesti äänijohtoihin, hajottavat paksusuolen ulosteet, ohentavat verta estäen tromboottisen pysähtymisen

Alkuperäinen auringonkukan muotoinen salaatti paitsi maistuu hyvältä, mutta näyttää myös erittäin vaikuttavalta ja juhlalliselta. Tämä salaatti on täydellinen mihin tahansa juhlaan, joten voit lisätä sen turvallisesti uudenvuoden valikkoon. Se on välttämätöntä - 300 grammaa raakaa broilerifileetä

Marinoitu kala mausteilla - maukas ja mielenkiintoinen maku. Lisäksi voit marinoida minkä tahansa kalan, mutta on parempi käyttää turskaa, ahventa, kampelaa, kuhaa. Se on välttämätöntä kalafilee - 1,5 kilogrammaa, viinietikka - 150 milligrammaa, maustepippuri - 10 herneä, laakerinlehti - 2 kpl, sipuli - 1 kpl, sokeri - 10 tl, timjami, yrtit, jauhettu pippuri, suola - maun mukaan

Monet ihmiset rakastavat kanaa, mutta monet eivät pidä parsakaalia. Joten miksi ei yhdistää näitä kahta tuotetta yhteen ruokalajiin? Se osoittautuu maukkaaksi, tyydyttäväksi ja jopa terveelliseksi! Se on välttämätöntä Neljä annosta:

Kevyt jälkiruoka bataattikeitto. 5 kiinalaisen mausteen sekoitus antaa ruokalle itämaisen mausteisen maun. Se on välttämätöntä 2 annosta: Bataatti - 300 g; Sipuli - 1 keskipitkä pää; Omena - 300 g; Vesi - 200 ml; Valkosipuli - 1 pieni neilikka

Joskus monimutkaisten monikomponenttisten jälkiruokien valmistamiseen ei ole mitään aikaa tai rahaa, mutta kakkua tarvitaan. "Banaanilaatikko" viittaa "jos vieraat ovat kynnyksellä" -sarjan monipuolisiin leivonnaisiin. Se on välttämätöntä Taikina:

Tuoksuva ja tyydyttävä skandinaavinen piirakka ilahduttaa sinua ja rakkaitasi epätavallisilla makuyhdistelmillä! Viikingit tiesivät paljon ruoasta - tämä katkarapuilla ja munilla täytetty perinteinen piirakka ei ole vain maukas, mutta myös terveellinen

Mikään juhla ei ole täydellinen ilman alkupaloja, jotka paitsi antavat makuelämyksen myös koristavat pöytää. Nopea ja kaunis alkupala - kanavartaat chilipippurilla. Se on välttämätöntä - kananrinta; - 50 ml oliiviöljyä; - sitruuna

Tämä herkku on peräisin Nanaimon kaupungista, joka sijaitsee Kanadassa. Kakku osoittautuu erittäin makeaksi, se maistuu suklaapatukoilta. Avid makealle pitää siitä. Se on välttämätöntä - 250 g voita; - 200 g tummaa suklaata

Jos haluat tehdä jotain nopeaa, maukasta ja erilaista, kinkku ja ananas-munakas on loistava vaihtoehto. Se on ihanteellinen romanttiselle aamiaiselle sängyssä. Se on välttämätöntä - Kananmuna; - Vihreitä sipuleita; - oliivi- tai kasviöljy

Hai Jiao tai thai-tyylinen munakas Hai Jiao eroaa silmiinpistävästi eurooppalaisista kollegoistaan. Itse asiassa, lukuun ottamatta sitä, että molemmat on valmistettu munista, niillä on hyvin vähän yhteistä. Vaikka eurooppalaisen munakas pitäisi olla kevyt, sileä, kermainen ja pehmeä, ihanteellinen Thai Hai Jiao on sisäpuoleltaan pörröinen ja ulkopuolelta rapea, vaalean kullanruskean sävyinen, kuten kihara pilvi

Vadelma-samettikakkuista tulee todellinen koriste pöytäsi. Heillä on uskomattoman herkkä samettinen maku! Se on välttämätöntä - öljy - 1 lasi; - jauhot - 2, 5 lasia; - ruokamaali - 50 millilitraa; - kaksi kananmunaa; - sokeri - 3/4 kuppi

Esitämme huomionne epätavalliselle vadelmatortulle, joka on nopeasti valmistettava, helppo muodostaa ja ei paista lainkaan. Lapset arvostavat ehdottomasti tätä jälkiruokaa. Perusaineet: 130 g maissihiutaleita; 1 baari valkoista suklaata

Kaurapuuro ei sovellu vain puuron keittämiseen - ne tekevät herkullisia keksejä. Kaurapuuro-evästeet ovat yksi suosituimmista kotitekoisista evästeistä. Se on välttämätöntä 2 rkl. kaurahiutaleet (jos hiutaleet ovat suuria, ne on murskattu), 100 g pähkinät (maun mukaan), 100 g kivettömät rusinat valkoisia tai tummia 1, 5 art

Lehtileivän jääkaapissa voit leipoa jotain maukasta teetä varten muutamassa minuutissa. Silputtuja saksanpähkinöitä voidaan käyttää täytteenä. Se on välttämätöntä Ainesosat 12 annosta: - lehtitaikina-arkki (noin 30 x 40 cm)

Suklaapähkinät sisältävät pinjansiemeniä, joissa on runsaasti vitamiineja, proteiineja, aminohappoja ja rautaa. Siksi suklaapähkinät eivät ole vain maukkaita, mutta myös erittäin terveellisiä. Se on välttämätöntä 0,5 kuppia pinjansiemeniä, 200 grammaa voita, 0,5 kuppia sokeria, 2-3 kuppia jauhoja, 1 tl leivinjauhetta, 4 rkl kaakaota, 3 rkl jauhesokeria, vanilliinia veitsen kärjessä

Jos haluat juoda juuri puristettua appelsiinimehua aamulla, älä kiirehdi heittämään näistä kirkkaan oransseista hedelmistä jäljelle jäänyttä kuorta. Loppujen lopuksi voit tehdä siitä erittäin maukkaan ranskalaisen jälkiruoan - sokeroituja appelsiineja

Teellä on myönteinen vaikutus ihmisten terveyteen paitsi silloin, kun sitä käytetään perinteisesti - juomalla kuppi juuri valmistettua juomaa. Se antaa myös edut astioille, joihin sitä lisätään. Ja vaikka teelehti onkin suhteellisen uusi ainesosa ruoanlaitossa, sillä on suuri tulevaisuus, koska sen avulla luodaan ainutlaatuisia makuyhdistelmiä

Sianlihan suosion salaisuus on, että ne ovat maukkaita ja aromaattisia millä tahansa valmistusmenetelmällä. Jos haluat hemmotella kotitekoista epätavallisella ruokalajilla, voit paistaa kylkiluut makeessa ja hapan persikkakastikkeessa. Se on välttämätöntä Ainekset 4 hengelle:

Iloita talosi rapealla, suussa sulavalla ja punertavalla chebupelilla. Etkö tiedä mikä se on? Nämä ovat pieniä leivonnaisia, jotka muistuttavat jonkin verran suuria nyyttejä. Erittäin maukas ja ei liian vaikea valmistaa. Upea illallinen koko perheelle

Omenapiirakkeita on paljon. Monet ihmiset osaavat leipoa yksinkertaisin niistä - charlotte. Ja haluaisin kertoa teille toisesta erittäin maukkaasta kakusta, joka legendan mukaan tarjoillaan Tsvetaevin perheessä. Tämä kevyt ja herkkä jälkiruoka on helppo valmistaa ja pidät siitä varmasti

Viime vuosi, jolloin Kalugan makeiset myivät "merkkituotteensa" Kaluga-taikinaa, oli vuonna 1916. Erään version mukaan makeisten omistaja kuoli ja otti reseptin mukanaan. Toisessa painetussa julkaisussa sanotaan, että salaisen reseptin pääasiallinen kantaja oli kauppias nimeltä Kobelev, joka kätki sen katkeruudelta Neuvostoliiton valtaa vastaan

Alkuperäiset ja herkulliset lihapalat ovat todellinen koriste pöydälle. Ne sopivat hyvin yhteen sekä muiden ruokien kanssa. Siellä on kuumia ja kylmiä lihapaloja, joista jälkimmäiset ovat erityisen suosittuja. Alkuperäinen välipala voi olla vohvelikakku lihalla

"Napit" ovat kotitekoisia murokeksievästeitä, jotka on melko helppo valmistaa. Se muistetaan pitkään sen epätavallisen muodon ja miellyttävän maun vuoksi! Se on välttämätöntä - 200 g jauhoja - 100 g voita - 80 g rakeistettua sokeria - 2 munankeltuainen - 2 tl vaniljasokeri - 2 tl kaakaojauhe Ohjeet Vaihe 1 Jauhaa keltuaiset rakeistetulla sokerilla ja vaniljasokerilla

Ruokalaji osoittautuu uskomattoman maukkaaksi ja aromaattiseksi, eikä sinun tarvitse käyttää mitään harvinaisia tai kalliita tuotteita ruoanlaittoon. Valkoisen kalan sijasta voit käyttää mitä tahansa vähärasvaista kalaa. Se on välttämätöntä 5 ruukulle:

Erittäin maukas kakku, joka ei vaadi paljon työtä ja kalliita ainesosia. Se tulisi tarjoilla vasta paistettuna, mutta hieman jäähdytettynä. Se on välttämätöntä • Makeat ja hapan omenat - 500 g; • Appelsiinit - 2 kpl; • Munat - 7 kpl

Tämän reseptin mukaan banaanikakku kypsennetään vain 30 minuutissa, mutta se osoittautuu erittäin maukkaaksi, tyydyttäväksi, makeaksi ja ei niin kaloriseksi kuin muut kakut. Se on välttämätöntä • voi - 220 g; • Valkoinen rakeinen sokeri - 2, 5 lasia

Kukkakaali riistetään ansaitsematta kotiäidien huomiosta. Kaikki tietävät, että tämä vihannes on erittäin maukasta ja terveellistä. Tämä talvisalaatti tulee oikeutetusti koristeeksi mille tahansa pöydälle, olipa se sitten juhla tai perheillallinen

Sinapilla paistettu turska on erityinen kunniapaikka jokaisen skotlannin valikossa. Voit tarjoilla sitä pöydälle minkä tahansa perunan lisukkeen kanssa. Se on välttämätöntä • turskafilee iholla - 800 g; • Makea kerma voi - 100 g

Ratatouille, keitetyt pannulla, epäilemättä miellyttää perhettäsi ja ystäviäsi. Tämän ranskalaisen keittiön annoksen valmistaminen ei ole vaikeaa, tärkeintä on tietää muutama hyvin yksinkertainen, mutta tärkeä vivahde. Se on välttämätöntä • 2 valkosipulinkynttä

Periaatteessa jokainen kokki hernekeittoa savustetuilla kylkiluilla. Lisäämme myös kuivattuja sieniä. Ne antavat keitolle unohtumattoman maun. Ainekset: 125 g porkkanaa (kuivattu); 250 g herneitä; 1 sipuli ja 1 porkkana

Kaikenlaisista lihalajeista vasikanliha on ehkä herkullisin tuote. Mutta vain, jos puhumme lypsylehmien lihasta, joiden ikä ei ole ylittänyt kuutta kuukautta. Tällaista lihaa pidetään hienostuneempana ja erittäin herkänä. Ainekset:

Munakoiso-alkupala toimii erinomaisena alkupalana mille tahansa pöydälle huolimatta siitä, että se on nopea ja helppo valmistaa. Ainekset: Munakoiso - 2-3 kpl. keskikokoinen; Kuoritut saksanpähkinät - 100 g; Valkosipuli - 4 neilikkaa

Kevyt, mutta samalla erittäin tyydyttävä ja maukas salaatti. Ruoanlaittoon on parasta käyttää naudanlihaa tai valkoista kananlihaa. Ainekset: Liha - 400 g; Tuoreet tomaatit - 6 kpl; Kananmunat - 4 kpl; Perunat - 4 mukulaa

Resepti laihaa kasviskeittoa punaisilla linsseillä tulee todennäköisesti käteväksi oikean ravinnon kannattajille. Linsseillä on herkkä maku, ne sopivat hyvin vihannesten kanssa ja antavat astialle miellyttävän tuoksun, joka muistuttaa pähkinää

Suuri paasto on täydessä vauhdissa. Oikean ruoan syöminen on yksi säännöistä vaatimusten täyttämiseksi tänä aikana. Yksinkertaisin vähärasvainen ruokalaji on peruna- ja papusalaatti. Se on välttämätöntä perunat - 2 kpl, valkoiset pavut - 150 g, vihreät sipulit - nippu, punasipuli - 1 kpl

Maku, jonka haluat muistaa. Se on välttämätöntä 1. Kefiiri tai jogurtti ilman lisäaineita - 0,5 l 2. Kananmuna - 2 kpl. 3. Jauhot - 1 lasi (+/-) 4. Sokeri - 1/4 kuppi 5. Suola - 0,5 tl. 6. Soda - veitsen kärjessä 7

Kerran ylipainon ongelma tuntui minulta kauaskantoiselta. Vaikuttaa siltä, että se voisi olla helpompaa - älä syö ja laihdu. Kunnes eräänä päivänä muutin toiseen kaupunkiin, missä (todennäköisesti stressistä) painoin 35 kg kolmessa kuukaudessa … Minulle, tottuneeksi olemaan ohut, oli hyvin epätavallista ja epämiellyttävää laskea leuani valokuvissa, häpeää rantaa vartaloa, tottua hengenahdistukseen … En yksinkertaisesti tunnistanut itseäni peileistä - joku outo lihav

Raa'an ruokavalion ruokavalio on ruokajärjestelmä, jossa keitetyt ruoat jätetään kokonaan ruokavalion ulkopuolelle. Kuka tahansa voi tulla raakaruoka-aineeksi, jos haluaa. Mistä aloittaa? Ja kuinka tehdä siirtyminen raakaruokavalioon mahdollisimman miellyttävä ja kivuton?

Kuka ei halua syödä jäätelöä kuumalla säällä? On tuskin kymmenkunta niistä, jotka ovat välinpitämättömiä sekä aikuisten että lasten suosikkiherkulle - jäätelölle. Nyt myymälöissä on niin suuri määrä sen lajikkeita, mutta entä jos yrität tehdä jäätelöä kotona?

Voit valmistaa valtavan määrän ruokia kalasta. Haluan tarjota sinulle yksinkertaisen, mutta erittäin maukkaan, joka voi houkutella myös niitä, jotka eivät erityisesti pidä kalasta. Se on välttämätöntä - muna - 1 kappale; - leivänmuruja - 2 lasia

Nyt, enemmän kuin koskaan, kaikki leipovat kaikenlaisia pannukakkuja ja pannukakkuja. Ja huomionne vuoksi tarjoan yhden erittäin maukkaan, mutta laihan ruokalajin - selleri pannukakut omenakastikkeella. Se on välttämätöntä - sellerijuuri - 1,2 kg

Kana punakastikkeessa on mielenkiintoinen ja alkuperäinen ruokalaji, joka koristaa ehdottomasti tavallisen perheillallisen lisäksi myös juhlapöydän. Tämä ruokalaji ei jätä ketään välinpitämättömäksi! Se on välttämätöntä - 1 rkl

Kanafilee on terveellinen ruokavalio. Kultaiset kananleivokset ovat ruokalaji, joka miellyttää koko perhettä ja ystäviä. Kotletit ovat erittäin mehukkaita ja maukkaita. Se on välttämätöntä Kyljykset: • kanafilee - 600 g • kerma - 55 g • voi - 120 g • maito - 40 g • muna - 1 kpl • keksejä - 100 g • tuoretta persiljaa - 50 g • hienoksi jauhettu suola, • jauhettua mustaa tai pippuria Kastikkeelle:

Voit nopeasti valmistaa herkullisen ja mehukkaan paistin kotona ja samalla käyttää vähintään ainesosia. Potin sisältö riippuu suoraan makusi mieltymyksistä ja fantasioista. Se on välttämätöntä Klassisen paistin valmistamiseksi viidelle ruukulle, 0,33 l kukin

Riippumatta siitä, kuinka monta ruokaa maailmassa on, ranskalaisen keittiön ruokia pidetään hienoimpana, koska ranskalaiset ovat parhaita kokkeja ja kokkeja. Muuten kaikki edellä mainitut eivät ole enää salaisuus. Ranskalaiset kokit ja kulinaariset asiantuntijat ovat keksineet suuren valikoiman upeita ja hämmästyttäviä makujaan ja ulkonäöltään ruokia, joita ihmiset ympäri maailmaa ovat jo arvostaneet

Hääkeitto käännetään hääkeittona, vaikka tietysti sellaisissa juhlissa kuin häät, ensimmäisiä ruokalajeja ei yleensä tarjota. Pikemminkin se on tavallinen italialainen keitto, mutta siinä yhdistyvät naudanliha, kananliha, kanaliemi, paljon vihreitä ja jopa kovaa juustoa, kuten parmesaania

Ruokavalio vaikuttaa suuremmassa tai pienemmässä määrin ihmiskehon kaikkiin elimiin ja järjestelmiin. Laajasta valikoimasta elintarvikkeita voidaan erottaa ne, joilla on erityisen positiivinen vaikutus aivojen suorituskykyyn. Mitä pitäisi syödä tämän elimen terveyden ylläpitämiseksi ja sen toiminnan parantamiseksi?

Lihavalmisteiden esivalmistelun päätehtävä asettamalla ne marinadiin on antaa heille rikkaampi maku. Ja tätä varten et tarvitse mitään erityisiä temppuja! Yleisiä vinkkejä Suurin virhe, jonka monet kebabien ystävät tekevät, on halu tehdä marinadista mahdollisimman mausteinen, suolainen tai hapan

Ruoanlaitto veneitä paprikasta. Helppo, maukas, ei lyöty! Se on välttämätöntä - bulgarialainen pippuri 4 kappaletta (monivärinen); -200 grammaa voita valkoista leipää; -200 grammaa fetaki-juustoa; -2 kananmunaa; -0,5 lasillista maitoa

Jokainen emäntä lomien aattona kerää aivonsa yllätykseksi vieraille. Kokeillut paljon vaihtoehtoja Olivierille, "turkiksille" ja haluan jotain, joka on maukasta, nopeaa ja kaunista … Sanot: "Ei tapahdu!" Ja todistan päinvastoin

Tämä resepti ei sisällä munia. Evästeet ovat erittäin pehmeitä, murenevia, pehmeitä. Reseptin omaperäisyyden antavat inkivääri-seesamin maku ja suklaan aromi. Kokeile! Se on välttämätöntä - voi - 150 g - ruskea sokeri - 1 rkl

Tämä hämmästyttävän herkullinen keitto voidaan valmistaa vain kolmella ainesosalla! Dal on eräänlainen intialainen mash-keitto. Voit valmistaa siitä yksinkertaistetun version. Tulos on epäilemättä miellyttävä. Tällainen mausteinen keitto kotitekoisten tortillojen kanssa on yksinkertaisesti herkullista

Tämä herkullinen manna valmistetaan smetalla. Voit käyttää muita fermentoituja maitotuotteita, mutta hapan kerma antaa mannalle tällaisen herkkyyden! Ja mausteet ja banaani tekevät mannasta tuoksuvan. Ei ole mahdollisuutta unohtaa tätä makua

Syksy miellyttää tuoksuvia omenoita! On aika paistaa perinteinen omenapiirakka - charlotte. Resepti on hyvin yksinkertainen ja piirakka osoittautuu tuoksuvaksi, herkäksi ja makeaksi. Kokeile! Se on välttämätöntä - jauhot - 2 rkl

Tarkistetaan, että lapsi syö tällaista puuroa silmänräpäyksessä! Ruoanlaitto on yhtä helppoa kuin päärynöiden kuorinta, ja nautinto on taattu. Ja kurkku raita on vain lahja niille, jotka rakastavat yksinkertaista, maukasta ja nopeaa ruokaa. Se on välttämätöntä Puuroa varten:

Tomaatti-nuudelikeitto ja linssi-lihapullat ilahduttavat vaativimmankin gourmet-ravintolan. Sen valmistaminen ei ole vaikeaa, tärkeintä on liottaa linssit ajoissa! Se on välttämätöntä Porkkanat - 1 pala Kurpitsa - 150 gr Kaali - 100 gr Spagetti - 70 gr Tomaattipasta - 3 rkl Linssit - 1 rkl

Herkullinen taikina on tämän pizzan salaisuus. Erittäin pehmeä ja maukas, se täydentää mitä tahansa täytettä - juustoa tai vihannesta. Pidät siitä! Se on välttämätöntä Testiä varten: Jauhot - 1 ja 1 \ 2 rkl. Kefir - 1 \ 2 rkl

Nämä piirakat tappavat kaikki, jotka maistavat niitä! Testin koko salaisuus on niin hienovarainen ja miellyttävä epätavallinen väri. Mausteinen täyte on myös mieleenpainuva. Jokainen piirakka on ilo! Ainekset Taikina: Jauhot - 3 rkl

Kyky tehdä terveellisiä makeisia tulee aina käteväksi. Loppujen lopuksi he voivat paitsi miellyttää rakkaitaan, myös pakata heidät kauniiseen laatikkoon ja antaa heidät kollegoille tai ystäville. Esimerkiksi kahdeksantena maaliskuuta. Tällaisten makeisten valmistamiseen tarvitset vain neljä tai viisi ainesosaa, ja harvat ihmiset arvaa, mistä nämä epätavalliset herkut on tehty

Kylmän sään alkaessa haluat usein lämmittävän runsasta keittoa. On käynyt ilmi, että voit valmistaa tällaisen keiton vain kasviperäisistä ainesosista. Se osoittautuu erittäin rikkaaksi ja maukkaaksi, jos lisäät kaksi ainesosaa: mung-papu ja bulgur

Haluatko valmistaa runsaan ja herkullisen illallisen? Käytä tätä reseptiä. Zrazy ovat erittäin mehukkaita, kultaisella, rapealla kuorella. Valmistettu yksinkertaisista, edullisista ainesosista, tämä ruokalaji monipuolistaa pöytääsi. Se on välttämätöntä - vaaleanpunainen lohifilee 500 g - vanhentunut leipä ilman kuoria 100 g - kova juusto 100 g - munat 2 kpl

Pizza on astia, jossa on erilaisia täytteitä jokaiseen makuun ja fantasiaan. Lähes kaikki rakastamasi vihannekset voidaan laittaa pizzaan. Pizzamme osoittautuu erittäin maukkaaksi ja tyydyttäväksi. Se on välttämätöntä Testiä varten:

On monia erilaisia festivaaleja, joissa kakku on välttämätön. Kakkujen valmistamiseen on olemassa monia reseptejä. Kakku kypsyy nopeasti ja ilman turhaa hässäkkää ja on herkullinen ja pörröinen. Se on välttämätöntä Testiä varten:

Löysin äskettäin upean tavan valmistaa kanaa. Näyttää siltä, mitä voit tehdä sen kanssa? Paista uunissa, keitä liemi … Voit myös hauduttaa sitä! Se osoittautuu herkulliseksi - ja herkäksi ja mehukkaaksi ja kuoreksi! Mutta tärkeintä on, että tämä resepti ei vaadi paljon aikaa ja erityisiä kulinaarisia taitoja

Jos haluat todella syödä jotain "maukasta", mutta olet liian laiska juoksemaan kauppaan, voit valmistaa jotain omin käsin. Se on maukkaampaa ja nautinnollisempaa! Se on välttämätöntä Taikina: voita - 100 gr. rakeistettu sokeri-65 gr

Kanelitee ei ole vain erittäin maukas ja aromaattinen juoma, mutta myös uskomattoman terveellinen. Säännöllisellä kaneliteeellä on myönteinen vaikutus aivojen toimintaan ja verenkiertoon. Tämän juoman valmistaminen on hyvin yksinkertaista, sinun on vain noudatettava reseptiä

Kesä on paras aika kevyille aterioille. Kausivihannekset voivat olla loistava perusta terveellisille aterioille, jotka kypsyvät hyvin nopeasti. Tämä hiutaleinen ruokalaji muistuttaa lasagnea, mutta siitä puuttuu raskasta pastaa ja juustoa. Parhaiten tarjoillaan viipale paahdettua leipää

On käynyt ilmi, että marmeladi voi olla muutakin kuin vain jälkiruoka. Hyvin epätavallisista ainesosista voit valmistaa herkullista mausteista marmeladia, joka voidaan tarjoilla kastikkeeksi lihalle ja kalalle. Ruoan valmistus Tällaisen epätavallisen marmeladin valmistamiseksi tarvitset:

Pannukakku on helppo tapa yllättää vieraita. Muuten, pannukakku ei tarvitse olla makea, yritä tehdä täyte tuorejuustoa ja savustettua punaista kalaa, tämän ruokalajin maku yllättää sinut miellyttävästi. Ruoan valmistus Lohikakkukakun valmistamiseksi tarvitset:

Vihanneksista voidaan valmistaa paljon enemmän ruokia kuin luulet. Voit esimerkiksi tehdä vihannesten vuoka tomaattikastikkeella. Se on välttämätöntä - suuret perunat - 4 kpl; - keltainen paprika - 1 kpl; - vihreä paprika - 1 kpl

Herkullisen pastan valmistaminen on erittäin helppoa vain ensi silmäyksellä. Mutta itse asiassa ne osoittautuvat usein jumittuneiksi, valmistautumattomiksi tai päinvastoin ylikypsiksi. Laadukas vaiheittainen resepti auttaa välttämään tämän. Se on välttämätöntä pasta

Monikansallisessa Krimissä cheburekeja rakastetaan ja keitetään melkein jokaisessa perheessä kansallisuudesta riippumatta. Ja Krimin vieraat vievät mukanaan muistoja Krimin leivonnaisista, samsaa, churchkhellaa ja baklavaa. Postin aikana voit myös valmistaa rapeaa pastaa, jossa on runsas mehukas täyte

Leivonta, kuten cupcake, on monipuolinen, koska se voi helposti korvata jopa kakun. Kakun täyte voi olla ehdottomasti mikä tahansa. Ehdotan, että paistat sen mandariinien kanssa. Ne antavat leivonnaisille hämmästyttävän sitrushedelmien maun ja aromin

Jokaisella kaudella on oma vihannes. Syksy on täydellinen aika tehdä kurpitsakeittoa. Tuoksuva kurpitsahajuinen keitto ei ole vain maukasta, vaan myös terveellistä. Kurpitsassa oleva karoteeni suojaa kehoa vapailta radikaaleilta, vahvistaa immuniteettia, kalium vahvistaa verisuonia, rauta lisää hemoglobiinia

Pitaya tai Dragon Fruit, mehukas valkoinen liha ja vaaleanpunainen kuori, joka on peitetty lehtivihreillä, näyttää herkulliselta ja on todellinen superhedelmä! Siinä on erittäin runsaasti ravinteita ja itse asiassa se on todella vitamiinipommi

Tässä on resepti pannukakulle, joka tunnetaan myös nimellä "skotlantilaiset pannukakut", jonka kuningatar Elizabeth valmisti presidentti Dwight D.Eisenhowerille vierailunsa yhteydessä Balmoralin linnaan vuonna 1959. Kansallisarkiston mukaan ne on valmistettu perheen reseptistä

Mureat murotakeiset keksit, joissa on paljon voita, ovat erittäin herkkä ja maukkaita. Se voidaan koristella lasiteella tai hillolla, kaakao, sokeroidut hedelmät ja muut ainekset voidaan lisätä taikinaan. On tärkeää, ettei syö liikaa herkkuja - nämä evästeet ovat erittäin kaloreita

Banaanileipä tai banaanileipä on perinteinen leivonnainen Yhdysvalloissa ja Kanadassa, jota löytyy nykyään kaukana näiden maiden ulkopuolelta. Jälkiruoan suosio voidaan selittää hyvin yksinkertaisesti - se on nopea kypsentää, ainesosia on melkein aina saatavilla jääkaapissa ja kakun rakenne on erittäin ilmava

Kotitekoinen mysli - Granola on mielestäni yksi yksinkertaisimmista ja hyödyllisimmistä, ja mikä tärkeintä, herkullisista aamiaisista! Reseptejä on monia: voit yhdistää mitä haluat kaurapuuroon! Mutta jos et ole koskaan yrittänyt valmistaa tätä ruokaa ennen ja et tiedä mistä aloittaa, niin tämä resepti on kätevä … Se on välttämätöntä - 1 rkl

Matkailija Henry Morton kuvailee tuttavuuttaan pizzaan tällä tavalla: "Kauhea piirakka, nimeltään pizza, paistettu pekonilla täytetyllä taikinalla, haisevalla juustolla ja maustettuna valkosipulilla." Jotta pizza ei näyttäisi tältä kuvaukselta, sinun on aloitettava perusasioista, nimittäin tehtävä hyvä, oikea taikina

Ehdotan toista tapaa valmistaa sianlihaa juhlapöydälle. Tämä on melko yksinkertainen resepti, mutta vieraat ja perhe ovat tyytyväisiä tulokseen ja arvostavat emännän ponnisteluja. Juhlava sianliha Tarvitset: - pala sianlihaa (karbonaatti) - noin 2 kg

Uudenvuoden pöytä on perinteisesti runsas ja runsaasti herkkuja ja suolakurkkua. Kotiäidit kiinnittävät suurta huomiota kuumiin ruokiin, salaatteihin ja välipaloihin, mutta älä unohda uudenvuoden jälkiruoan valmistamista kaiken tämän lajikkeen joukossa

Sienet ottavat laillisesti paikkansa juhla-pöydällä. Se ei ole vain maukasta, vaan myös tyydyttävää. Tarjoamme useita reseptejä sieniruokille, jotka sopivat uudenvuoden valikkoon. Kevyt fantasiasalaatti Tarvitset: - paprika - 1 pala

Mascarpone (italialainen Mascarpone) on pehmeää italialaista juustoa, joka on valmistettu raskasta kermasta. Sillä on kermainen rakenne, joten se on ihanteellinen jälkiruokiin. Yritä valmistaa herkullinen, herkullinen mansikka-mascarpone-kerma

Risotto on perinteinen italialainen ruokalaji, joka perustuu tiettyihin pyöreän riisin lajikkeisiin (vialone, arborio, carnaroli, nano). Tämä vilja sisältää erityisen paljon tärkkelystä. Yleensä se paistetaan öljyssä ja yhdistetään vihannesten, sienien, lihan ja hedelmien kanssa

Jatkamme kulinaarisia kokeita ilmankuivaajan avulla. Yritä tehdä omenapiirakka tässä upeassa uunissa. Se on välttämätöntä - 1 lasillinen jauhoja; - 1 kuppi sokeria; - 3 munaa; - 1/3 tl ruokasoodaa, sammutettua etikkaa

Vihreät pavut saksanpähkinöineen ovat alkuperäinen ruokalaji ihmisille, jotka seuraavat figuuriaan ja arvostavat yksinkertaisia reseptejä. Se on välttämätöntä - 1 kg pakastettuja vihreitä papuja; - 4 valkosipulinkynttä; - 1 lasi kuorittua saksanpähkinää - 2 rkl

Mikä voisi olla nautinnollisempaa kuin herkullisten kotitekoisten kanelirullien valmistaminen. Ja sitten, yhdessä rakkaitaan, juo aromaattista teetä pullien kanssa. Se on välttämätöntä 660 grammaa jauhoja, 180 grammaa sokeria, 60 millilitraa vettä, 110 millilitraa maitoa, 2 munaa, 8 grammaa kuivahiivaa, ripaus suolaa, 1 tl vanilliinia, 85 grammaa voita, 1 pussi kanelia

"Hellävyys" -kakku valmistetaan murotakeista ja täydennetään kermaisella hapankerma. Se on erittäin lempeä, pehmeä, sulaa suussa. Se maistuu päivä ja yö evästeiltä. Tämän kakun pääkriteeri on, että voit valita ehdottomasti minkä tahansa kerman makusi mukaan

Alla on todistettu resepti pehmeille, ilmaville, maukkaille kaurahiutaleille, jotka kirjaimellisesti sulavat suussa. Valmistettu kaurapuuron perusteella, sillä on melkein kaikki hyödylliset ominaisuudet. Aikuiset ja lapset rakastavat tätä jumalallista herkkua

Tällä ruokalajilla on maunsa lisäksi ilmava ja kevyt koostumus. Jogurtikerman herkkä kahviaromi valloittaa kaikki makeat hampaat. Ruokalaji on vähärasvainen, mikä tarkoittaa, että sen avulla et saa ylipainoa. On aika tehdä espressokakku ja alkaa nauttia siitä täysillä

Kakku on herkullinen suorakulmainen tai pyöreä konditoria, jossa on kermaa, hedelmiä, suklaata jne. Koostuu yleensä useista kerroksista. Herkullisia kakkuja valmistetaan pähkinöillä, kuten hasselpähkinöillä. Kermavoide lisää jälkiruokaan hellyyttä

Club-salaatti on juustoon ja kinkkuun perustuva ruokalaji. Italialaisessa versiossa käytetään parmesaania ja salamia, kun taas yleisemmässä amerikkalaisessa versiossa käytetään cheddaria, pekonia ja keitettyä savustettua kinkkua. Salaatti osoittautuu aina erittäin maukkaaksi ja katoaa heti pöydältä

Linssit ovat erittäin ravitseva ja terveellinen tuote, joka sopii hyvin monien vihannesten, lihan ja kalan kanssa. Sieltä valmistetaan laaja valikoima ruokia, monimutkaisista piirakoista ja keitoista yksinkertaisiin salaatteihin. Tällaiset salaatit, joihin on lisätty linssejä, osoittautuvat erittäin maukkaiksi ja tyydyttäviksi

Kaalisalaatti on aina hyvä keholle. Kasvisalaattien tulisi olla kaikkien ruokavaliossa talvella ja kesällä. Tämä salaatti on valmistettu kiinankaalia ja vihreitä. Se tulisi tarjoilla appelsiinikastikkeen kanssa, mutta tämä ei tarkoita, että ruokalaji osoittautuu makeaksi

Ruoanlaitto monikeittimessä säilyttää eniten hyödyllisiä ominaisuuksia. Niinpä taimen vihannesten kanssa on paitsi erittäin maukas ja rikas, mutta myös erittäin terveellinen. Se on välttämätöntä - taimenefilee 3 kpl .; - majoneesi 2 rkl

Tämä ruokalaji yllättää varmasti perheesi ja ystäväsi epätavallisella maullaan! Se on välttämätöntä - 1 muna; - 3 rkl pannukakkujauhoja; - 80 ml punajuurimehua; - 2 rkl oliiviöljyä; - puhdistettu oliiviöljy paahtamiseen

Mielenkiintoinen tapa tehdä pannukakkuja oliiveilla, jotka eivät vaikuta ketään! Se on välttämätöntä - 2 munaa; - 2 rkl oliiviöljyä; - 1 tl sokeria; - 1 tl ruokasoodaa; - 200 ml kermaa; - 200 g jauhoja; - puhdistettu oliiviöljy paahtamiseen

Rypäleen mehu lisätään usein paitsi kastikkeisiin myös ensimmäisiin ruokalajeihin. Mutta voit käyttää myös tuoreita marjoja ruoanlaittoon. Voit paistaa naudanlihaa rypäleillä. Tämän seurauksena päädyt erittäin aromaattiseen ja mehukkaaseen ruokaan

Suklaa-punajuurikakut ovat hyvin samanlaisia kuin ranskalainen herkku nimeltä Fondant, mutta silti hieman erilainen siitä. Hemmottele rakkaitasi niin epätavallisen maukkaalla ja herkällä jälkiruoalla. Se on välttämätöntä - suklaa (vähintään 75% kaakaota) - 160 g