Dieettiruoka

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Keittojen valmistamiseen on paljon reseptejä. Loppujen lopuksi kaikilla näillä astioilla on positiivinen vaikutus ruoansulatukseen. Lounas ei ole täydellinen ilman nestettä, olipa se sitten borssia tai keittoa. Ensimmäisten kurssien sisältämät vihannekset aktivoivat ruoansulatuskanavan toiminnan, stimuloivat ruokahalua

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Hunaja-sienet soveltuvat paitsi paistamiseen tai suolattamiseen talvella. Tuoreista hunajasienistä saadaan herkullinen vähäkalorinen keitto, joka on helppo valmistaa. Se on välttämätöntä - tuoreet sienet - 500 grammaa, - sipulit - 1 kappale

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Hunajasieniä pidetään yhtenä herkullisimmista metsäsienistä. Ja tämä tarkoittaa, että heidän keitto osoittautuu yllättävän maukkaaksi. Tämä ruokalaji voi olla loistava vaihtoehto runsas lounas tai raskas illallinen. Se on välttämätöntä - pippuria ja suolaa maun mukaan

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 06:06

Joskus haluat hemmotella vieraasi jollakin uudella alkuperäisellä ruokalajilla, joka ei vaadi uskomattomia ponnisteluja tai epätavallisia tuotteita samanaikaisesti. Hyvä esimerkki tästä on quiche-niminen ranskalainen piirakka perunoilla ja sipulilla

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Perunoista voidaan tehdä upea piirakka. Se ei vaadi suuria kustannuksia ja ponnisteluja. Jopa aloittelevat kokit saavat erinomaisen tuloksen. Se on välttämätöntä vehnäjauho, kefiiri - 1 rkl, voi - 100 g, perunat - 5 kpl, sipulit - 2 kpl, auringonkukkaöljy - 5 rkl, mausteet perunoille, suola, jauhettu pippuri

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tämän piirakan täyte voi olla paitsi peruna - haudutettua kaalia, rusinoita sisältäviä omenoita, kanelia ja sokeria, Adyghe-juustoa, tomaattia ja yrttejä. Kaikki riippuu mielikuvituksestasi ja mieltymyksistäsi. Se on välttämätöntä Testiä varten:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jos et tiedä mitä tehdä perunamuusin kanssa, niin tässä on yksinkertainen ratkaisu - tee maalaisperunapiirakka. Munien vuoksi astian tilavuus kasvaa merkittävästi. Lisäämällä lihatuotteita koostumukseen, teet piirakasta vieläkin tyydyttävämmän

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Mitä voidaan tehdä perunoista? Ollakseen mielenkiintoinen, maukas, epätavallinen. Ja halpa. Eikä olla päivystyksessä lieden äärellä. Vaihtoehtoisesti - raastettua perunapiirakkaa. Ruoan valmistaminen vie vähän aikaa. Perustuotesarja piirakan valmistamiseksi ei ole suuri, ja voit monipuolistaa, täydentää ruokaa lihalla, vihanneksilla, juustolla ja raejuustolla

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kotitekoiset piirakat ovat loistava alkupala tai pääruoka päivälliselle. Ne voidaan paistaa öljyssä tai paistaa uunissa happamattomalla, paisutetulla tai hiivataikennalla. Epätavallisten täytteiden käyttö, sekä runsas että makea, auttaa lisäämään vaihtelua

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Merilevä voi olla perusta monille ruokalajeille. Se lisätään salaatteihin, lisukkeisiin, kuumiin ruokiin ja keittoihin, lisäämällä ruokiin uusia makuvivahteita. Voit käyttää jäädytettyä tai purkitettua lehtikaalia ja lisätä mausteita ja yrttejä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Lämmin, punertava, suussa sulava piirakka ei jätä välinpitämättömäksi edes pilaantunutta muotia, joka seuraa tarkasti hahmoa. Aromi, joka ympäröi välittömästi kaiken ympärillä, riippuu tietysti suoraan täytteestä. Ota huomioon muutama yksinkertainen mutta alkuperäinen resepti piirakan täyttöä varten

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Piirakat ovat herkullinen ruokalaji. Taikinan valmistaminen ei tietenkään ole niin helppoa, mutta ei turhaan sanota, että piirakoiden koko salaisuus on täytteessä. Mitä voidaan käyttää täytteen valmistamiseen? Ohjeet Vaihe 1 Sienitäyte keitetyillä munilla Ainekset:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Hyvän jauhelihan valmistamiseksi sinun on suoritettava useita yksinkertaisia toimenpiteitä. Mitä tarkkaavaisemmin hoidat ruoanlaittoa kaikissa vaiheissa, sitä maukkaampia ja ruokahaluttavampia ruokia siitä on. Jauhetun lihan keittämiseen tulisi käyttää vain tuoretta lihaa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Joillekin voi tuntua, että herkullinen ruoanlaitto on koko tiede. Pari epäonnistunutta kulinaarista kokeilua voi estää muita yrityksiä tällä alalla. Itse asiassa hyvin kokkaamisen oppiminen on helppoa. Ohjeet Vaihe 1 Valitse aterioihisi vain laadukkaita tuotteita

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Hyvän lämpimän aamiaisen ansioita on vaikea yliarvioida: se energisoi, edistää asianmukaista ruoansulatusta ja keskittymistä, neutraloi halun syödä päivän aikana terveydelle ja muodolle haitallisilla elintarvikkeilla. Jopa yksinkertaisin munista ja makkaroista koostuva aamiainen voidaan muuttaa romanttiseksi, jos se on alun perin koristeltu kukkakimpuna

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Monet ihmiset uskovat, että oikea ravitsemus riippuu pääasiassa ruokavalinnasta - niiden on oltava vähärasvaisia, eivät saa sisältää paljon kaloreita ja niin edelleen. Jopa kananrinta voi olla haitallista, jos sitä ei kypsennetä kunnolla. Kuinka valmistaa ruokaa oikein Oikean keittotavan valitseminen ravitsemusterapeutin neuvojen mukaan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Pilaf on yksi suosikkiruokaani. Viime aikoina olen havainnut myymälöiden hyllyillä, valmisruokien osastoilla monia erilaisia pilafin muunnelmia. Sianlihan, naudanlihan, karitsan, kanan, kapriksen kanssa. Joten esitän sinulle reseptin aidolle, klassiselle Fergana-pilafille, jonka ansiosta voit valmistaa tämän herkullisen itämaisen ruokalajin kotona

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tämä perinteinen korealainen välipala on tulossa yhä suositummaksi sen epätavallisen maun ja terveysetujen vuoksi. Keittämisen aikana kaalia ei lämpökäsitellä, se säilyttää maksimaalisen määrän ravinteita ja sillä on myönteinen vaikutus ruoansulatuskanavan toimintaan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Omenoista voidaan valmistaa monenlaisia ruokia ja jälkiruokia. Omenapiirakka on erityisen suosittu jokaisessa perheessä, jota ilman kukaan lapsi- ja aikuisjuhla ei voi tehdä. Legendaaristen piirakoiden joukosta charlotte erottuu eniten. Se on helppo valmistaa eikä vaadi paljon rahaa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Ruoan leivinjauhetta kutsutaan yleensä erityiseksi aineeksi, jota käytetään joidenkin tuotteiden tekemiseen upeiksi ja mureneviksi. Useimmiten tätä ainesosaa käytetään erityyppisten taikinoiden valmistamiseen. Leivinjauheen tiedetään lisäävän taikinatuotteiden määrää vapauttamalla erityistä kaasua

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Omenapiirakoita pidetään suosituimpina makeiden piirakoiden joukossa. Nykyään omenoita voi ostaa milloin tahansa, on monia tapoja valmistaa leivonnaisia tällaisella täytteellä, jokainen löytää reseptin mieleisekseen. Opitaan kuinka tehdä herkullinen omenapiirakka

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kuinka vaikeita omenapiirasreseptit ovat joskus. Mutta haluat tehdä omenapiirakasta yksinkertaisesti ja maukkaasti - vähimmäismäärästä ainesosia. On mahdollista! Vain 5 ainesosaa ja 2 maustetta ja herkullinen kakku on valmis. Se on välttämätöntä - 5 makeaa omenaa - 1 pakkaus voita - 3-3,5 kuppia jauhoja - 3 rkl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Pakastetut omenat ovat yksi parhaista tavoista säilyttää hedelmät talvella. Pakastaminen säilyttää kaikki omenoiden hyödylliset ominaisuudet. Tämä menetelmä on paljon hyödyllisempi kuin tavanomainen säilöntä. Se on välttämätöntä - makeat ja hapan omenat

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tämä yksinkertainen resepti tekee omenapiirastestasi nopean. Hiivaton keksi taikina on erittäin helppo valmistaa, ja omenatäyte ei vaadi erityistä käsittelyä. Piirakka osoittautuu ilmavaksi, herkäksi ja erittäin maukkaaksi. Se on välttämätöntä - jauhot - 160 g

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Aromaattiset astiat, jotka on valmistettu erilaisista vihanneksista ja suuresta määrästä vihreitä, ovat olennainen osa Azerbaidžanin ruokaa. Ja ehkä tärkein rooli niiden joukossa on munakoiso-annokset, jotka ovat erittäin maukkaita ja helposti valmistettavia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Bolognese on tavallinen spagetti, joka on valmistettu epätavallisen Bolognesen reseptin mukaan. Kerromme sinulle paitsi siitä, miten spagettia valmistetaan oikein, vaan myös kuinka valmistaa herkullinen ja tyydyttävä bolognese-kastike. Ainekset (5 annosta):

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Spagetti tai pasta on se, mikä teki italialaisen keittiön tunnetuksi kaikkialla maailmassa. Useimmat ihmiset kuitenkin sivuuttavat ruoanlaittosäännöt ja kokkaavat tavallisen pastan pastan sijaan. Oikean italialaisen pastan valmistaminen ei ole lainkaan niin vaikeaa kuin miltä näyttää

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Unkarilainen gulassi on talonpoikien ruokalaji. Aluksi paimenet valmistivat sen käyttämällä mitä ruokaa on käytettävissä ja laittamalla sen kattilaan, joka oli ripustettu tulen päälle. Unkarilaiselle gulassille ei ole olemassa yhtä "oikeaa"

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Luonnollisten väriaineiden saaminen on helppoa. Jääkaapissasi, vihanneslaatikossasi tai maustepurkissa on varmasti tarvitsemasi ainesosat, jotta voit lisätä kauniin, elävän värin kakkuihisi ja pulliin, kuorrutteisiin ja voiteisiin, keittoihin ja perunamuusiin

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Sen lisäksi, että tynnyrin vihreät tomaatit ovat maukkaita, ne ovat myös erittäin terveellisiä. Tuote on erityisen arvokas lykopeenin läsnäolon kannalta - luonnollinen antioksidantti, joka voi vähentää eturauhasen ja haiman, kohdunkaulan ja sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksien riskiä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Punajuuri on herkullinen ja erittäin hyödyllinen vihannes ihmisille. Aikaisemmin punajuurien keittäminen kesti yli tunnin, tänään höyrylaitteiden leviämisen myötä on tullut helppoa kypsentää, tämä voidaan tehdä menettämättä sen sisältämiä vitamiineja ja ravinteita

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Venäjän kansallista keittoa, joka on valmistettu sienessä, kalassa tai lihaliemessä mausteisilla mausteilla, kutsutaan hodgepodgeiksi. Liha-hodgepodge valmistetaan erityyppisestä lihasta lisäämällä savustettua lihaa, makkaraa tai makkaraa. Astian historia Hodgepodge mainittiin ensimmäisen kerran kirjallisuudessa 1400-luvulla

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Solyankasta tulee todellinen ruokapöydän koriste. Luetelluista ainesosista saat astian 5-7 annosta. Se on välttämätöntä - 400 g savustettua kylkiluuta; - 500 g sianlihaa; - 300 g kinkkua; - 200 g savustettua lihaa; - 2 makkaraa - 2 makkaraa - 300 g makkaraa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Runsas, aromaattinen hodgepodge pidetään oikeutetusti venäläisen keittiön koristeena, ja sitä esiintyy jokaisen kansallisen ravintolan pakollisessa ohjelmassa. Lihan lisäksi se sisältää savustettua lihaa ja suolakurkkua. Se viittaa niin kutsuttuihin "

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 06:06

Todellinen hodgepodge on valmistettu lihaherkkuista, suolakurkkuista, oliiveista tai kaprista, ja sillä on hapan-suolainen-mausteinen maku. Tätä sanaa kutsutaan myös kaali-annokseksi, joka ensin paistetaan ja sitten haudutetaan tomaattipastalla

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Venäläisessä keittiössä on runsaasti epätavallisia ja herkullisia reseptejä. Pelkästään ensimmäisiä ruokalajeja voidaan laskea muistista yli kymmenen, ja tämä on, jos otat huomioon vain perinteiset keitot. Solyankaa pidetään myös yhtenä venäläisen keittiön suosikeista

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Sekoitettu hodgepodge on ruokalaji, jota tarjoillaan usein kahviloissa ja ravintoloissa. Se on maukasta, aromaattista ja tyydyttävää, mutta julkisessa ruokailussa käytettävien tuotteiden laatu ei aina ole par. Siksi yhä useammat kotiäidit ihmettelevät, kuinka valmistaa esivalmistettu koti kotona

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Vähäkaloriset kasvissalaatit houkuttelevat niitä, jotka välittävät terveydestään, pitkäikäisyydestään ja ihanteellisesta hahmostaan. Uskomattoman maukkaita ja terveellisiä, he eivät koskaan tylsää. Eri ainesosien, kastikkeiden ja kastikkeiden loputon yhdistelmä antaa sinulle mahdollisuuden hemmotella itseäsi jotain uutta joka päivä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Monet, jotka haaveilevat laihdutuksesta hieman ja järjestävät itsensä keväälle, etsivät todennäköisesti tapoja tehdä se. Itse asiassa polku hoikkaan hahmoon ei ole niin vaikeaa. Ja tätä varten ei ole ollenkaan tarpeen uupua itseäsi tiukimmilla ruokavalioilla

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kaali on maukas ja terveellinen missä tahansa muodossa - tuore, hapankaali tai haudutettu. Haudutettu kaali voi valmistuksen reseptistä riippuen olla loistava lisuke lihalle tai siipikarjalle tai olla läsnä pöydällä erinomaisena itsenäisenä ruokana

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Aloittelevat kotiäidit ovat usein kiinnostuneita siitä, miten kaali haudutetaan pannulla. Haudutettu kaali on erittäin terveellinen ja tyydyttävä ruokalaji, jota voidaan käyttää lihan lisukkeena tai kulutetaan erikseen. Se on välttämätöntä Klassinen resepti:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Helmiohra sisältää runsaasti rautaa, jodia, fosforia ja kalsiumia. Se sisältää kokonaisen vitamiinikompleksin: A, B, E, C, PP sekä kollageenia tuottavan aminohapon lysiinin. Ohra on kasvikuitu- ja proteiinilähde. Ohrapuuro on pitkään ollut vaurauden symboli

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Haudutamme kaalia vihanneksilla. Tämä ruokalaji valmistetaan nopeasti ja helposti. Tämän ruokalajin sisältämät vihannekset sisältävät monia vitamiineja, mikä tekee siitä erittäin terveellisen ja maukkaan. Se on välttämätöntä -1 kg kaalia -4 rkl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Nauti sienien todellisesta mausta herkullisimmalla kotitekoisella sienikeitolla. Tämä tavallinen keitto voidaan valmistaa muutamassa tunnissa. Ihanteellinen illalliseksi tai lounaaksi. Se on välttämätöntä -2 kuppia tuoreita sieniä - kuorittu ja hienonnettu -1 rkl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tämä sienikeitto osoittautuu sydämelliseksi, aromaattiseksi ja suussa sulavaksi. Reseptistä tulee hengenpelastaja, jos lihapullista tai keitetystä lihasta löytyy lihaliemiä. Pieni sieni ja peruna-gnocchi - ensimmäinen lounasruoka on valmis. Se on välttämätöntä Keittoa varten:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kevyet ruokavaliosalaatit ovat tärkeä osa niiden ihmisten ruokavaliota, jotka huolehtivat terveydestään ja painostaan. Klassiset ruokavalion reseptit perustuvat hedelmiin ja vihanneksiin, kuten appelsiini, omena, kurkku, tomaatti, porkkana. Ruokien komponentit voivat kuitenkin olla hyvin erilaisia, mutta ennakkoedellytys on tuore ja vähäkalorinen

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Venäjän sienikeitto tuli tunnetuksi metsän keräämisen myötä. Silloin hän otti yhden ensimmäisistä asemista Venäjän kansalliskeittiössä. Se valmistetaan nopeasti ja ainesosat ovat kaikkien saatavilla. Se on välttämätöntä - 250 g tuoreita sieniä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Neuvostoliiton aikoina kalanmaksa-salaattia kutsuttiin nimellä "Severny", ja sitä tarjoiltiin maan parhaissa ravintoloissa. Nykyään kalanmaksa-salaatti on hieno ruokalaji sekä jokapäiväisiin että juhlapöytiin. Turskan maksasalaatti Salaattia varten tarvitset seuraavat tuotteet:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Mehukas ja tiheä turska liha on erittäin ravitsevaa. Se sisältää monia hivenaineita ja vitamiineja sekä tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka ovat erittäin hyödyllisiä keholle. Tämä kala maistuu melko hyvältä ja sitä voidaan käyttää erilaisten ruokien valmistamiseen

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Lasagnea vihannesten kanssa on italialaisen keittiön ruokalaji. Se koostuu kerroksista taikinaa ja vihannesten täytettä kastettuna kastikkeessa. Tämä on herkkä, mehukas ja epätavallisen maukas ruokalaji, joka voi sisustaa sekä jokapäiväistä lounasta tai illallista että juhlajuhlaa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Aikaisemmin kalanmaksaa pidettiin herkuna; sen löytäminen kaupoista oli ongelmallista. Nyt on niin helppoa saada tölkki purkkia. Turskamaksa itsessään on kuitenkin erittäin rasvainen, sitä on vaikea kuluttaa puhtaassa muodossaan, mutta lisäämällä munia, perunoita, sipulia ja muita tuotteita saadaan herkullisia salaatteja

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Turskasalaatti munakoisoineen on perheen ruokalaji, joka sopii täydellisesti juhlapöytään ja lisää erilaisia makuja. Salaatin ainesosat sisältävät suuren määrän proteiinia ja vitamiineja, mikä kertoo reseptin huomattavasta hyödyllisyydestä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kaalin edut on jo kauan todistettu. Valtava määrä C-vitamiinia sekä magnesium-, kalium- ja seleenipitoisuus tekevät kaalista korvaamattoman päivittäisessä pöydässä. Valkokaalin säännöllinen kulutus auttaa selviytymään ylipainosta, vahvistaa sydänlihasta ja puhdistaa suolet toksiinista

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Hapankaalia voidaan oikeutetusti kutsua yhdeksi suosituimmista venäläisen keittiön annoksista. Ja monet kotiäidit voivat jopa ylpeillä omalla "merkkituotteellaan". Hapankaalia on useita erilaisia (hienonnettu, silputtu, kokonainen kaali jne

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Viljelty soijapapu tai viljelty soija on vuosittainen yrtti, jota viljellään tällä hetkellä teollisessa mittakaavassa melkein kaikilla mantereilla paitsi Etelämantereella. Tällaisen soijapapujen suosion antavat useat sen ominaisuudet - korkea saanto, 50% täydellisen proteiinin pitoisuus, monien vitamiinien ja mikroelementtien läsnäolo kasvissa ja valtava määrä käyttötapoja

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jos haluat tarjoilla epätavallisen ruokalajin illalliseksi, kiinnitä huomiota itämaiseen ruokaan. Perinteistä pöytääsi monipuolistaa aasialaistyylinen perunakeitto, joka maistuu mielenkiintoiselta yhdistelmältä inkivääriä ja kookospähkinöitä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Venäjällä perunoita kutsutaan usein toiseksi leiväksi. Jos talossa on perunoita, kukaan ei jää nälkäiseksi! Loppujen lopuksi perunoista voidaan valmistaa lukemattomia ruokia. Se on hyvä sekä lisukkeena että pääruokana, se sopii hyvin lihan, kalan, vihannesten ja äyriäisten kanssa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Perunan kermakeiton valmistaminen vie vähän aikaa ja vain muutaman ainesosan, ja ruokalaji osoittautuu maukkaaksi, epätavalliseksi ja hieno. Se on välttämätöntä - perunat - 10 kpl. - vesi - 750 ml - raskas kerma - 4-5 rkl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Sose-keitot ovat olleet suosittuja jo pitkään. Ne ovat aromaattisia ja herkkiä. Voit lisätä niihin lihaa, sieniä, juustoa ja vihanneksia. Yksi yksinkertaisista resepteistä on keitto perunoilla ja smetanalla. Se on välttämätöntä - 500 g kanaa tai sianlihaa liemeksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Sianliha on arvokas kaloripitoinen tuote. Se sisältää monia aminohappoja, vitamiineja, hivenaineita, jotka ovat välttämättömiä kehon moitteettomalle toiminnalle. Pekonin suolaus pidentää säilyvyyttä ja saa herkullisen ainesosan voileipiin. Se on välttämätöntä 2 kg rasvaa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Korkeasta kaloripitoisuudestaan huolimatta sardi on hyödyllinen tuote. Se ei sisällä haitallista kolesterolia, mutta rasva sisältää karoteenia, A-, D- ja E-vitamiineja sekä arakidoni-, öljyhappo-, linoleeni- ja palmitiinihappoja, jotka edistävät solujen ja kolesterolin aineenvaihduntaa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Näyttää siltä, että pekonin suolaus ei ole vaikea tehtävä. Riittää vain täyttää se suolalla ja mausteilla, lisätä vettä (tarvittaessa) ja jättää 3-7 päiväksi. Ja kaikki olisi hyvin, mutta joskus tämän lähestymistavan tulos on pettymys: vaikka tuote on suolattu, se on edelleen kova

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Chakhokhbili on kansallinen georgialainen ruokaliha, joka on valmistettu siipikarjasta. Astian pääominaisuus on paistetun siipikarjanlihan hauduttaminen kuivassa paistinpannussa, joka sitten keitetään tuoksuvassa paksussa kastikkeessa. Ruokalaji osoittautuu erittäin maukkaaksi, herkäksi ja tyydyttäväksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Chakhokhbili eli haudutettua kanaa vihannesten kanssa on yksi Georgian keittiön tunnetuimmista annoksista. Valmistettuasi sen pääset eroon tarpeesta keksiä kolmen ruokalajin illallinen, koska yksi annos chakhokhbiliä voi tyydyttää jopa hyvin nälkäisen ihmisen

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Georgialaiset ruokalajit ovat kuuluisia kaukana kotimaansa rajojen ulkopuolella. He ilahduttavat makuunsa ja liittyvät aina suureen lomaan. Georgian ruokalajit ovat kuitenkin kohtuuhintaisia hinnalla ja aikaa valmistaa arkisin. Georgian chakhokhbilille käytetään usein kalkkunanlihaa, vaikka se ei ole yhtä ruokahalua kanan kanssa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Yllätä vieraasi todella herkullisella georgialaisella perinteisellä ruoalla. Kypsennä vain isompi ruokalaji - linja enemmän taataan. Astian valmistamiseen kuluva aika on puolitoista tuntia. Se on välttämätöntä - 800-900 g kanaa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Vihannesten, lihan tai kalan erityisen mehukkuuden säilyttämiseksi niiden valmistuksessa käytetään erilaisia leipiä tai taikinaa, jotka muodostavat herkullisen rapean kuoren. Taikina ympäröi tuotteen vaikuttamatta sen makuun. Rapea voidaan poistaa valmiista tuotteesta tai syödä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Liha kuninkaallisesti - nimi puhuu puolestaan. Ruokalaji osoittautuu yllättävän maukkaaksi, mehukkaaksi ja hienostuneeksi, ansaitsee todella kuninkaalliset henkilöt. Ei ole yllättävää, että se on kunniakas paikka juhlapöydässä. Se on välttämätöntä Sianliha (vasikanliha) perunat sipuli juusto majoneesi tomaattikastike tomaatti purkitetut sienet ananas oliivit Ohjeet Vaihe 1 Emännät kohtelevat lihaa kuninkaal

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Voit valmistaa kotona kotona yhden monista resepteistä. Yritä tehdä siitä perinteinen tai kokeile ja hyödynnä kulinaaristen asiantuntijoiden kokemuksia eri maista. Kuinka valmistaa makkaraa hodgepodge venäjäksi Voit tehdä kodin kotona perinteisen venäläisen reseptin mukaan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Rakastajat makkaraa ja kinkkua. Maukas, tyydyttävä, nopea ja helppo valmistaa. Rikas maku ja haju, joka stimuloi ruokahalua. Maista valmistuksen aikana ainekset älä ylikypsennä niitä. Muista, että jotkut ainesosat ovat valmiita syötäväksi alusta alkaen eivätkä vaadi pitkää ruoanlaittoa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Makkaran keittäminen itse on melko yksinkertaista eikä vie paljon aikaa. Ostettuun tuotteeseen verrattuna kotituote erottuu sen luonnollisesta koostumuksesta, haitallisten lisäaineiden, säilöntäaineiden puuttumisesta. Keitetty makkara osoittautuu ruokavalioksi, se on mahdollista antaa jopa lapsille pelkäämättä heidän terveyttään

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Solyanka on perinteinen venäläinen ruokalaji, joka on peräisin vanhoista Domostroevsky-suolakurkukeitoista "krapula" ja "mureneva". 1800-luvulla hodgepodge muuttui kansanruokista ensin tavernoissa ja sitten ravintoloissa tarjoiltavaksi ruokalajiksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Solyanka on erittäin tyydyttävä ensimmäinen kurssi. Erittäin hyödyllinen talvikylmälle. Suolahappo-mausteinen pohja houkuttelee mielenkiintoisten ruokien ja mausteiden ystäviä. Se on välttämätöntä 500 grammaa naudanlihaa, 200 grammaa savustettua rintaa, 200 grammaa savustettua makkaraa, 3 perunaa, 3 litraa vettä, 2 sipulia, 1 porkkana, 3 suolakurkkua, 1 rkl tomaattipastaa, 4 sitruunakiilaa, 4 oliiveja, persiljaa, 2 laakerinlehdet, auringonkukkaöljy

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kinkku- ja munakas-salaatti on juhlapöydän arvoinen sisustus. Salaatti on erittäin helppo ja nopea valmistaa. Se on välttämätöntä - 6 kpl. munat; - 5 rkl. maito munakas; - 1 tölkki maissia; - 250 g kinkkua; - 1 KPL. Jaltan sipuli

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Lähes jokaisessa kodissa on pastaa, koska se on yksi yksinkertaisimmista ja edullisimmista tuotteista. Siitä huolimatta pastaruoat ilahduttavat monipuolisuudesta ja erinomaisesta mausta. Pasta-vuoka on nopea ja helppo valmistaa, mutta kaikki perheenjäsenet arvostavat sen makua

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Viiriäisen munat ovat erittäin arvokas ruokavalion ruokavalio. Ne ovat paljon parempia kuin kananmunat vitamiinien, proteiinien ja ravintoaineiden suhteen. Tässä artikkelissa opit keittämään viiriäismunia mahdollisimman suuren terveyden ja maun säilyttämiseksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Lähes jokainen kotiäiti yrittää monipuolistaa juhlavalikkoa. Voit yllättää vieraita ja miellyttää rakkaitasi valmistamalla viiriäisen marinadin alle. Tämä on herkullinen ja ylimääräinen ruokalaji. Se on välttämätöntä viiriäinen (4 kpl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Oikea pizzataikina on pullea ja pehmeää, sisällä on paljon kuplia ja rapea ulkopuolelta. Tällaisen taikinan saamiseksi on tärkeää valita oikeat ainesosat ja paistaa pizza lyhyen aikaa, mutta erittäin korkeassa lämpötilassa. Oikean pizzan ainesosan valitseminen On erittäin tärkeää aloittaa oikean jauhon ja täytteen valitsemisesta

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 06:06

Viiriäismunista ei voi tehdä vain munakokkelia ja munakokkelia, vaikka se on varmasti erittäin maukasta. Tästä terveellisestä tuotteesta voi tulla osa paljon monimutkaisempaa ruokalajia, esimerkiksi runsas salaatti, jossa on nuoria perunoita, hienoja lihapullia kermaisella kastikkeella, alkuperäinen välipala tai herkullinen jälkiruoka

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Viiriäisen munat ovat erittäin hyödyllinen tuote, ja joissakin tapauksissa jopa korvaamaton. Ja on erittäin tärkeää valmistaa tämä tuote siten, että minimoidaan arvokkaiden ja ravinteiden menetys. Yksi näistä lempeistä tavoista on keittää viiriäisten munia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kaalarullat ovat herkullinen ruokalaji, jolla voit hemmotella perhettäsi. Harkitaan, miten kypsennetään hämmästyttäviä täytettyjä kaalirullia hitaassa liesi. Se on välttämätöntä Luettelo vaadituista tuotteista: - yksi pieni pää valkoista kaalia

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 06:06

Shrovetiden aikana jokainen emäntä pyrkii miellyttämään vieraitaan ja rakkaitaan perinteisillä pannukakkuilla. Venäjältä muinaisista ajoista lähtien tämän ruokalajin valmistamiseen oli monia reseptejä. Paistettuja pannukakkuja pidetään maukkaimmista ja tyydyttävimmistä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jokaisella kotiäidillä ei ole aikaa hemmotella kotitekoisia klassisia täytettyjä kaalirullia. Tämän reseptin avulla voit valmistaa suosikkiruokasi epätavallisessa muodossa pienillä energia- ja aikakustannuksilla. Se on välttämätöntä - ¼

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jos taikina on valmistettu oikein, se voidaan rullata helposti ohueksi. Kypsennyksen aikana tämä taikina ei nouse, muuttaen pizzan piirakaksi. Yksi iso pizza valmistetaan yhdestä taikinapallosta. Se on välttämätöntä - 2/3 lasillista vettä - 1 tl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kaalarullat ovat erittäin maukas ja ravitseva ruokalaji. Siksi monet kotiäidit pyrkivät ajoittain miellyttämään kotitalouttaan heidän kanssaan. Valmistakaa runsas kastike, jotta kaalirullat olisivat unohtumattomasti pehmeitä ja tuoksuvia. Se on välttämätöntä 200 ml smetanaa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jos keität perunoita valkosipulilla tämän reseptin mukaan, perheellesi tarjotaan hämmästyttävän herkullinen illallinen. Lisänä voit tarjoilla suolakurkkua, hapankaalia tai salaattia tuoreita vihanneksia. Ainekset: 1 kg perunoita

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Sienipilafin perusta on riisi ja sienet. Yksinkertaisin ja helpoin vaihtoehto on samppanjat. Näiden sienien positiivinen laatu on se, että niitä ei voida myrkyttää, ja niillä on myös paljon hyödyllisiä vitamiineja ja korkea proteiinipitoisuus

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Todellisen pilafin tekeminen kotona ei ole niin vaikeaa. Tietysti pilaf vihanneksilla valmistetaan perinteisesti Uzbekistanissa avotulella. Todellisen pilafin tulisi olla mureneva ja tuoksuva. Se on välttämätöntä 400 g karitsan massaa 400 g riisiä (Devzira tai tavallinen kevyt pitkäjyväinen riisi) 150 g kasviöljyä (mikä tahansa mutta ei oliivi) 600 g porkkanaa 2 keskipitkää sipulia 2 päätä valkosipulia mausteet:

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Pilafia on monia muunnelmia. Yksi niistä on pilaf sienillä, keitetyt kattilassa. Se on välttämätöntä - riisi - 1 lasi; - tuoreet sienet - 500 g; - porkkanat - 1 kpl; - sipulit - 1 kpl; - sellerijuuri - 50 g; - kasviöljy - 2 rkl

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kesällä tuoreiden vihannesten kaudella voit valmistaa herkullisimman, aromaattisen, rikkaan borssin tuoreella kaalilla ja punajuurilla. Ruoanlaittoon tarvitaan perinteisimpiä tuotteita, joita käytetään slaavilaisessa keittiössä. Klassisen borssireseptin avulla voit valmistaa herkullisen ruokalajin ja ilahduttaa itseäsi ja rakkaitasi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kuumina kesäkuukausina kylmä punajuuriborssi on erinomainen vaihtoehto lounaaksi. Tällä ruokalajilla, jota kutsutaan myös klodnikiksi, punajuuri okroshka, punajuuri, on virkistävä vaikutus. Lisäksi tässä borssissa on runsaasti vitamiineja ja muita hyödyllisiä aineita

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kanafileet ovat kaikkein ruokavalion ja terveellisin siipikarjan annos. Se voidaan valmistaa lapsille pelkäämättä, että heidän on vaikea pureskella. Kanan hinta on paljon pienempi kuin minkä tahansa muun lihavalmisteen hinta. Ansioita on monia, mutta osaatko valmistaa niitä todella hyvin?

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jauhetut kananleivokset ovat kevyt ja maukas ruokalaji, joka houkuttelee kaikkia perheenjäseniä iästä riippumatta. Siipikarjan lihapullat sopivat hyvin viljan, perunamuusin, kasvissalaatin kanssa. Kun olet oppinut valmistamaan jauhelihaa, voit tehdä tämän ruokalajin uudelleen perheellesi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kananleivonnaiset ovat maukas ja ruokavalio, varsinkin jos niitä ei paisteta öljyssä, vaan höyrytetään tai paistetaan uunissa. Mutta kaikki kotiäidit eivät halua kokata kananleipiä johtuen siitä, että pyöreä liha on liian kuiva. Itse asiassa, jos löydät oikean reseptin, ruokalaji tulee hyvin herkäksi ja miellyttää lapsia ja aikuisia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Luultavasti jokaisella kotiäidillä on oma resepti herkullisille kyljyksille. Tätä ruokaa, joka on helppo valmistaa, rakastavat monet. Ja sen ainesosat voivat olla erilaisia: liha, kala, vihannekset. Kanajalan leivokset ovat erittäin maukkaita

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kastikkeiden avulla voit lisätä tietyn maun ja aromin pääruokaan. Kastikkeet voidaan jakaa seuraaviin ryhmiin - keitetyt jauhojen kanssa tai ilman, sekä punaiset ja valkoiset. Ohjeet Vaihe 1 Käytä liemi tehdä punainen kastike

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Todelliset gourmetit tietävät, että kastikkeet antavat liharuokalle ainutlaatuisen maun. Kaikenlaisten myymäläkastikkeiden runsauden vuoksi kotiäidit eivät usein valmista kotitekoisia kastikkeita. Ja turhaan: lihakastikkeet valmistetaan hyvin nopeasti, ja kuinka herkullisia ne ovatkin - nuolet sormiasi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Lähes jokaisella kotiäidillä on oma erityisresepti luumuhillon valmistamiseen. Jotkut keittävät sitä gelatiinilla, toiset - yhdessä muiden marjojen kanssa ja toiset - pähkinöiden kanssa. Esitämme teille toisen reseptin luumuhilloa - kuoppaista

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kolesteroli on luonnossa esiintyvä rasva-alkoholi, jota esiintyy kaikissa elävissä organismeissa. Se syntetisoituu ihmisen maksassa ja tulee osittain kulutetuista elintarvikkeista. Pieninä määrinä se on välttämätöntä sukupuolihormonien tuotannolle ja solukalvojen väliseinien luotettavuuden varmistamiseksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Abhasian adjika liittyy pistävään makuun ja punaiseen väriin, jotka annetaan kuumien pippurien palojen mausteiselle massalle. Venäläisessä keittiössä emännät monipuolistavat klassisen reseptin omalla tavallaan. Se sisältää paprikaa, piparjuurta, tomaattia, jopa luumuja - kulinaarisesta mielikuvituksesta riippuen