Terveellinen ruoka

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kalmari on arvokas ja erittäin terveellinen merenelävä, joka monipuolistaa tavallista ruokalistaa. Lisäksi kalmaripitoisuudet, joilla on alhainen kaloripitoisuus, ovat erinomainen vaihtoehto dieettiruokalle. Salaatti resepti Kalmari-salaatin valmistamiseksi omenoilla tarvitset:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Hellän ja kirkkaan rullan valmistamiseksi tarvitaan mehukas porkkana, vain ilman tämän juureksen ominaista makua. Ei saa olla maanläheistä makua, joten muista yrittää löytää porkkana-lajike, jolla on miellyttävä, hienovarainen porkkanan maku

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kharcho on klassinen georgialaisen keittiön resepti, joka valmistetaan pääasiassa naudanlihasta. Jopa Georgian kielestä käännettynä kharcho ei tarkoita enempää eikä vähemmän kuin "naudakeitto". Toinen tämän ruokalajin ominaispiirre on valtava määrä yrttejä ja valkosipulia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Perinteisen reseptin mukaan todellinen kalakeitto on kypsennettävä tulella juuri kiinniotetusta kalasta. Mutta tämä ei tarkoita, että on mahdotonta valmistaa tätä ruokaa kotona. Todellinen kalakeitto tulee maukas ja rikas jopa tavallisella liedellä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Perinteisen unkarilaisen keittiön pääelementti on paprika tai paprika. Siksi valmistellessasi unkarilaista keittoa sinun tulisi kiinnittää erityistä huomiota juuri tähän mausteeseen. Unkarilaisen keittoreseptin muunnelmia on monia; se voidaan valmistaa jopa jogurtilla

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Unkarilaisen leivän valmistus on niin yksinkertaista, että jopa kokematon kokki voi paistaa sen. Tämä leivonnainen osoittautuu erittäin pörröiseksi ja huokoiseksi. Se on välttämätöntä - vehnäjauho - 1 kg; - vesi - 600 ml; - voi - 50 g

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Riisi vihannesten kanssa on melko yksinkertainen ruokalaji. Ruoanlaittoon voit käyttää melkein mitä tahansa vihanneksia käsillä. Kesäkurpitsa voidaan korvata kaalilla, voit lisätä vihreitä papuja, maissia. Riisin valinta on erittäin tärkeää, käytä korkealaatuisia pitkäjyväisiä lajikkeita

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Päivän ja juhlapöydän suosituin välipala on tietysti suolattu kala. Todellisen herkullisen ruoan rakastajalle tuoreiden, rasvaisten ja todella kevyesti suolattujen kalojen etsiminen muuttuu kidutukseksi. Se on suolaista, sitten haisevaa, kala näyttää epämiellyttävältä, sitten hinta on selvästi ylihinnoiteltu

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Maitokala tai hanos on yleistä Tyynenmeren ja Intian valtameren vesillä. Tämän kalan liha on valkoista, sillä on herkkä, hieman makea maku. Hanosta pidetään herkuna Aasian maissa; siitä voi valmistaa sekä keittoja että pääruokia. Savustettu ja suolattu maitokala on erittäin maukasta

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Erittäin terveellinen ruokalaji on lohimaito, joka on kalan kivekset. Kaikki eivät kuitenkaan osaa valmistaa lohimaitoa, vaikka käytännössä tämä ei vaadi erityisiä taitoja ja pitkää aikaa, joten mikä tahansa kotiäiti voi tehdä sen. Se on välttämätöntä lohimaito, munat 2 kpl, kivennäisvettä 30 grammaa, jauhot, kasviöljy, suola, mauste, soijakastike

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Pumpkin on syksyn ja talven pöydän todellinen kuningatar. Tämä kuninkaallinen ihokasvis kasvaa kaikkialla, ei vaadi erityistä hoitoa, ei vie paljon tilaa sivustolla ja kasvaa valtavaan kokoon. Kaunis kurpitsa on erittäin maukas ja terveellinen

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kalkkunan liha on ruokavalion tyyppinen liha, joten sen keitto osoittautuu erittäin kevyeksi ja terveelliseksi. Kalkkunan sijasta voit ottaa muuta lihaa, vain vähärasvaista, esimerkiksi kanafileetä. Hirssi voidaan korvata muilla viljoilla, mutta hirssillä saadaan erittäin maukas keitto

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Uusien keittiökoneiden avulla ruoanlaitto on tullut paljon helpompaa ja nopeampaa. Esimerkiksi tässä on menetelmä pizzan valmistamiseksi Supra bms-150 -leipäkoneella. Se on välttämätöntä Taikina: - vettä 200 ml - kasviöljy 2 rkl - suola 1 tl - ensiluokkaista leivinjauhoa 300 g - aktiivinen kuivahiiva 1 tl - kasviöljy leivontaan Täyte:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kurpitsa on hämmästyttävän hyödyllinen vihannes, vitamiineja, karoteenia ja muita parantavia aineita. Ei ole mikään, että kurpitsa on läsnä monissa perinteisen lääketieteen resepteissä. Kurpitsasta voidaan valmistaa paljon herkullisia ja terveellisiä ruokia, yritä tehdä yksinkertaisimpia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kurpitsa on reseptien kuningatar useista syistä. Ensinnäkin se on erittäin hyödyllinen (pektiineillä, jotka poistavat huonoa kolesterolia, nuorentavat verisuonia ja normalisoivat ruoansulatusta). Toiseksi kurpitsa on vähäkalorisen sisällön ja hyvän sulavuuden vuoksi suosittu ruokavalio

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Olut välipaloja on paljon. Jokainen supermarket tarjoaa sinulle siruja, keksejä, pähkinöitä, äyriäisiä jne. Mutta on aikoja, jolloin olutta on jo kotona, mutta ei vielä välipaloja. Ja herää kysymys, mikä olisi niin maukasta selvittää kiireessä?

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tällainen alkupala kuin perunaharjapuu voi yllättää kaikki vieraat. Ruokalaji osoittautuu erittäin maukkaaksi ja omaperäiseksi. Ehdotan, että valmistat sen heti. Se on välttämätöntä - perunat - 7 kpl; - vehnäjauho - 3 lasia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kuminan sauvat on helppo ja nopea valmistaa. On suositeltavaa leipoa ne välittömästi, koska ne "lentävät pois" ennennäkemättömällä nopeudella! Olutsauvat ovat erityisen hyviä - paljon maukkaampia ja terveellisempiä kuin sirut ja keksejä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tulessa keitetty tuoksuva ja runsas kalakeitto on kalastajien tärkein ruokalaji, joka pystyy palauttamaan voimaa ja täyttämään ihmisen energialla. Tämän korvan lisäksi on hyvä krapulan parannuskeino. Joitakin sen valmistamisen salaisuuksia. Ohjeet Vaihe 1 Vahvan ja rikkaan liemen valmistamiseksi sinun on valittava oikeat kalalajit

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jos haluat yllättää vieraasi, sinun tulisi kokata kuuluisa Caesar. Tämä salaatti on rikas maku. Se on kirkas ja houkutteleva ja näyttää hyvältä pöydältäsi. Se on välttämätöntä - kanafilee 500 g; - Vihreä salaatti 1-2 nippua

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Clafoutis on perinteinen ranskalainen jälkiruoka, jossa yhdistyvät piirakan ja vuoka piirteet. Klassinen resepti tälle ruokalajille perustuu kirsikoihin ja munan taikinaan, jotka kaadetaan hedelmien päälle. Clafoutisilla on herkkä rakenne ja miellyttävä makea ja hapan maku

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Suosittelemme, että paistat turskafileitä sipulilla, porkkanalla, majoneesilla ja tomaateilla. Tällaisen astian lisukkeeksi voit keittää keitettyä riisiä tai perunamuusia. On parempi olla tarjoamatta kuumaa kalaa heti, odota, kunnes se jäähtyy hieman

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Keitetyllä kielellä on hyvä maku ja herkkä rakenne, ja se on itsessään loistava. Mutta jopa tämä hieno herkku voidaan parantaa, tehdä osa mielenkiintoisempaa ruokaa, jossa pääainesosa kimaltelee uudella tavalla. Kypsennä kieli kermaisessa valkosipulikastikkeessa, jauhaa pasteeniksi, laita julienne tai leikkaa lämmin salaatti

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Hirssi on "oikukas" vilja, jotta voit valmistaa sen oikein, sinulla on oltava tiettyjä tietoja. Monikeittimen avulla emäntä auttaa yksinkertaistamaan hirssipuuron valmistusprosessia mahdollisimman paljon, ja se maistuu huonommin kuin mikään jälkiruoka

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Vaniljakastike kerma antaa unohtumattoman aromin ja herkän maun kakulle, se sopii kaikenlaiseen taikinaan, se kyllästää täydellisesti kakut eikä luo sokerista makeaa makua. Se on välttämätöntä -1 kg raejuustoa -50g voita -0,5 kuppia sokeria -vanilliini veitsen kärjessä -3 munankeltuainen Ohjeet Vaihe 1 Hiero raejuustoa seulan läpi ja varmista, ettei siinä ole paloja

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kukinnan ja kevään vehreyden mellakan alkaessa haluan hyödyntää luonnon lahjoja kehon elinvoiman palauttamiseksi. Tätä varten sinun ei tarvitse edes sotkea puutarhassa - luonto on jo valmistanut meille kaiken maukkaan ja terveellisen. "

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kalkkunan lihassa on vähän kolesterolia. Se on maukas, vähärasvainen ja sitä pidetään ruokavaliona. Ja kalkkunaruokia voidaan valmistaa runsas ja terveellinen. Esimerkiksi kotitekoinen nuudelikeitto. Se on välttämätöntä - kalkkunan reiden liha - perunat - 3 kpl - vesi - 3 l - porkkanat - 1 kpl - sipuli - 1 kpl - kananmuna - 1 pala - jauhot - 150-200 g - vihreät - suola Ohjeet Vaihe 1 Pese kalkkunanliha ja aseta kattilaan vedellä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Perinteiset keitot muuttuvat ennemmin tai myöhemmin tylsiksi. Siksi suosittelemme monipuolistamaan valikkoa valmistamalla sitruunan kalkkunakeitto. Keitossa olevan sitruunan ansiosta astiaa ei voida varastoida kovin kauan (enintään kaksi päivää), joten sinun on syötävä se nopeammin

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Turkilla on kiistattomien hyödyllisten ominaisuuksien lisäksi erityinen maku. Ja keittojen suhteen on tapana sanoa, että ne ovat hyödyllisiä, monet ihmiset unohtavat, että keitto voi olla vain herkullista! Yhdistetään liiketoiminta mielihyvään

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Lasagne on kuuluisa italialainen ruokalaji. Nykyään valmiita lasagnelevyjä on saatavana melkein monissa supermarketeissa. Yleensä niitä myydään pastaosastoilla, eikä niiden löytäminen ole ollenkaan vaikeaa. Lasagne on herkullinen ja tyydyttävä ruokalaji

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Fried Camembert on ranskalainen ruokalaji. Tämän tyyppisellä juustolla on mausteinen maku, joten se voidaan yhdistää monenlaisiin tuotteisiin. Se on välttämätöntä - Camembert-juusto 250 g - oliiviöljy - suola - jauhettua mustapippuria - vadelmahillo - erityyppisten salaattien lehdet - tuoreet yrtit Ohjeet Vaihe 1 Pilko salaatti ja yrtit

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Ranskalaiselle liharuokalle on monia reseptejä. Sen pääainesosat ovat: sianliha, sienet, juusto, majoneesi. Tämä ruokalaji on erittäin ravitsevaa, mehukas ja maukas; se on helppo valmistaa. Tärkein ravintokomponentti on proteiini, sitä löytyy lihasta, sienistä, juustosta

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Naudanlihapihvi päärynöillä lisää varmasti epätavallisten kulinaaristen kokeiden faneja. Alkuperäisen makujen yhdistelmän ansiosta ruokalaji tekee vaikutuksen kaikkiin gourmet-tuotteisiin. Se on välttämätöntä - 1,5 kg naudanlihaa - 1 sitruuna - 5 pientä päärynää - kasviöljy - 2 rkl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Voit leipoa karitsan eri tuotteilla - kuivatuista hedelmistä ja hedelmistä vihanneksiin, tärkeintä on valita oikea liha. Täällä karitsanjalka, lapa ja sisäfileet sopivat parhaiten leivontaan. Karitsa sopii hyvin yrttien ja mausteiden kanssa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Sinihomejuusto on herkku, jonka historia ulottuu yli sata vuotta. Oikein kulutettuna juustolla on useita hyödyllisiä ominaisuuksia ja ominaisuuksia, jotka tekevät siitä ainutlaatuisen tuotteen. Tämän tuotteen hyödylliset ominaisuudet Tämän juuston erityisestä mausta huolimatta sillä on ominaisuuksia, joita mikään muu juustotyyppi ei voi ylpeillä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tämä ruokalaji yhdistää yllättävän menestyksekkäästi savustetun lohen maun tuoreisiin, rapeaihin kesäkurpitsaihin ja aromaattisiin kapriksiin. Se on välttämätöntä - 620 g pastaa; - 535 g kesäkurpitsaa; - 365 g savulohta

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Fettuccine on yksi Italian suosituimmista pastoista. Ehdotan, että kypsennät sen lohella sinihomejuustokastikkeessa. Se on välttämätöntä - fettuccine - 400 g; - lohifilee - 400 g; - samppanjat - 100 g; - kuiva valkoviini - 100 ml

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Pekingin kaali tai kiinankaali on jo pitkään sisällytetty eurooppalaisten ruokavalioon. Aikaisemmin tämä eksoottinen vihannes tuotiin Kiinasta, on huomattava, että se oli erittäin kallista. Nykyään sitä kasvatetaan kaikkialla. Tänään ei ole vaikea ostaa kiinankaalia markkinoilta tai supermarketista

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Monille kiinankaali on tullut suosikki vihannes. Ja tämä ei ole yllättävää. Lääkärit toistavat kuinka hyödyllinen kaali on (ja riippumatta siitä). Oletko kyllästynyt samoihin salaatteihin? Esitämme huomiosi monenlaisiin! Se on välttämätöntä - kiinankaali (pieni) - 2 kanafileetä - 2 munaa - Sitruuna - Selleri - 50 ml soijakastiketta - Pähkinä - Oliiviöljy - Kaurahiutaleet - Seesami Ohjeet Vaihe 1 Valmista fileet

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Japanilainen keittiö on täynnä kaikenlaisia yllätyksiä. Ramen on samanlainen kuin nuudelikeitto. Oikein kypsennettynä se ilahduttaa sinut tämän ruokalajin maulla ja on nopea ja helppo valmistaa. Ruoanlaittoon tarvitaan seuraavat ainesosat:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Sushi on suosittu ruokalaji paitsi Japanissa myös Koreassa. Tämä ruokamme kannalta epätavallinen ruokalaji on helppo valmistaa ja erittäin maukas. Merilevästä valmistettu Nori-lehti sisältää monia ravinteita ja mineraaleja. Ja riisillä, lohella ja korealaisilla porkkanoilla täytettynä se muuttuu herkulliseksi korealaiseksi sushiksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kaikki tietävät jäätelön maun lapsuudesta lähtien. Se on niin tuttua, että emme edes yritä oppia jäätelön valmistusta. Mutta tämä on melko työläs prosessi. Ja tulevaisuuden herkkujen maku riippuu siitä, miten kaikkia sen ehtoja noudatetaan. Jäätelön valmistus Jäätelön valmistusprosessit kotona ja tuotannossa ovat hyvin samanlaisia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Klassiset juustokakut valmistetaan raejuustosta, munista ja jauhoista. Tälle ruokalajille on monia reseptejä, joissa on muita ainesosia. Esimerkiksi rusinoilla tai mannasuurimilla. Mielenkiintoinen vaihtoehto on valmistettu raejuustosta ja keitetyistä perunoista

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jokainen vieraita odottava omistaja miettii herkkuja pienimpäänkin yksityiskohtiin. Kylmät välipalat ovat yksi tärkeimmistä osista pöytää. Ne on suunniteltu tyydyttämään vieraiden nälkä ja odottamaan pääruokaa. Se on välttämätöntä Useita kananmunia suola pippuri täytteet maun mukaan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Munista voidaan valmistaa monenlaisia ruokia. Kokeile täytettyjä munia. He kypsyvät hyvin nopeasti, ja astia osoittautuu sellaiseksi, jota ei häpeä palvella missään juhlassa. Se on välttämätöntä - 5 kananmunaa; - kalasäilykkeet

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Munarullan perusta on pannukakkuja. Täyte voi olla hyvin vaihteleva, esimerkiksi kalmari tai lohi. Mikä tärkeintä, pelaa pohjan ja täytteen välisellä kontrastilla. Loppujen lopuksi sinun pitäisi saada herkkä, herkullinen ja juhlava alkupala

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Nyt on tarpeen selvittää kaikki uudenvuoden todelliset salaatit. Unohda "Silli turkin alla" ei ole sen arvoinen. Miksi turkin alla? Klassisen reseptin mukaan salaatti asetetaan kerroksittain ja ensin käytetään silliä. Sen päälle asetetaan vihanneksia, jotka peittävät kalat

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Carbonara on ehkä yksi suosituimmista pastakastikkeista. Tärkeimmät ainesosat ovat rinta, munat ja parmesanijuusto. Kerma, kinkku, sipuli, valkosipuli - nämä ovat muita ainesosia, jotka kokki päättää lisätä tai ei. Tämän ruokalajin on luonut 1900-luvulla italialainen kokki

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Shangi on yleistä Uralissa ja Siperiassa. Tämä ruokalaji koostuu jauhopullista, joissa on erilaisia smetanan, perunoiden ja raejuuston levitteitä. Tässä reseptissä keitämme shangia kermalla ja perunoilla. Se on välttämätöntä - 300 ml maitoa - 30 g tuoretta hiivaa - 100 g sokeria - 400 g vehnäjauhoja - 3 munankeltuainen - 200 g voita - 500 g perunoita - ½

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Uralissa ja Pohjois-Venäjällä shangi perunoilla keitetään melkein joka päivä. Tämä terveellinen ja ruokahalua sisältävä leivonnainen, jolla on avoin täyte, houkuttelee sekä aikuisia että lapsia. Hieman historiaa Shanga (shanezhka) on alun perin venäläinen ruokalaji, joka paistettiin venäläisessä uunissa ja näytti pyöreiltä litteiltä kakkuilta, joissa oli avoin täyte

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Italialaiset ruokalajit ovat erittäin suosittuja venäläisten keskuudessa. Lasagne, pasta, pizza ja erilaiset salaatit ovat erittäin tyydyttäviä ja herkullisia ruokia, jotka on täynnä italialaista makua. Ja jopa kotona, voit toistaa kuuluisan carbonara-pastan, jolla on varastossa joitain ruoanlaittosalaisuuksia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Yleensä carbonara on pasta, jossa on kermakastiketta, juustoa, munia ja pekonia. Italiassa carbonara valmistetaan spagettilla, mutta voit kokeilla ja ottaa erityyppistä pastaa. Se on välttämätöntä - spagetti tai fettuccine - 400 g - pekoni - 200 g - Kerma - 500 g - Munankeltuainen - 4 kpl - Sipuli - 100 g - Parmesanjuusto - 100 g Ohjeet Vaihe 1 Keitetään fettuccines

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Spagettien valmistamiseen italialaisessa keittiössä on useita satoja vaihtoehtoja. Yksi suosituimmista on carbonara-spagetti. Itse asiassa carbonara on erityinen kastike, joka kaadetaan keitetyn pastan päälle. Tämän kastikkeen valmistamiseen on useita vaihtoehtoja

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Todennäköisesti italialaista alkuperää oleva amerikkalainen kokki Caesar Cardini ei voinut edes kuvitella, että hänen salaatistaan tulisi kuuluisa kaikkialla maailmassa. Tällä hetkellä on olemassa monia reseptejä Caesar-salaatille, joka sisältää erilaisia ainesosia, kuten katkarapuja, avokadoa, sieniä ja paljon muuta

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Oletko kokeillut Caesar Rollia McDonald'sissa? Voit tehdä saman namin myös kotona. Resepti on melko yksinkertainen, ja rulla osoittautuu uskomattoman maukkaaksi. Se on välttämätöntä - 1 ohut iso pitaleipä (voit ottaa 3 pientä), - 500 grammaa kanafileetä, - 3 tomaattia, - 6 rkl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tämän salaatin valmistamiseen eri tuotteilla on monia vaihtoehtoja. Tarjoamme sinulle toisen tavan valmistaa suosikki Caesar-salaatti. Se on välttämätöntä • Kananliha (filee) - 300 g • Marinoituja samppanjaa - 200 g • Kirsikkatomaatit - 10-15 kpl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Italialainen keittiö on tarjonnut maailmalle valtavan määrän herkullisia ruokia ja kastikkeita, joista carbonara voidaan erottaa. Yleensä tällaista kastiketta käytetään pastaan, mutta sen avulla voit myös monipuolistaa risotton makua - perinteistä italialaista riisiruokaa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Heti kun omenat ilmestyvät hedelmätarhoihin, kotiäidit alkavat heti miettiä, missä astioissa niitä voidaan käyttää. Nämä ovat lukuisia kompoteja, hilloja, säilykkeitä ja muita ruokia. Mutta tuoreen kotitekoisen omenapiirakan hajulla ja maulla mikään ei voita

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kala on erinomainen ruokavalio, joka sisältää valtavan määrän ihmiskeholle arvokkaita aineita. Makrilli on merkittävä maustaan ja helppokäyttöisyydestään, ja se sopii hyvin myös monien muiden tuotteiden kanssa. Se on välttämätöntä - 550 g tuoretta pakastettua makrillia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Voi kalassa on melko paljon kaloreita - melkein 115 kilokaloria 100 grammaa kalaa kohden. Rasvainen kala sisältää suuria määriä fluoridia, kaliumia, natriumia, magnesiumia ja kromia. Siksi kala on hyödyllinen kaikille poikkeuksetta, etenkin niille, joilla ei ole proteiinia kehossa, ja ihmisille, joilla on sydänsairaus

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tämä juustokastike tarjoillaan aromaattisen kirsikkakastikkeen kanssa, mikä tekee siitä näyttävän kauniilta kakulta. Osoittautuu melko tyydyttäväksi, on kätevää valmistaa se lapselle aamiaiseksi tai lounaaksi. Se on välttämätöntä - 250 g raejuustoa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kaalia ei ole aina mahdollista käydä niin, että sen maku on miellyttävä. Loppujen lopuksi on syytä ylivalottaa tuote lämpimästi, ja työkappale tulee liian happamaksi. Tällaisia vihanneksia ei kuitenkaan tarvitse heittää pois, ne voidaan silti säästää

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jokainen kotiäiti ei voi käydä kaalia niin, että vihannes on maukasta. Jopa reseptin tarkka noudattaminen ei anna täyttä varmuutta siitä, että työkappale ei tuota pettymystä. Usein jopa kokeneilla kotiäideillä on kaalia, joka osoittautuu pehmeäksi, tai käymisjakson aikana siitä ei tule kovin miellyttävää

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kaukasian perinteiset leipomotuotteet ovat kuuluisia valmistuksen yksinkertaisuudesta, erilaisista täytteistä ja muodoista. He panivat sen pöydälle, kun tapaavat rakkaita vieraita, ja hoitavat perheenjäseniä. Herkullisin kansallinen makea on armenialainen gata (kyata)

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Sieni, jolla on epätavallinen nimi sadetakki, on aina ollut erittäin suosittu sienestäjien keskuudessa. Kaunis ulkonäkö ja hämmästyttävä maku astioilla sen lisäyksellä tekevät siitä ainutlaatuisen. Sadetakit ovat hyvin epätavallisia sieniä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Maku ja ravintoarvo sienet eivät ole huonompia kuin urospuolisienet, mutta ne kypsyvät vielä nopeammin. Voit tehdä hyytelöjä sieniä, keittoa, paistaa niitä, hauduttaa kylkiluut, marinoida talveksi. Sieni-sieni on mielenkiintoinen kulinaarisille asiantuntijoille, koska voit valmistaa siitä monia herkullisia ruokia:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Paistetut sienet ovat uskomattoman maukas ja tyydyttävä ruokalaji. Lisäksi on olemassa monia vaihtoehtoja niiden yhdistämiseksi muiden tuotteiden kanssa. Sieniä voidaan paistaa paistinpannussa, kattilassa, ruukuissa tai leivinpaperilla, jossa on lihaa tai kanaa, juustoa, smetanaa ja vihanneksia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Opi valmistamaan sienimuhennosta nopeasti ja helposti. Temppuja eri lajikkeiden sienien valmistamiseen ruoanlaittoon. Vaiheittaiset reseptit lihalla, vihanneksilla, koristeltu värikkäillä valokuvilla. Sienet ovat hyödyllinen tuote, jonka luonto antaa meille ja joka on kyllästetty proteiineilla ja hiilihydraateilla

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Lavash-rulla punaisella kalalla on hyvä löytö kotiäidille. Välipalan tekeminen ei vaadi paljon vaivaa. Täytteen koostumuksesta riippuen voit valmistaa sekä hienon ruokalajin juhlapöydälle että kevyen välipalan. Ruoanlaitto ja ainesosien valinta Astian tärkein etu on valtava valikoima täytteitä, tuotteet ovat halpoja ja edullisia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Krutonit ovat ruis- tai valkileipäpaloja, jotka on paistettu pannulla öljyn kanssa tai ilman. Monimutkaisempia krutonkeja valmistetaan lisäämällä erilaisia ainesosia: liha, kala, vihannekset, juusto, munat, smetana, majoneesi. On reseptejä, joissa on makeita lisäaineita:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Monet reseptit, joita kotiäidit käyttivät vanhoina aikoina, on nyt unohdettu. Maidossa paahdetun leivän resepti on kuitenkin edelleen suosittu kotiäidien keskuudessa. Se on välttämätöntä - 1 lasillinen maitoa; - 2 munaa; - suola

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kotitekoinen leipä on loistava vaihtoehto tavallisille ostetuille leiville. Tarpeettomia lisäaineita ei ole, ainesosien määrää ja laatua voidaan hallita paistamalla tuotetta oman makusi mukaan. Leipäkoneen ostaminen ei ole välttämätöntä, herkullista leipää saadaan jopa perinteisessä uunissa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Monipuolinen vihannes, jota käytetään monissa kulinaarisissa resepteissä ympäri maailmaa, on peruna. Muinaisista ajoista lähtien sitä on arvostettu hyödyllisten ja parantavien ominaisuuksiensa vuoksi. On ilo valmistaa siitä, etenkin muovata hahmoja lasten ja aikuisten iloksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jauhelihan ja riisin yhdistelmästä on tullut perinteinen jo pitkään, ja sitä kutsutaan "siileiksi". Nämä lihapullat, riisinjyvien ansiosta, näyttävät todella aggressiivisilta siileiltä, ovat suosittuja reseptin yksinkertaisuuden ja suhteellisen ruokavalion vuoksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Vaiheittaiset reseptit pitaleivän valmistamiseksi uunissa auttavat jopa aloittelevaa emäntä valmistamaan herkullisen ja yksinkertaisen ruokalajin. Kaloripitoisuus vaihtelee täytteen mukaan. Lavash-rulla makkaralla - resepti valokuvalla Hyvä resepti kiireisille kotiäideille

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jos aiot ruokkia suurta määrää ihmisiä, tämä resepti suurelle pizzalle leivinpaperille sopii parhaiten. Valmista taikina smetalla ilman hiivaa. Käytämme juustoa, oliiveja, sieniä, tomaattia ja sipulia täytteenä. Voit käyttää lisäksi munakoisoja, kesäkurpitsaa, paprikaa jne

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Perinteistä pizzaa voidaan valmistaa kotona. Tätä varten tarvitset uunin ja taikinan. Täyte voidaan vaihtaa mieleisekseen. Yksinkertainen, nopea, herkullinen. Mitä muuta tarvitaan herkulliseen välipalaan - vain pizza. Se on välttämätöntä -2 rkl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kaikki rakastavat pizzaa poikkeuksetta, mutta taikinan ja paistamisen prosessi on usein pakko luopua suosikkiruokastasi. Mitä tehdä? Luopua pizzasta? Ei tietenkään! Riittää, että kypsennät pizzaa leivästä, joka ei vaadi leivontaa, se osoittautuu erittäin maukkaaksi, ja aktiivinen valmistusprosessi kestää 10 minuuttia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kotitekoinen pizza on aina pieni juhla. Ja voit järjestää sen hyvin yksinkertaisesti ja nopeasti. Pizzan valmistaminen tällä yksinkertaisella reseptillä kestää alle 30 minuuttia. Hiivattoman taikinan vaivaamisen jälkeen voit levittää täytteen melkein välittömästi ja lähettää sen uuniin - ja 10 minuutin kuluttua sinulla on tuoksuva pizza pöydällesi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Pizzan ystävät arvostavat tätä välimerellistä kotitekoista pizzaa, jossa on ohut kuori ja sieniä. Miellyttävä yhdistelmä oliiveja, kultaisia tomaatteja, yrttejä ja mantelitahnaa luo herkullisen maun. Se on välttämätöntä 6 hengelle:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jos jääkaapissasi on pieni raejuusto, etkä tiedä miten sitä käytetään lainkaan, sinun on ehdottomasti valmistettava hämmästyttävän herkullinen raejuusto "Roses". Siinä ei ole käytännössä mitään raejuustoa, ne osoittautuvat erittäin pehmeiksi, ja ylimääräinen kuori jopa murtuu

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Ankan reseptit ovat monipuolisia. Se voidaan esimerkiksi paistaa, keittää, hauduttaa ja täydentää erilaisilla lisukkeilla. Ankka sopii hyvin omenoiden, luumujen, kuivattujen aprikoosien, ananasten ja riisin kanssa. Muuten, ankka riisin kanssa on ravitseva ja tasapainoinen ruokalaji

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Raejuustolla varustettu Khachapuri kuuluu perinteiseen georgialaiseen ruokaan. Juusto tarkoittaa kuitenkin usein mitä tahansa täytettä kotitekoisella tai peitatulla juustolla. Klassinen resepti sisältää perinteisen jogurtti-leivän paistamisen

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Sokeroidut hedelmät ovat maukkaita ja terveellisiä, makeita, mutta eivät kovin kaloreita. Ja myös kaunis. Yritä valmistaa niitä todistetun reseptin mukaan isoäidien ajoista. Haluan kertoa sokeroitujen hedelmien salaisuuden, jonka isoäitini opetti minua tekemään

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jälkiruokien tulisi olla paitsi maukkaita myös terveellisiä. Raejuustolla leivonta on erittäin ravitsevaa ja voi helposti korvata tavallisen aamiaisen tai iltapäivän välipalan. Kotitekoisia kakkuja, keksejä, pullia ja pannuja on helppo valmistaa, rakastavat aikuiset ja lapset, ja ne sopivat päivittäisiin aterioihin ja juhla-aterioihin

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Hautajaisten munkkeja leivotaan yhdeksäntenä päivänä kuolleen kuoleman jälkeen. He rasvaavat ne hunajalla ja jakavat ne sukulaisille ja naapureille - muistaa. Reseptejä on monia, mutta tämän reseptin mukainen hautajaisten munkkien taikina valmistetaan nopeasti

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Pizza on erittäin suosittu herkku, herkullinen ja helppo valmistaa. Tietysti venäläiset muunnelmat eroavat kansallisista italialaisista ruokalajeista, mutta vain tunnissa voit leipoa avoimen piirakan, joka tekee kunniaa kaikille emännille. Tämä pizza valmistetaan herkullisesti ja nopeasti - on täysin mahdollista saada aikaa kokata tunnissa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Hiivataikinakakku hillolla on uskomattoman yksinkertainen leivonta, vaikeinta on valmistaa taikina oikein ja valita oikea hillo täytteeksi. Se on välttämätöntä - 500 grammaa jauhoja; - 100 grammaa sokeria; - neljä keltuaista

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Sokerikakku on kevyin ja rehevin versio jauhomakeisista. Jotta taikina toimisi, valitse tuoreet ainesosat ja lyö ne perusteellisesti. Kotitekoinen keksi on erinomainen pohja kakkuille, leivonnaisille, sämpylöille. Lisää se kerma, hillo tai hedelmät

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Entä jos marenkojen, proteiinivoiteen tai kuorrutuksen jälkeen on jäljellä paljon keltuaisia? On loistava ratkaisu - kokata sienikakku keltuaisiin. Se osoittautuu melko reheväksi, herkäksi, miellyttäväksi keltaiseksi. Pesukakkuja voidaan käyttää minkä tahansa kakun pohjana

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Vasta vastaleivotulla leivällä on miellyttävä väri ja tuoksu. Mutta ajan mittaan, jos leivän säilytysolosuhteita rikotaan, se alkaa "satuttaa": sen pinnalle ilmestyy hometta. Muotin aiheuttama leipä ei sovellu kulutukseen. Leipämuotteja aiheuttavat homeesta itiöt, jotka tunkeutuvat ympäristöön

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Taimenta pidetään yhtenä parhaista lohilajeista. Kevyesti suolattua taimenta tarjoillaan juhlapöydällä. Sitä käytetään myös voileipien ja salaattien valmistamiseen. Kotisuolattu kala on paljon taloudellisempi, ja taimen voidaan suolata haluamillasi mausteilla ja yrtteillä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Yleensä ostan kokonaisia punaisia kaloja (taimen, lohi, lohi tai chum-lohi) - tämä on paljon taloudellisempaa. Yhdestä isosta kalasta saan sekä pihvejä paistamiseen että fileitä suolaa varten, ja hännänpäätä käytetään upeaan kalakeittoon, jonka reseptin jaan teille

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Mansikka-alkupala on hyvin epätavallinen ja maukas, ilmeisesti kaikki eivät heti ymmärrä mistä se on tehty. Ja tämä herkullinen alkupala valmistetaan sillistä ja perunoista, tämä resepti on ihanteellinen juhlapöydälle. Se on välttämätöntä Viisi annosta:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Naudanliha voi olla nuori, vanha, jäädytetty, höyrytetty. Nämä adjektiivit määrittävät ajan, jonka terveellisen ja maukkaan ruokalajin valmistaminen vie. Yhden vuoden ikäisen nautakarjan lihaa kutsutaan naudanlihaksi. Se on maukasta, vähäkalorista (vain 254 kcal / 100 g tuotetta) ja erittäin terveellistä lihaa oikein kypsennettynä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Yksi suosituimmista perunan välipaloista on sirut. Näitä välipaloja voi ostaa kaupasta tai itse valmistaa. Luonnollisesti kotitekoiset sirut ovat maukkaampia eikä niillä ole haitallisia vaikutuksia ihmiskehoon. Vaaditut ainesosat Perunalastujen valmistamiseen tarvitset:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Rakkolevä tai merilevä ei ole yleisin tuote. Nämä levät ovat kuitenkin erittäin dieettiruokaa, niissä on runsaasti erilaisia vitamiineja ja mineraaleja, jotka ovat tärkeitä ihmisten terveydelle. Omalla tavallaan rakkolevä on parantava merituote

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Ohut lavash on erinomainen pohja kuumille ja kylmille välipaloille, piirakoille ja muille astioille. Muuttamalla täytteitä ja valmistustapaa voit monipuolistaa valikkoa huomattavasti. Happimaton lavash menee hyvin juuston, lihan, kalan, yrttien ja vihannesten kanssa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Erittäin mielenkiintoinen ajatus on kokata tunnettu versio pizzasta ei taikinalla, vaan maukkaan ja terveellisen kesäkurpitsa sisällä. Se on välttämätöntä - 2 nuorta kesäkurpitsaa - 330 g kinkkua; - 115 g sieniä; -180 g kukkakaalia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Pumpkin Pie on perinteinen jälkiruoka englantilaisessa ja amerikkalaisessa keittiössä. Yleensä se paistetaan sadonkorjuun jälkeen - myöhään syksyllä, alkutalvella. Tällä hetkellä on 2 katolista pyhää: kiitospäivä ja joulu. Myös kurpitsa-piirakka koristaa Halloween-pöytää